În acest articol, am compilat alimente anti-îmbătrânire la prețuri accesibile pentru a vă ajuta să vă mențineți în formă mai mult timp
Despre de ce nu poți bea hering cu lapte, ce nu poți mânca cu carne și este cu adevărat atât de important să combinați produsele între ele
Vă explicăm de ce nu mai trebuie să vii cu un meniu și să stai lângă aragaz în fiecare zi, alături de serviciul gata de consumat Grow Food
Serviciile de livrare a alimentelor sănătoase vă ajută să pierdeți în greutate: experiență personală
Livrarea alimentelor sănătoase este o modalitate convenabilă de a-ți organiza mesele dacă nu ai timp să gătești, dar ai bani. Dar funcționează? Verificați-vă
Este greu de imaginat o dimineață fără o ceașcă de băutură aromată puternică. Am pregătit 10 trucuri de viață pentru tine care te vor ajuta să prepari cafeaua perfectă într-un turc
Detoxifiere de primăvară: 8 alimente pentru curățarea organismului
Totul despre o astfel de direcție a nutriției precum vegetarianismul pe Lifehacker. Va fi util pentru toți cunoscătorii unui stil de viață sănătos, sportivii și începătorii în veganism
Ne dăm seama de ce roșiile nu pot fi păstrate la frigider și cum să păstrăm roșiile gustoase și aromate, dacă mai trebuie să le răcești
În acest articol, veți învăța cum să faceți pregătiri pentru iarnă și să înghețați corect legumele. Sunt incluse fotografii pas cu pas
O dietă bogată în proteine poate fi utilă dacă vrei să slăbești. În articol vă vom arăta ce alimente puteți mânca în timpul unei astfel de dietă
Fileul de pui cu spanac și ciuperci este una dintre cele mai bune și ieftine surse de proteine și vitamine. Vă vom spune cum să gătiți acest preparat delicios
Conținutul caloric al alcoolului este la fel de important ca și alimentele. Dacă vă monitorizați aportul zilnic de calorii, nu uitați de alcool
Life hacker a întrebat un manager profesionist de bar despre cum să faci cocktailuri acasă și ce este necesar pentru asta
Inele de ceapă, bețișoare de brânză și covrigei - aceste gustări cu bere uluitoare nu sunt atât de greu de preparat pe cât par. Vă vom spune și vă vom arăta cum
Mersul la magazin, desigur, este mai ușor, dar aceste produse de casă sunt mult mai sănătoase și mai gustoase. Și cu siguranță nu te vei îndoi de compoziția lor
Chifteluțe de pui, hrișcă cu ciuperci într-o oală, plăcintă cu gelatină, pollock înăbușit cu legume și alte feluri de mâncare simple și rapide, costul unei porții nu depășește 50 de ruble
Este scump să cumperi un dispozitiv care aspiră aer din ambalaj. Două trucuri de viață vor face depozitarea alimentelor mai ușoară. Ai nevoie doar de unelte la îndemână
Aprovizionați-vă cu vitamine în timpul verii, în timp ce fructele și legumele sunt gustoase și ieftine. La sfârșitul articolului există un concurs - poți câștiga un storcator! Reguli generale 1. Congelați numai legume proaspete, fructe și fructe de pădure .
Sfaturi utile despre cum să gătești ouăle și mai ușor, mai rapid și mai plăcut. Aceste trucuri vă vor ajuta să decojiți un ou de coajă, să obțineți o formă perfectă pentru omleta aerisită și oul poșat
Se crede că alimentele fermentate sunt un panaceu pentru toate bolile. Life hacker și-a dat seama dacă acest lucru este într-adevăr așa și cum diferă de probiotic
Iată cinci trucuri pe care le poți folosi pentru a-ți păcăli creierul să facă mâncarea mai gustoasă. Chiar dacă nu știi să gătești, mai ai șansa să-i faci pe plac celor dragi
În articol vorbim despre cum să alegeți ciocolata care să fie nu numai gustoasă, ci și de înaltă calitate și să nu cheltuiți bani pe plăci de cofetărie
Uleiul aromat va completa perfect orice fel de mâncare și îi va da un gust neobișnuit. Vă vom spune regulile de bază pentru prepararea untului și vă vom împărtăși rețete
Fileul de pui este adesea uscat și fără gust. Vă vom spune cum să gătiți file de pui, astfel încât tot sucul să fie păstrat în el
Băuturile calde te vor încălzi perfect în orice vreme rea. În selecția noastră - 10 rețete ușoare de băuturi pentru cei care s-au săturat de cafea și ceai obișnuite
Dacă vă plac brownie-ul, cheesecake-ul și prajitura Red Velvet, atunci acest desert este întruchiparea perfectă a unui trio într-un fel de mâncare
Experiența unei persoane care a învățat să elaboreze un plan de masă convenabil și clar pentru sine și familia sa, fără a pierde bani și timp în plus cu el
Dacă crezi că o dietă fără gluten este bună pentru tine și, prin urmare, eviți în mod deliberat grâul, orzul și secara, faci mai mult rău organismului tău
O baza de pizza usor de preparat si care se pastreaza bine in congelator. Vei uita pentru totdeauna de alimentele suprauscate și nedospite din supermarket
În acest articol, vă vom spune cum să alegeți un vin doar după aspectul său. Pentru a face acest lucru, trebuie să acordați atenție unui număr de caracteristici, de exemplu, forma sticlei sau grosimea sticlei
Cum să faci o apă delicioasă de vară. Cocktailuri de vară
Dacă oaspeții sunt în prag și practic nu există timp pentru gătit, încercați să coaceți cartofii în cuptorul cu microunde: rapid, satisfăcător, aromat și foarte gustos
Alimentele de pe podea care au fost ridicate în 5 secunde pot fi consumate fără consecințe. Este acesta un mit sau un adevăr? Life hacker și-a dat seama în acest articol
Mâncărurile italiene sunt ușor de preparat și nu necesită niciun talent culinar deosebit. Dar mulți încă reușesc să le strice. Nu faceți astfel de greșeli
Secretele gătirii untului aromat, marinatei de pui, prăjirea cărnii și obținerea unei cruste aurii de la specialistul culinar Alexander Korenyuk
Vinul bun este scump de produs. Iată primii opt factori care contribuie la costul vinului
Caserolă de cartofi, quiche cu somon roz, paste cu broccoli și alte mâncăruri simple și rapide, costul unei porții nu depășește 100 de ruble
Ce este mai bun pentru micul dejun și ce pentru cină? Ar trebui să mănânci înainte de exerciții fizice și, dacă da, când? Vom răspunde în articolul nostru
Cum să slăbești 45 kg? Acest lucru este foarte posibil dacă iei problema în serios și alegi dieta potrivită pentru tine
Acest articol vă va arăta cum să vă reduceți apetitul mâncând alimente familiare