Cinci sfaturi pentru cei care se simt constant neproductivi. Vă vom spune cum să înțelegeți că ați făcut destule astăzi
În loc să încerci obsesiv să păstrezi cutia poștală goală, concentrează-ți eforturile pe realizarea zen-ului poștal. Calmul și productivitatea vor veni cu ea
Lucrul fără întreruperi afectează negativ productivitatea și rezultatele tale. Pentru a crește productivitatea, luați pauze și distrageți atenția de la muncă
Dacă vi se pare că timpul petrecut pe somn poate fi petrecut mai profitabil, atunci încercați unul dintre aceste moduri în practică. Nu va trebui să dormi mult. Se crede că avem nevoie de 6-8 ore de somn pe zi pentru o odihnă bună.
Matvey Kuritsyn, manager de produs la Ecwid, a vorbit despre cum să faci luarea deciziilor mai puțin dificilă și obositoare
Pentru a face față anxietății profesionale, canalizați emoțiile în canale productive, urmăriți schimbările de dispoziție și amintiți-vă realizările
Zgomotul informațional este flagelul timpului nostru și trebuie să ne protejăm de el. Care sunt principalele sale surse și cum să le neutralizezi? Aflați din articolul nostru
Gestionarea corectă a timpului te va ajuta să nu-l mai pierzi și să începi să fii atent la ceea ce se întâmplă în jurul tău
Notion poate înlocui cu ușurință Google Docs, Evernote, Trello și alte o duzină de programe. După ce stăpâniți capacitățile serviciului, cel mai probabil nu veți dori să-l abandonați
Instrumente utile pentru cei care doresc să înțeleagă cum să lucreze de la distanță fără a pierde eficiența. Simplificați comunicarea, transferul fișierelor și controlul procesului
Raționalitatea ne ajută să abordăm rezolvarea problemelor cu capul rece și să găsim o cale de ieșire din situațiile confuze pe care viața ni le aruncă periodic
Viața ta nu trebuie să fie plictisitoare și monotonă. Gamificarea te va ajuta să evoluezi constant și să realizezi planuri mari
O scădere reală a productivității sau gândul că nu poți ține pasul cu totul poate crea sentimente de vinovăție. Aflați din articolul nostru de ce este distructiv și ce să faceți în cazul descris
De unde să obții resurse atunci când un coleg se bronzează, iar munca lui este făcută de tine. Autorul cursului despre cum să faci proiecte lungi și să nu-ți pierzi inima, își împărtășește experiența
Vă vom spune cum să scăpați de gunoaiele dintr-un apartament, computer, e-mail și să puneți lucrurile în ordine, stabilind pentru dvs. câteva reguli ușor de urmat
Oamenii de știință Lewis și Oiserman au efectuat un studiu, descoperind o nouă modalitate de a combate procrastinarea. Există deja zeci de astfel de metode, dar rezultatele studiului oferă noi informații despre problema lenei și dorința de a amâna totul pentru mai târziu.
Amânați în mod constant chestiuni importante și urgente și apoi regretați? Vă vom arăta cum să opriți amânarea. 18 metode - în acest articol
Anxietatea și anxietatea pot lucra în favoarea ta: se transformă în energie, emoție și atenție. Acum vă vom spune cum să o faceți
Dacă nu ești suficient de puternic nici măcar pentru cele mai simple lucruri, s-ar putea să fii prins într-o pâlnie de epuizare. Ne dăm seama ce este și cum să ieșim din ea
Autoobservarea, comunicarea cu cei dragi, timpul pentru lenevie si cateva trucuri pot ajuta la depasirea stresului cauzat de blocajul la locul de munca
Tehnicile de respirație, plantele adaptogene, masajul, somnul adecvat și alte sfaturi de la Lifehacker vor ajuta la creșterea performanței
Timpul inseamna bani. Prin urmare, poate fi salvat prin configurarea serviciilor online, plăți automate și optimizarea cumpărăturilor și cercetării culinare
Tal Ben-Shahar a studiat perfecționismul de 20 de ani. El a descoperit că există două tipuri de ea - pozitivă și negativă. Iar primul are mult mai multe avantaje
Iată 10 lucruri de făcut înainte de culcare
Cu siguranță îți va face plăcere să te trezești devreme, mai ales dacă ești liber să-ți organizezi singur ziua de lucru
Obiectivele trebuie notate, este mai bine să le stabilești pe 31 decembrie și nu poți schimba. Life hacker dezmintă aceste și alte mituri care te împiedică să mergi mai departe
A face o listă de lucruri de făcut nu este atât de ușor pe cât pare. Experții recomandă evitarea acestor activități pentru a rămâne cât mai productiv posibil
A fi productiv nu este ușor. Dar dacă faci cu pricepere o listă de lucruri de făcut, ajută-te să nu fii distras, poți îndeplini majoritatea sarcinilor planificate
Legea lui Pareto spune că 20% din efort dă 80% din rezultate. Dacă te gândești bine, probabil vei observa că regula funcționează și în viața ta
Eficiența muncii nu depinde de numărul de ore de lucru. Antreprenorul Maxim Yurin explică de ce suprasolicitarea nu este un semn al unui angajat ideal
Munca productivă este o consecință a capacității tale de a menține rutine adecvate. Există sfaturi simple care vă ajută să faceți mai multe
Dacă simțiți că productivitatea dvs. a scăzut sau a lăsat întotdeauna mult de dorit, citiți sfaturile noastre urgent. Poți face de două ori mai mult
Acest gând despre cum să ții pasul cu totul și să-ți gestionezi timpul cu înțelepciune îți poate schimba ziua. Simplu, cât de ingenios este totul
Această regulă simplă vă va spune cum să depășiți amânarea și vă va ajuta în cazurile în care nu aveți chef să vă ocupați deloc de o sarcină
Dacă termenul limită este în flăcări și vă este teamă că nu veți putea finaliza sarcina la timp, scurtați termenul. Paradoxal, ar putea funcționa
Ești sigur că o listă de lucruri de făcut este cea mai bună modalitate de a face lucrurile? Credem că calendarul este cel mai bun și vă vom spune cum să lucrați mai eficient cu ajutorul lui
Abilitatea de a negocia vă va economisi bani, vă va ajuta să îi influențați pe ceilalți și să obțineți mai repede ceea ce doriți. Vă vom spune cum să negociați corect și eficient
Zece minute. Doar 600 de secunde. Ziua de lucru durează 8-9 ore, adică 480-540 de minute. În comparație cu această cifră, 10 minute arată ca o picătură în ocean. Dar aceleași 10 minute nu pot fi subestimate. Dacă le folosești corect, poți rezolva multe probleme pe care le considerai prea dificile sau imposibile.
Care este motivul amânării și cum scapi de acest obicei groaznic? Să încercăm să explicăm cu știință, benzi desenate și The Simpsons
Este o persoană rară care nu a ratat niciodată un termen limită în viața sa. Dacă sunteți întristat de faptul că nu aveți timp să vă trimiteți lucrarea la timp, atunci citiți urgent acest articol