Cuprins:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Aceste aplicații vă vor spune dacă vederea s-a deteriorat și cum să faceți corect exercițiile pentru ochi.
Pentru a reduce oboseala ochilor atunci când utilizați iPhone și iPad, în primul rând merită să profitați de modul de noapte, disponibil începând cu iOS 9.3. În funcție de ora din zi, variază luminozitatea luminii de fundal a ecranului și schimbă lumina albastră rece într-una mai caldă.
Spre deosebire de Android, aplicațiile terțe din App Store nu pot duplica această funcție, dar există programe cu un plan complet diferit care vă pot îmbunătăți și vederea.
1. Test de vedere HD
Aceasta este departe de a fi o aplicație nouă, dar încă relevantă pentru diagnosticarea rapidă a vederii și identificarea problemelor într-un stadiu incipient. O selecție de teste va identifica anomaliile vederii culorilor, astigmatismul, daltonismul și alte posibile patologii.
2.iKulist
Un set de teste versatile într-un mod ludic pentru verificarea vederii la copii. O astfel de aplicație, ca și cea anterioară, nu va înlocui un oftalmolog, dar va putea spune dacă merită să-l contactați.
3. Antrenament pentru ochi
Această aplicație este concepută pentru a-i ajuta pe cei care petrec prea mult timp în fața ecranelor computerelor și gadgeturilor. Demonstrează exerciții simple, dar eficiente pentru a ajuta la îmbunătățirea circulației și la reducerea oboselii ochilor.
4. Blimb
Un alt set extrem de simplu de exerciții cu suport pentru sunet și vibrații. Aplicarea nu necesită mult timp, dar necesită un studiu sistematic. Evaluarea ridicată din App Store este cea mai bună dovadă a utilității și confortului său.
5. Ochii mei
Această aplicație este potrivită pentru cei care nu au întotdeauna timp liber. Mai ales pentru astfel de cazuri, există un grup de exerciții rapide pentru încălzirea ochilor, pe care trebuie să petreceți doar câteva minute.
6. Eyehacks
Exerciții de bază pentru ameliorarea oboselii și eliminarea ochilor uscați cu o defalcare în timp și memento-uri. Dacă este necesar, vă puteți crea propriul program și vă puteți exersa în fiecare zi.
Recomandat:
9 trackere și aplicații Android pentru a vă îmbunătăți calitatea somnului
Bună dimineața, Ciclul somnului, Sleep as Android, SnoreLab și alte câteva aplicații pentru a vă ajuta să scăpați de problemele de somn - în selecția noastră
12 aplicații pentru a vă îmbunătăți camera Android
Candy Camera, Retrica, Adobe Lightroom, Camera MX și alte aplicații care vor extinde capacitățile camerei pe Android - în colecția Lifehacker
10 aplicații pentru a vă îmbunătăți fotografiile de pe iPhone
Utilizați capacitățile ascunse ale camerei iPhone și editați fotografii cu aceste aplicații. Nu se va dovedi mai rău decât cel al profesioniștilor
7 aplicații Android care vă ajută să vă păstrați vederea
Amurg, „Exerciții pentru ochi”, „Ecran de noapte” - acestea și alte aplicații vor regla luminozitatea ecranului și vor ajuta la ameliorarea oboselii ochilor cu exerciții speciale
7 utilitare pentru macOS și Windows care vă îngrijesc vederea
EyeLeo, Shifty și încă 5 aplicații care vor ajuta la reducerea oboselii și oboselii ochilor atunci când lucrați la computer - în acest articol