Poate fi dificil să scapi de gândurile rele. Este nevoie de concentrare și practică. Dar există mai multe moduri de a începe să gândești pozitiv
Aceste trei concepții greșite despre fericire și succes îți afectează negativ viața. Uită de ei dacă vrei să trăiești fericit
Încercați să priviți lucrurile altfel: poate că nu există nicio cursă care să fie câștigată. Armonia interioară este mult mai importantă decât realizările externe
Viața nouă nu începe luni, Anul Nou sau vara, ea începe când ești pregătit pentru asta. În această postare pentru oaspeți, Alexander Andrianov, folosind exemplul sălii de sport, spune de ce abordarea preferată a tuturor „întâlnirilor frumoase” nu funcționează niciodată și de ce este nevoie cu adevărat pentru ca viața ta să înceapă să se schimbe.
Autohipnoza vă poate ajuta să reușiți, dar vă poate determina și eșuarea. Nu-ți spune niciodată aceste fraze
Pentru a îndeplini întotdeauna tot ceea ce ai în minte, trebuie să menții în mod corespunzător dorința. Iată modalități bune de a te motiva în fiecare zi
În acest articol, veți găsi părerile utilizatorilor Quora despre cum să vă motivați să munciți din greu
Life hacker spune cum să nu mai depindeți de opiniile altora, să activați egoismul sănătos și să nu mai încercați să creșteți stima de sine datorită aprobării altcuiva
Deciziile pe care le luăm astăzi ne afectează întreaga viață viitoare. Prin urmare, planificarea pentru viitor este importantă acum
Conform descoperirilor oamenilor de știință, amânăm nu din cauza lipsei de autocontrol, ci din cauza structurii creierului nostru. Dar viața noastră prezentă și viitoare este strâns interconectată și, prin urmare, merită să începem să acționăm acum
Sunt oameni care se trezesc la primul semnal al ceasului deșteptător și chiar merg regulat la o alergare de dimineață. Vă spunem cum să întăriți voința
Cum să învingi frica? Privește-l drept în ochi! Iată ce crede bloggerul Leo Babauta și sfătuiește să-ți folosești temerile ca resursă pentru creșterea personală
Trebuie să fii capabil să te respecți pe tine și pe sentimentele tale. Vă spunem cum să creșteți stima de sine pentru a deveni mai încrezător în sine și pentru a vă recupera mai repede din rănile emoționale
Nu ești sigur cum să te faci să lucrezi? Pentru a nu amâna chestiunile importante, este suficient să evaluezi cu sobru situația și să-ți pui întrebările potrivite
Viața nu așteaptă până când termini de odihnă, frică sau amânare. Ia măsuri. Știind că ești pregătit pentru schimbare, îți va permite să faci un pas
Aceste obiceiuri și trăsături proaste de caracter vă afectează negativ succesul viitor. Lista include perfecționismul și dorința de a controla totul. Și dragoste pentru televizor
Oamenilor care nu se iubesc pe ei înșiși le este mai greu să atingă obiectivele și să facă față provocărilor. Deci, dacă este vorba despre tine, este timpul să-ți dai seama cum să-ți crești stima de sine
Explicați de ce să vă hărțuiți pentru a vă îmbunătăți este un eșec. Acești patru pași te vor ajuta să te îmbrățișezi și să te schimbi cu adevărat
Întotdeauna ocupat și de succes nu sunt sinonime. Ne dăm seama ce să facem dacă nu ai niciun minut liber și nu ți-ai văzut prietenii de multe zile
Aceste atitudini disting o persoană realizată de o persoană obișnuită. Aflați cum să aveți succes și să atingeți în sfârșit obiectivele dorite
Cum să dezvoltați creierul și să îmbunătățiți memoria? Fă acest set de exerciții de cel puțin trei ori pe săptămână și vei prelungi sănătatea și tinerețea minții
Dacă alarma a sunat acum o jumătate de oră și încă ești în pat și răsfoiești banda, s-ar putea să fii dependent de gadgeturi. Ne dăm seama cum să scăpăm de ea
Diferența dintre oamenii care ajung în vârf și cei care rămân în urmă este capacitatea de a se motiva pentru succes și de a gândi strategic
Autodezvoltarea a devenit o tendință a timpului nostru și mii de oameni din întreaga lume se descurajează pentru că nu sunt suficient de buni. Dar merită acest joc lumânarea?
În copilărie, toți știam să trăim în prezent. Acum, de cele mai multe ori, doar existăm. Dar poți învăța din nou să fii conștient de fiecare moment al vieții
Pentru a avea succes, devii cea mai bună versiune a ta. 19 sfaturi simple vă vor ajuta în acest sens. Urmați-le pentru a obține rezultate grozave
Să-ți ții o promisiune față de tine este mult mai dificil decât să nu încalci un acord cu altcineva. Dar trebuie să rămâi motivat și să nu renunți la obiectivele tale în primul rând pentru că este în joc respectul tău de sine
De la piramida nevoilor până la teoria hedonistă a motivației, omenirea a venit cu multe modalități de a ne motiva pentru a atinge obiectivele. Ce este motivația? Mai simplu spus, este o motivație pentru acțiune. Din păcate, până acum nimeni nu a găsit o motivație fără echivoc mai bună pentru o persoană, una care ar putea determina pe toată lumea să ia măsuri.
Stephen King, Agatha Christie, Mozart, Leo Tolstoi, Jane Austen, Karl Marx, Mark Twain au știut să lucreze. Secretele lor te vor ajuta să devii mai de succes și mai productiv
Modalitățile de a atinge un obiectiv nu pot fi ușoare dacă vrei să obții rezultate reale. Lucrează, învață și dezvoltă-te. Fă primul pas astăzi
Vrem să vă împărtășim sfaturile lui Brent Glasson, un fost militar. El a descris șapte vorbe ale SEAL-urilor și cum pot fi aplicate în viața reală. Pe resursa Inc.com a apărut materialul lui Brent Glasson, un fost „Navy seal”. În același timp, el este și directorul de marketing al unei companii, dar acest lucru este mai puțin important pentru noi.
Personalitățile puternice atrag atenția și îi încântă pe cei din jur. Și este foarte posibil să li se alăture. Suficient pentru a lucra pe tine
Caracterul puternic nu se exprimă deloc în autoritarism, ci în capacitatea de a mulțumi, de a admite greșeli și de a cere ajutor
Un hacker de viață spune cum să-ți stabilești obiectivele corect pentru a nu fi dezamăgit de rezultat. Doar sfaturi de lucru și instrumente aplicate
În Cel mai bun moment pentru a începe, Julia Cameron și Emma Lively vă împărtășesc cum să rămâneți fericiți și mulțumiți cu viața voastră, chiar și când sunteți bătrân
Atingerea obiectivelor tale va deveni un proces mai ușor și mai plăcut dacă faci fiecare pas către ceea ce îți dorești ca parte a rutinei tale zilnice
Lucrul pe tine însuți include mai multe etape. Când ai decis la ce trebuie să lucrezi, ar trebui să înțelegi cum să-ți schimbi viața în continuare
Specialistul în carieră Raghav Haran explică cum să-ți găsești chemarea în această lume vastă, neospitalieră, unde există atât de puține puncte de ancorare
Ești copleșit de tergiversare și lene? E în regulă, te poți descurca. Mai mult, astfel de stări apatice ne ajută să devenim mai productivi
Profesorul și antrenorul Andrey Yakomaskin va povesti despre modul în care o tehnică simplă l-a ajutat pe tânărul scriitor să depășească dificultățile și să câștige faima mondială