3 principii de gândire pe termen lung care vă ajută să vă planificați viitorul

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Deciziile pe care le luăm astăzi ne vor afecta întreaga viață în viitor. Dacă acum pierdem timpul cu prostii, atunci nu vom reuși să obținem succes în viață și în carieră.

Dacă risipim bani acum, în câțiva ani ar putea fi nevoiți să ne îndatorăm. Dacă petrecem puțin timp cu copiii noștri acum, nu vom avea relații puternice de încredere când vor crește. Dacă acum pierdem timpul cu prostii, nu vom merge înainte în viață și în cariere. Prin urmare, este foarte important să ne gândim la viitor. Cunoscutul blogger Trent Hamm a subliniat trei principii principale ale acestei gândiri.

Trei principii ale gândirii pe termen lung

1. Dacă ceea ce faci astăzi nu este benefic în viitor, nu ar trebui să o faci deloc

Dacă nu puteți articula clar ce rezultat pozitiv va aduce o anumită acțiune în viitor (în câteva luni sau ani), atunci această acțiune nu ar trebui luată deloc. Acest principiu poate fi aplicat în orice domeniu.

De exemplu, atunci când ne așezăm să mâncăm, gândirea noastră pe termen scurt ne sfătuiește să punem în farfurie cât mai multe dintre cele mai gustoase alimente, deși acest lucru este dăunător pe termen lung. Ar fi mai util să mănânci variat, dar să nu mănânci în exces.

Sau când ne gândim la lucruri de făcut seara, gândirea pe termen scurt ne împinge să ne relaxăm, să navigăm pe internet sau să ne uităm la un serial TV. Dar pe termen lung, nu are niciun beneficiu. Ar fi mult mai benefic să petreci timp cu familia sau prietenii, să faci cursuri online sau să citești pentru a învăța ceva nou, să faci exerciții pentru a-ți îmbunătăți sănătatea sau să faci niște treburi casnice pentru care nu vei mai avea timp mai târziu.

2. A te gândi la viitor nu înseamnă că trebuie să suferi în prezent

Trebuie doar să iei o nouă abordare a obiceiurilor tale. De exemplu, doriți să vă reduceți cheltuielile. Acest lucru poate părea foarte complicat la început. Dar trebuie să încercați diferite strategii financiare și să înțelegeți care sunt potrivite pentru dvs.

Dacă vrei să-ți petreci timpul liber într-un mod diferit, încearcă să înlocuiești ceea ce faci acum, găsește ceva care să-ți facă plăcere și să te ajute să te realizezi. Orice altceva pur și simplu nu merită timpul.

3. Evaluează-ți în mod constant alegerile și nu-ți fie teamă să te critici

Cu toții suntem predispuși la gândire pe termen scurt. Acest lucru i-a ajutat pe strămoșii noștri să supraviețuiască. Dar acum acest tip de gândire ne poate sta în cale.

Asta nu înseamnă că trebuie să te gândești mereu doar la viitor. Uneori este util să faci un pas înapoi, să-ți evaluezi acțiunile, să te gândești de ce faci asta și să încerci să schimbi lucrurile în bine.

De exemplu, ați putea lua în considerare deciziile dvs. de zi cu zi în timp ce faceți naveta sau faceți ceva care nu necesită concentrarea dvs. deplină. Amintește-ți tot ce ai făcut recent și evaluează impactul acestor acțiuni asupra viitorului tău. Dacă nu găsiți consecințe pozitive sau chiar negative, gândiți-vă cum vă puteți petrece timpul, efortul și banii într-un mod diferit.

O altă abordare este păstrarea înregistrărilor. Luați câteva minute pe zi pentru a vă evalua acțiunile și greșelile. Gândiți-vă cum să transformați acțiunile utile în obiceiuri și ce să faceți pentru a evita repetarea uneia sau acelea greșeli.

Cum să-ți îmbunătățești viitorul

În primul rând, imaginează-ți cum va arăta viitorul tău. Acest lucru este destul de dificil, deoarece oamenii își văd de obicei viitorul ca fiind prea optimiști. Dar nici nu merită să inventăm un scenariu apocaliptic. Încearcă doar să-ți imaginezi ce se va întâmpla dacă vei continua să trăiești exact așa cum trăiești astăzi.

• Capitalul tău crește de la an la an? Cât de mult a crescut sau a scăzut în ultimul an? Dacă totul se dezvoltă cam la fel ca acum, care va fi venitul tău peste 10 ani?
• Cum te descurci cu cariera ta? Învățați noi abilități care vă pot fi utile pentru a vă îmbunătăți? Există riscul ca în 10 sau 20 de ani munca dumneavoastră să fie automatizată? Ce vei face cu asta?
• Ești mulțumit de relațiile tale cu alte persoane? Ai prieteni apropiați pe care te poți baza? Dacă nu, ce faci pentru a le găsi? Căsnicia ta este puternică? Ce faci zi de zi pentru a menține o relație strânsă cu familia ta?
• Care este starea ta de sănătate? Greutatea ta este normală? Te miști suficient? Mănânci corect?

Există aproape întotdeauna o zonă de care nu ești pe deplin mulțumit. Acest lucru este bun pentru că înseamnă că doriți să vă îmbunătățiți viața în viitor.

Identificați zonele care vă îngrijorează cel mai mult și începeți să faceți alegeri pe termen lung în mod regulat.

Dacă ești îngrijorat de sănătatea ta, începe să mănânci mai bine și să faci sport mai des. Nu este deloc necesar să-ți schimbi radical viața imediat. Gândește-te doar la viitorul tău când stai la computer sau când alegi ce să mănânci la cină.

Indiferent ce domeniu din viața ta pe care vrei să-l îmbunătățești - financiar, profesional, social, spiritual - uită-te la alegerile pe care le faci astăzi și apoi întreabă-te ce va fi mai benefic pe termen lung.

Și nu uitați că scopul acestei mentalități nu este acela de a deveni o persoană care duce întotdeauna un stil de viață ideal. Este imposibil. Trebuie doar să-ți amintești despre viitorul tău. Vrei să ai o viață bună în câțiva ani, așa că lasă asta să te motiveze să faci alegerile potrivite astăzi. Lăsați-l să vă ajute să vă stabiliți obiective ambițioase și să le atingeți.