Sănătate 2024, Noiembrie

Plante de interior care nu trebuie păstrate într-o casă cu copii mici

Plante de interior care nu trebuie păstrate într-o casă cu copii mici

Oleander, dieffenbachia, mimoza timida, croton, euphorbia și alte plante periculoase pentru sănătate care pot provoca otrăviri grave

8 sfaturi pentru părinții unui copil cu alergii

8 sfaturi pentru părinții unui copil cu alergii

Adesea, odată cu vârsta, alergia copilului dispare de la sine. Între timp, trebuie să fii atent. Aceste sfaturi medicale vă vor ajuta pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră să treceți peste sezonul de înflorire

Cum să îngrijești un tatuaj proaspăt pentru a-și păstra culoarea

Cum să îngrijești un tatuaj proaspăt pentru a-și păstra culoarea

În sfârșit, te-ai hotărât. Artistul de tatuaj Hailey Hayes, în vârstă de 16 ani, oferă sfaturi despre cum să îngrijești un tatuaj și ce instrumente să folosești

Sistem de antrenament Freeletics: atunci când trebuie să fii în formă în câteva săptămâni

Sistem de antrenament Freeletics: atunci când trebuie să fii în formă în câteva săptămâni

Soarele strălucește în sfârșit afară, iar vremea vă permite să părăsiți sălile înfundate și să vă mutați antrenamentele afară. La aer curat, este mult mai plăcut să alergi, să faci sport, să te balansezi. Mai ales dacă folosești Freeletics, un nou sistem de antrenament intens care te va aduce înapoi la normal în doar câteva săptămâni.

Reebok ZPump Fusion - Tenisi That Rock

Reebok ZPump Fusion - Tenisi That Rock

Alisher Yakupov a zburat la New York pentru prezentarea Reebok pentru a pune mâna pe noii pantofi de alergare ZPump Fusion cu pompă de mână pe fuzelaj, a-i testa în hol și în oraș și să vă povestească despre ei. Este plăcut să spui „da” când te întreabă dacă ai o viză pentru SUA deschisă accidental.

Dacă vrei să faci un gadget sportiv sau orice alt lucru care poate fi purtat, atunci citește asta

Dacă vrei să faci un gadget sportiv sau orice alt lucru care poate fi purtat, atunci citește asta

În calitate de redactor-șef al unei publicații foarte populare, un atlet amator, un ciudat, un tocilar și așa mai departe, sunt adesea vizitat de startup-uri și alți oameni de inițiativă care sunt bolnavi de subiectul purtabilelor și al internetului lucrurilor.

Îmbunătățirea ecologiei casei: 8 reguli pentru utilizarea unei sobe cu gaz

Îmbunătățirea ecologiei casei: 8 reguli pentru utilizarea unei sobe cu gaz

Cum să folosiți corect o sobă cu gaz pentru a nu vă afecta propria sănătate? Alexander Konstantinov oferă 8 sfaturi despre cum să folosiți o sobă cu gaz

Cum să faci dinții mai albi fără a dăuna sănătății

Cum să faci dinții mai albi fără a dăuna sănătății

Șefa proiectului Startsmile.ru, Yulia Klouda, vorbește despre cât de eficiente sunt pastele de dinți pentru albire, cum să vă albiți dinții și puteți economisi bani pe el

Cum să păstrezi liniștea sufletească a fondatorului startup-ului

Cum să păstrezi liniștea sufletească a fondatorului startup-ului

Problemele mentale nu sunt neobișnuite în lumea imprevizibilă a startup-urilor. Evgeny Chebotaryov, fondatorul comunității 500px, vorbește despre asta

13 exerciții simple pentru a-ți dezvolta vocea

13 exerciții simple pentru a-ți dezvolta vocea

Vă vom spune cum să vă faceți vocea mai puternică și mai frumoasă. Colecția conține exerciții elementare pentru a vă ajuta să o deschideți și să o personalizați

Un singur exercițiu de corectare a posturii

Un singur exercițiu de corectare a posturii

Nu știi cum să-ți corectezi postura, dar vrei să ai spatele drept? Vă aducem în atenție un exercițiu simplu de corectare a posturii

Jurnal „Efect de masă”. A treia săptămână. Recomandări formatorului

Jurnal „Efect de masă”. A treia săptămână. Recomandări formatorului

Trainerul Tatiana Prokofieva vorbește despre motivul pentru care analiza compoziției corporale (scanare DEXA, analiza corporală cu bioimpedanță și calypometrie)

Ce trebuie să știți despre prevenirea și tratamentul cistitei

Ce trebuie să știți despre prevenirea și tratamentul cistitei

Până la vârsta de 24 de ani, fiecare a treia femeie se confruntă cu această boală. Dar prevenirea cistitei este simplă și vă puteți proteja de acest flagel

Ce să nu faci înainte de culcare

Ce să nu faci înainte de culcare

Sunt atât de puțini norocoși care nu au probleme cu somnul. Dacă nu sunteți unul dintre ei, iată câteva lucruri pe care să nu le mai faceți pentru a vă face somnul mai bun și mai plăcut. Pentru mine, trezirea dimineața este cea mai gravă problemă pe care nu o pot rezolva de mult.

Cum afectează meditația creierul

Cum afectează meditația creierul

Psihologul Rebecca Gladding, M.D., instructor clinic și psihiatru practicant în Los Angeles, vorbește despre procesele ascunse din creierul nostru în timpul meditației. În special, cum se schimbă exact creierul tău dacă practici meditația mult timp.

Cum telefoanele ne strică somnul

Cum telefoanele ne strică somnul

Rău de la telefon și cum strică somnul

Ce trebuie să faceți dacă aveți arsuri solare

Ce trebuie să faceți dacă aveți arsuri solare

Ai o arsură solară? Doriți să vă grăbiți procesul de vindecare și să calmați pielea roșie, inflamată? Vă vom spune ce să faceți în privința asta

6 boli care trebuie prevenite înainte de 30 de ani

6 boli care trebuie prevenite înainte de 30 de ani

Problemele cu coloana vertebrală, articulațiile și gingiile pot cauza o mulțime de probleme în viitor. Prin urmare, prevenirea bolilor este cel mai bun lucru de făcut înainte de 30 de ani

7 obiceiuri bune pentru sănătatea dentară

7 obiceiuri bune pentru sănătatea dentară

Pentru a preveni cariile, trebuie să fii examinat de un stomatolog la fiecare șase luni. Dar există și obiceiuri simple care te pot ajuta să menții dinții sănătoși și un zâmbet frumos

Doar 1 oră de alergare vă poate prelungi viața cu 7 ore

Doar 1 oră de alergare vă poate prelungi viața cu 7 ore

Beneficiile alergării nu sunt doar a fi într-o formă fizică bună. Ajută oamenii să trăiască mai mult, conform cercetărilor recente

Ce ar trebui să fie într-o trusă de prim ajutor pentru copii

Ce ar trebui să fie într-o trusă de prim ajutor pentru copii

O trusă de prim ajutor pentru copii trebuie să conțină orice agent antipiretic și un remediu pentru arsuri

6 semne ale unei ape minerale bune

6 semne ale unei ape minerale bune

Ce ar trebui să fie o apă minerală bună? Ce oligoelemente conțin și în ce recipient sunt vândute? Răspundem la aceste și la alte întrebări despre apa minerală

10 moduri de a avea grijă de sănătatea ta

10 moduri de a avea grijă de sănătatea ta

La ce medici să mergi, chiar dacă nu ești bolnav, și cum să te menții în formă, dacă urăști cursurile în sală - Lifehacker spune cum să ai grijă de sănătatea propriului corp și spirit

10 plante care au proprietăți antivirale

10 plante care au proprietăți antivirale

Salvie, ginseng și alte plante cu proprietăți antivirale. Merită să le includeți în dietă atunci când bolile respiratorii sunt răspândite

25 de moduri de a te trezi devreme

25 de moduri de a te trezi devreme

Acest articol vă va arăta cum să vă treziți devreme, chiar dacă trezirea dimineața este mai mult ca un coșmar

9 sfaturi pentru ergonomia locului de muncă

9 sfaturi pentru ergonomia locului de muncă

Daca te doare gatul seara, mainile te doare din cauza nervilor ciupiti, ti se pare ca locul tau nu este aranjat corect, munca este obositoare inainte de a incepe, atunci aceasta postare este pentru tine. În ea vă vom spune cum să faceți locul de muncă nu numai confortabil, ci și sigur pentru sănătate și viață.

La ce oră din zi este mai bine să te antrenezi?

La ce oră din zi este mai bine să te antrenezi?

La ce oră din zi este mai bine să te antrenezi. Cel mai bun moment pentru a te antrena

Lecții pe care le-am învățat după ce am fost bolnav de multe lucruri

Lecții pe care le-am învățat după ce am fost bolnav de multe lucruri

Vă prezentăm povestea lui Alexander Amzin. Știe direct ce sunt bolile cronice și vorbește despre lecțiile pe care le-a învățat din ele

6 motive pentru a mânca ouă la micul dejun

6 motive pentru a mânca ouă la micul dejun

Un mic dejun cu ouă este gustos și sănătos, în ciuda faptului că sunt considerate alimente bogate în colesterol. Acest produs ajută, de asemenea, la pierderea în greutate și la îmbunătățirea vederii

Cum am scăpat de alimentația compulsivă și am ajuns la o dietă sănătoasă

Cum am scăpat de alimentația compulsivă și am ajuns la o dietă sănătoasă

Sebastian Hallqvist, care a învins tulburarea de alimentație excesivă și a construit un startup de succes, oferă un ghid pas cu pas pentru eliberarea

8 moduri științifice de a rămâne tânăr

8 moduri științifice de a rămâne tânăr

Cu ceva timp în urmă, ideea de a încetini semnificativ îmbătrânirea era doar un vis. Dar acum știința a obținut rezultate semnificative în acest domeniu

De ce trebuie să coborâți capacul toaletei înainte de a spăla

De ce trebuie să coborâți capacul toaletei înainte de a spăla

Microbiologii au descoperit că toaleta poate deveni o sursă de bacterii, care ajung apoi pe prosopul și chiar pe periuța de dinți. Cum poți evita asta?

Ce se întâmplă dacă calci pe un ac

Ce se întâmplă dacă calci pe un ac

Lifehacker l-a întrebat pe doctor ce s-ar întâmpla dacă călcați pe un ac, cum amenință o astfel de injecție și dacă acul se va repezi direct în inimă

Cum să reduceți daunele din munca sedentară

Cum să reduceți daunele din munca sedentară

De obicei, toate sfaturile se referă la cum să stai mai puțin și să te miști mai mult. Cu toate acestea, scaunul pentru genunchi poate rezolva și problema

12 trucuri cu lămâie pentru a vă îmbunătăți sănătatea

12 trucuri cu lămâie pentru a vă îmbunătăți sănătatea

Lămâia este un produs extrem de sănătos. Ce proprietăți utile are și cum poate avea un efect benefic asupra sănătății tale - citește în articolul nostru

Sport cu un copil în brațe? Da

Sport cu un copil în brațe? Da

Sportul cu un bebeluș este o oportunitate excelentă de a te pune în formă după naștere. Și avem cel puțin un exemplu inspirator în acest sens

Ce este Sindromul vezicii timide și cum să scapi de el

Ce este Sindromul vezicii timide și cum să scapi de el

Ce este parareza, ce o cauzează, cât de periculoasă este și cum să-i faci față, dacă tu sau cei dragi aveți deja dificultăți de acest fel

12 întrebări frecvente despre implantarea dentară

12 întrebări frecvente despre implantarea dentară

Cum decurge instalarea unui implant dentar, de ce depinde costul acestei operații, care sunt contraindicațiile - tot ce ai vrut să știi și chiar mai mult

Ce înseamnă cu adevărat numărul de pe scară?

Ce înseamnă cu adevărat numărul de pe scară?

Ești la dietă, dar săgeata de pe cântar sugerează altceva. De ce se schimbă atât de mult valorile soldului? Înțelegând asta

Cum să faci un elixir de mahmureală care dă viață

Cum să faci un elixir de mahmureală care dă viață

Sete sălbatică, capul bâzâie, iar la cel mai mic zgomot se străduiește să explodeze, trupul nu se supune… Bucură-te! Avem un remediu eficient pentru mahmureala