Cum să devii fericit și să nu te pierzi în forfota zilnică? Urmați aceste 16 sfaturi pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine în privința dvs. și a vieții
Luați în considerare fiziologia pierderii în greutate, metodele și produsele care contribuie la aceasta, precum și oferiți exemple motivante de oameni reali
Forța minții, perseverența, loialitatea față de principii, milă - avem multe de învățat de la fiecare femeie de succes din această listă
Deși capacitatea de a gândi critic implică o serie de practici obositoare - aceasta este deschiderea către tot ce este nou, capacitatea de a asculta și auzi adversarul, introspecție - pentru a îmbunătăți calitatea vieții, este necesar să se dezvolte aceste abilități în sine
Psihologul Eddie Harmon-Jones și colegii săi și-au dat seama cum sunt legate creativitatea și emoția. Se dovedește că întreaga problemă este în eficacitatea motivațională a acestuia din urmă
Există multe variante de chestionare în lume, dar cel mai popular dintre toate a fost chestionarul lui Marcel Proust, scriitor francez, autor al romanului în șapte volume „În căutarea timpului pierdut”
Brainstorming, metoda celor șase pălării, scrierea liberă și alte modalități de a crea idei noi pe care le poți folosi în echipă sau pe cont propriu
Porniți un cronometru, stăpâniți cărțile metaforice, priviți-vă munca dintr-un unghi nou - și imaginația ta creativă își va recăpăta aripi și va străluci de culori
Niciodată nu este prea târziu să începi dacă ai dorința de a picta și dorința de a practica în mod regulat. Sunt sigur că poți începe să desenezi la orice vârstă. Eu însumi m-am interesat de artă după școală. Pentru o persoană care vrea să picteze, există două moduri.
Cum să salvezi o relație de la colaps? O întrebare dificilă când vine vorba de tine personal. În lumea modernă, valoarea conceptului „noi” scade rapid. Din ce în ce mai mulți oameni gândesc egocentric: „Există părerea mea și cea greșită”.
Chiar dacă modul de gândire pe care îl folosiți pare a fi destul de adecvat pentru mulți, nu ar trebui să îl considerați universal. Doar utilizarea mai multor modele corespunzătoare unor situații specifice vă va scuti de părtiniri excesive și vă va permite să înțelegeți mai profund ce se întâmplă
Hygge este un cuvânt danez pentru arta de a fi fericit. Acest articol explică de ce a devenit atât de popular și cum să lași hygge-ul în viața ta
Imperfecțiunea, incompletitudinea, uzura lucrurilor sunt percepute de mulți dintre noi ca un defect clar și urâțenie. Esența wabi sabi este să înveți să vezi frumusețea în toate
Băuturi energizante și vitamine: smoothie-uri, ceaiuri și chiar cafea. În selecția noastră veți găsi cu siguranță ceva pentru dvs
Este perfecționismul cu adevărat o dorință de a face totul la maximum? Sau există alte motive în spatele ei?
Jurnalul este o modalitate excelentă de a-ți surprinde și de a înțelege propriile gânduri. Îți vom spune cum să ții un jurnal și de ce va avea un impact pozitiv asupra vieții tale
Subconștientul tău știe răspunsurile la toate întrebările. Dar cum să-i aducem pe tărâmul conștiinței? Acest obicei vă va ajuta să dezvoltați rezolvarea creativă a problemelor
Isaac Asimov a scris peste 500 de cărți - ficțiune și știință populară. Cum a reușit să genereze atât de multe idei, a povestit într-una dintre cărțile sale
Cum să înveți să desenezi? Ce este nevoie pentru asta? De unde să te inspiri? Răspunsurile la aceste întrebări și la alte întrebări sunt în instrucțiunile noastre pentru artiștii începători
Nu contează dacă nu ai o vatră adevărată. Un șemineu aprins din aceste videoclipuri va da cu siguranță o senzație de căldură în serile lungi de iarnă
Găsiți cel puțin o jumătate de oră pe zi pentru creativitate. Un hobby nu va interfera cu afacerea dvs., ci, dimpotrivă, vă va îmbunătăți abilitățile și vă va ajuta să obțineți succesul în muncă
Dezvoltarea creativității devine mult mai ușoară dacă folosiți instrumentele potrivite pentru aceasta. Iată site-uri, aplicații și cărți care vă ajută să faceți acest lucru
Jiro Ono este un maestru recunoscut al sushi-ului, un adevărat profesionist în domeniul său. Și chiar are multe de învățat
Când încetăm să mai credem în noi înșine, în forța noastră, se instalează epuizarea emoțională. Exercițiile simple vă pot ajuta să evitați acest lucru și să vă creșteți eficiența personală
Visezi la o schimbare în viața ta, dar nu știi de unde să începi? Luați sfatul antreprenorului și scriitorului James Altusher - și veți observa în curând diferența
La 10 ani de la crearea VKontakte, Pavel Durov a împărtășit lecțiile de viață învățate în timp ce lucra la una dintre cele mai faimoase rețele sociale
Abilitatea de a gândi creativ este esențială pentru noi toți. Despre ce e vorba? Acesta este ultimul post din seria Cum să dezvolți creativitatea. Astăzi mă voi rezuma și mă voi pune pe mine și pe tine pentru o dezvoltare ulterioară.
Cum să devii fericit și să găsești armonie? Nu toată lumea poate găsi răspunsul la această întrebare. În acest articol de invitat, Elena Bikulova încearcă să afle ce lucruri ne împiedică să facem un pas către o viață fericită și strălucitoare.
Despre gustul artistic, rima puternică și slabă și de ce replicile perfecte din punct de vedere tehnic nu sunt o garanție a răspunsului în sufletul cititorului
Igor are vreo 30 de sărituri. Acesta ar putea fi considerat un rezultat mediu, dacă nu pentru paralizie cerebrală și ani de luptă pentru dreptul lor de a fi pe cer. Citiți povestea acestui om uimitor în interviul nostru. Frumos departe - Bună, Nastya!
Lemmy Kilmister este liderul incontestabil al grupului Motorhead, care a lăsat în urmă nu doar multă muzică grozavă, ci și gânduri înțelepte. Iată câteva dintre ele
Am selectat și reprodus mișcări interesante de la TikTokers din diferite țări. S-a dovedit că repetarea dansului de pe TikTok nu este atât de dificilă. O poți face și tu
Această zi nu este evidențiată cu roșu în niciun calendar. Dar în multe țări este considerat festiv. Undeva se numește „Ziua Nebunilor de Aprilie”, undeva „Ziua Păcălelilor de Aprilie”, dar peste tot pe 1 aprilie se joacă între ei. Încă nu ți-ai dat seama cum să-ți faci de râs prietenul tău?
Handmade sunt articole realizate manual și procesul de creare a acestora. În acest articol vom vorbi despre cum poți face bani făcând lucruri cu propriile mâini
Lifehacker și canalul YouTube Ideas for Life dezvăluie câteva secrete despre cum să faci portrete armonioase și selfie-uri frumoase
Samba, jazz funk sau contemporan - dance fitness are multe beneficii. Este timpul să deschideți un nou capitol în rutina dvs. de exerciții
Aflați unde să mergeți și de unde să obțineți experiențe interesante pe care le veți împărtăși cu copiii și nepoții dvs. Până la 40 de idei grozave
Richard Branson a abandonat școala la 16 ani și este acum un proprietar de afaceri de mai multe milioane de dolari și unul dintre cei mai de succes antreprenori din Marea Britanie
Oamenii de succes subestimează adesea impactul norocului. De ce merită să recunoaștem rolul norocului și să fii recunoscător - în articolul nostru
Nu pot spune dacă există un astfel de termen ca inspirație. Cu toate acestea, am mai multe moduri care mă ajută să inventez ceva nou. Sper să te ajute și pe tine. Găsirea inspirației este un lucru foarte interesant. Pe de o parte, mulți spun că nu pot face muncă creativă până când le vine o muză;