Cuprins:
- 1. Faceți fiecare zi memorabilă
- 2. Nu pierde timpul cu rețelele de socializare și jocurile pe calculator
- 3. Du-te la sport
- 4. Citiți
- 5. Urmăriți finanțele personale
- 6. Investește și află mai multe despre finanțe
- 7. Dobândește independență față de jobul tău principal
- 8. Faceți noi contacte profesionale
- 9. Dobândește cunoștințe noi, dar fă-o cu înțelepciune
- 10. Aduna idei
- 11. Învață să traduci idei
- 12. Dezvoltați obiceiuri bune
- 13. Studiază psihologia
- 14. Explorați noi tehnologii
- 15. Învață să programezi
- 16. Studiați matematica și statistica
- 17. Explorează-ți talentele și punctele forte
- 18. Nu aveți încredere în bani ușori
- 19. Învinge-ți temerile
- 20. Învață să vorbești la telefon cu străinii
- 21. Urmărește știrile din lume
- 22. Călătorii
- 23. Participa la programe de voluntariat
- 24. Apreciază prietenii și familia
- 25. Învață să fii singur
- 26. Ascultă mai mult decât vorbești
- 27. Stabilește un obiectiv pe zi
- 28. Începe să mănânci corect
- 29. Ai încredere în tine și în intuiția ta
- 30. Începeți un blog
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Această întrebare a fost pusă de un utilizator Quora. Din peste o sută de răspunsuri, Lifehacker le-a ales pe cele mai populare și semnificative.
1. Faceți fiecare zi memorabilă
Într-o discuție TED, antreprenorul Dustin Garis a vorbit despre călătoria sa în jurul lumii încercând să găsească răspunsul la întrebarea: „Unde trece timpul?” A găsit un indiciu în Rusia, unde un cercetător pe nume Pașa i-a spus:
Viața nu sunt zilele pe care le-ai trăit, ci zilele pe care le amintești.
După aceea, Dustin Garis s-a gândit serios la experiența de viață, la a face fiecare zi memorabilă: îmbracă-ți șosete haioase, ia o capră cu tine la TED și fă alte lucruri amuzante, nebunești și memorabile care ajută la deosebirea unei zile de alta.
Să începi să faci asta chiar acum este o investiție grozavă într-un viitor fericit și, de asemenea, în prezent.
2. Nu pierde timpul cu rețelele de socializare și jocurile pe calculator
Acest sfat a fost găsit în fiecare al treilea răspuns pe Quora. „Deconectați-vă contul de Facebook”, „Urmăriți cât timp petreceți pe rețelele sociale”, au scris utilizatorii.
Din ce în ce mai mulți oameni își dau seama cât timp petrec pe rețelele de socializare și cum interferează cu munca și viața personală. Încercați să urmăriți cât timp petreceți discutând și distrați-vă pe rețelele sociale. S-ar putea să fii surprins neplăcut.
Dacă petreci acolo aproximativ o oră pe zi, vor fi 1.780 de ore în cinci ani, adică 74 de zile. Dacă petreci 15 minute acolo, primești 456 de ore sau 19 zile. Acest timp poate fi folosit mai bine, nu?
3. Du-te la sport
Acesta este, de asemenea, unul dintre sfaturile populare. Stilul de viață sedentar pe care îl duc majoritatea angajaților de birou și liber profesioniști poate fi o epavă în cinci ani.
Iar sportul este necesar nu numai pentru a menține sănătatea, ci și pentru a trăi viața la maximum. Sportul este un sentiment al corpului tău, tânăr și puternic, este emoții pozitive și plăcere din mișcare. Viața nu poate fi considerată completă fără sport.
4. Citiți
Acesta este probabil cel mai popular sfat de la utilizatorii Quora. Citește 15, 20, 30 de minute pe zi, citește o carte pe săptămână, citește cărți non-ficțiune și de auto-ajutor, citește ficțiune - de la clasice la fantasy. Citeste Citeste citeste.
Recunoaște gândurile altora, pentru că din ei le faci pe ale tale.
5. Urmăriți finanțele personale
Notează-ți veniturile, cheltuielile și planurile. Acest lucru se poate face în servicii și aplicații speciale, astfel încât înregistrarea va dura foarte puțin. În consecință, veți vedea unde cheltuiți sume nerezonabil de mari, cât se cheltuiește pe împrumuturi și dacă vă puteți permite achiziții serioase.
Făcând un plan clar pentru venituri și cheltuieli, vă puteți optimiza finanțele și puteți începe să investiți. Acesta este un alt sfat grozav, apropo.
6. Investește și află mai multe despre finanțe
Alegand obiectul de investitie potrivit, in cinci ani iti vei putea imbunatati semnificativ situatia financiara. Dar pentru a găsi un astfel de obiect și a investi corect banii, trebuie să înveți cât mai multe despre sectorul financiar.
Citiți literatură relevantă, învățați tehnici utile de management al finanțelor personale, găsiți ateliere. Aceste cunoștințe sunt necesare unei persoane moderne din anii de școală, sau cel puțin din momentul în care începe să câștige bani și să-și gestioneze independent finanțele. Dacă nu ați dobândit aceste cunoștințe, trebuie să vă recuperați cât mai repede posibil.
7. Dobândește independență față de jobul tău principal
Sfaturi grozave chiar și pentru cei care își iubesc cu adevărat meseria și lucrează într-o companie mare. Începeți o afacere mică care nu necesită multă investiție. Poate fi un fel de servicii, cumpărături en-gros, investiții, vânzare de produse handmade - orice. Principalul lucru este că această muncă suplimentară nu este împovărătoare și nu necesită multă atenție și fonduri din partea dvs.
Este posibil ca afacerea să nu genereze foarte multe venituri, dar va deveni asigurarea dumneavoastră împotriva pierderii locului de muncă și vă va ajuta să rezistați până când veți găsi unul nou. În orice caz, cu o astfel de „pernă de siguranță” te vei simți mult mai încrezător și mai independent.
8. Faceți noi contacte profesionale
Dacă vrei să-ți construiești o carieră de succes, conexiunile sunt esențiale. Ele contează chiar mai mult decât talentele și abilitățile tale. Prin urmare, începeți acum să construiți contacte profesionale.
Și amintiți-vă: principalul lucru nu este câți VIP-uri sunt incluse în rețeaua dvs. de conexiuni, ci câți oameni importanți ați ajutat în ea.
9. Dobândește cunoștințe noi, dar fă-o cu înțelepciune
Străduiți-vă pentru noi cunoștințe, nu renunțați niciodată la învățare, dar nu faceți din educație un scop în sine. Este nevoie de cunoștințe pentru a le aplica în viață și înainte de a dobândi o nouă abilitate sau de a-ți petrece timpul învățând ceva, gândește-te unde îți vor fi utile aceste cunoștințe.
10. Aduna idei
Unele idei cu adevărat valoroase dispar pur și simplu pentru că nu te-ai obosit să le scrii și ai uitat. Mai mult, din câteva idei nesemnificative se poate naște ceva cu adevărat genial.
Prin urmare, faceți o regulă să scrieți toate ideile care vă vin în minte sau chiar să vă stabiliți o anumită normă (de exemplu, 10 idei pe zi) și să le demontați ulterior pentru viabilitate.
11. Învață să traduci idei
Dacă ideile sunt greoaie, nu este nimic util în ele. Prin urmare, învață nu doar să le inventezi, ci și să le implementezi. Practică acest lucru și chiar dacă unele idei eșuează, până la urmă va exista o idee care te va conduce la succes.
12. Dezvoltați obiceiuri bune
Chiar și cea mai puternică motivație se estompează în timp, dar obiceiurile rămân. Pentru ca în cinci ani să poți spune cu îndrăzneală că viața îți este complet satisfăcătoare, începe acum să-ți dezvolți obiceiuri bune.
13. Studiază psihologia
Psihologia vă va ajuta să aflați adevăratele motive atât ale celorlalți, cât și ale propriilor acțiuni. Veți învăța să vă evaluați critic reacțiile emoționale, să discerneți motivele și să vedeți rădăcinile problemei. Veți putea privi aceeași situație din puncte de vedere diferite, iar acest lucru vă ajută să găsiți un compromis și să construiți relații mai puternice cu alte persoane. O abilitate care te va ajuta atât în viața personală, cât și în mediul profesional.
14. Explorați noi tehnologii
Cu cât o persoană îmbătrânește, cu atât percepe mai rău noile tehnologii. Gândiți-vă la modul în care oamenii în vârstă se ocupă de telefoanele mobile și computerele. Cu toate acestea, evoluțiile tehnologice ne ajută să lucrăm mai rapid și mai eficient.
Pentru a nu pierde beneficiile, fă din o regulă să înțelegi noile tehnologii, chiar dacă ți se par ciudate și nu la fel de convenabile ca instrumentele obișnuite.
15. Învață să programezi
Dacă începi să înveți codificarea acum, după cinci ani de practică poți scrie un program util care te poate ajuta să rezolvi o problemă. Învață diferite limbaje de programare (Java, C++, Python, R), master HTML, CSS, data mining și cloud computing.
16. Studiați matematica și statistica
Chiar dacă aceste elemente nu îți sunt utile în activitățile tale zilnice, ele vor ajuta la schimbarea modului obișnuit de a gândi. Matematica dezvoltă logica, gândirea abstractă, ajută să vedem relațiile cauză-efect și să abordăm o problemă din unghiuri diferite. Astfel de abilități sunt necesare în orice afacere.
17. Explorează-ți talentele și punctele forte
Poate că munca voastră nu vă permite să vă împliniți potențialul, iar talentele sunt lăsate nesupravegheate. Explorează-te, descoperă-ți talentele și află unde ești cu adevărat puternic. Este mai bine să faceți acest lucru acum pentru a înțelege în ce direcție să vă îndreptați în ceea ce privește creșterea personală.
18. Nu aveți încredere în bani ușori
În cele mai multe cazuri, banii simpli sunt fie ilegali, fie o înșelătorie. Straduieste-te sa nu faci bani fara a face nimic, ci sa gasesti ceva ce iubesti atat de mult incat sa iti fie usor si placut sa dispari la serviciu chiar si toata ziua si sa castigi bani buni din ceea ce iubesti.
19. Învinge-ți temerile
Frica te împiedică să mergi înainte, generează amânare și lene, te obligă să te retragi acolo unde trebuie să împingi. Găsește-ți temerile, află cauza lor și încearcă să scapi de ele.
De exemplu, dacă ți-e frică să nu-ți pierzi locul de muncă, pornește o afacere care să-ți ofere un venit suplimentar și să devină asigurare, ca la punctul #7 din această listă. Acest lucru va elimina frica și va promova idei mai îndrăznețe, fără teama de eșec și de demitere ulterioară.
20. Învață să vorbești la telefon cu străinii
Unii oameni se simt inconfortabil vorbind cu străini la telefon. Cu toate acestea, convorbirile telefonice ocupă un loc important în lumea modernă. Este nevoie de practică pentru a te simți mai relaxat. Încercați să obțineți un loc de muncă ca operator pentru o perioadă scurtă de timp - lucrați la telefon și scăpați de frică și jenă.
21. Urmărește știrile din lume
Din știri afli despre evenimente care afectează toate sferele vieții, prețuri pentru echipamente și produse, oportunități de afaceri, oportunități de călătorie, legi noi. Este util să fii conștient de ceea ce se întâmplă în lume pentru a ști pentru ce să te pregătești. Ei bine, ca bonus: poți întotdeauna să ții o vorbă mică.
22. Călătorii
În timp ce călătoriți, vă relaxați cu adevărat, umpleți de noi impresii și idei. Te poți gândi la fiecare zi în care călătorești: toate sunt diferite unele de altele. Chiar trăiești: ești surprins, vesel, înveți. Încercați să vizitați cât mai des locuri noi și nu vă petreceți vacanța acasă.
23. Participa la programe de voluntariat
Prin participarea la diverse programe de voluntariat, cunoști mai bine alte persoane. În plus, numeroase studii arată că voluntarii au o sănătate mai bună și se simt mai fericiți decât cei care nu au fost niciodată implicați în astfel de activități.
Acest lucru se datorează faptului că voluntarii sunt angajați în muncă semnificativă, care este benefică, se simt necesari și își extind cercul social în detrimentul acelorași oameni - milostivi, pozitivi și dispuși să-i ajute pe alții.
24. Apreciază prietenii și familia
Cu cât îmbătrânești, cu atât devine mai greu să-ți faci prieteni noi. Prin urmare, încercați să păstrați legătura cu vechii prieteni, de multe ori ieșiți împreună din casă și nu uitați să îi sunați periodic.
25. Învață să fii singur
Uneori, de dragul aprobării și acceptării sociale, o persoană se înșeală pe sine - devine ceea ce vrea să-l vadă. Dacă înveți să fii singur și nu te mai teme de asta, nu va trebui să comunici cu oricine, să suporti oameni de lângă tine care nu te respectă și nu vor să te accepte așa cum ești.
26. Ascultă mai mult decât vorbești
Intră în acest obicei, poate fi de mare ajutor. În primul rând, veți avea mai multe informații noi pe care le-ați ignorat anterior în timp ce așteptați să vă vină rândul să vorbiți.
În al doilea rând, oamenii vor începe să discute cu tine cu mare plăcere, pentru că toată lumea iubește oamenii care știu să asculte. Și în al treilea rând, cu cât spui mai puțin, cu atât este mai puțin probabil să scoți ceva inutil - ceva pe care mai târziu îl vei regreta.
27. Stabilește un obiectiv pe zi
Stabilește-ți un singur obiectiv pe zi și fă tot posibilul pentru a-l atinge. Un obiectiv clar care va fi atins cu siguranță este mult mai util decât o listă lungă de activități care nu este îndeplinită în proporție de 25%.
28. Începe să mănânci corect
Învață să gătești mâncare sănătoasă și gustoasă, fă-ți un meniu și ține-te de el, permițându-ți doar ocazional bunătăți nesănătoase.
Începe cât mai devreme, pentru că mâncatul se bazează și pe obiceiuri.
Renunțați acum la mâncarea nedorită și, după un timp, nu va trebui să vă refuzați o ciocolată sau cartofi prăjiți - pur și simplu nu vă veți dori această mâncare, va părea nu numai dăunătoare, ci și fără gust.
29. Ai încredere în tine și în intuiția ta
Învață să te asculți, fii atent la gândurile și sentimentele tale reale. Indiferent de ce spun alții, știi întotdeauna ce este mai bine pentru tine.
30. Începeți un blog
Nu necesită aproape nicio investiție. Doar porniți un blog despre ceea ce vă interesează și împărtășiți-vă descoperirile, gândurile, experimentele cu oamenii.
Va fi un hobby grozav care dezvoltă creativitatea. Cine știe, poate blogul va deveni popular și îți va aduce acel venit foarte suplimentar, sau chiar îl va înlocui pe cel principal.
Recomandat:
Cum să alegi un depozit pentru a obține mai mult profit și mai puține probleme
Vă vom spune ce depozit să alegeți, cum să depuneți profitabil bani cu dobândă și la ce trebuie să fiți atenți
De ce să faci pauze te ajută să faci mai multe
O listă de lucruri de făcut este una dintre cele mai comune modalități de a vă controla rutina zilnică. Dacă nu ajută, folosește metoda noastră. Te va ajuta să faci mai mult
Cum să obțineți plăți pentru copiii cu vârste între 8 și 16 ani și alte beneficii noi
Din iulie 2021, indemnizațiile vor începe să fie plătite femeilor însărcinate și copiilor cu vârsta cuprinsă între 8 și 16 ani. Spitalul pentru îngrijirea copilului va fi plătit într-un mod nou
Cum să faci burpee pentru a obține rezultate și pentru a nu te răni
Hackerul de viață analizează tehnica, erorile și opțiunile de execuție a burpee în diferite scopuri. Acesta este un exercițiu versatil care vă va pompa întregul corp
20 de lucruri pe care trebuie să le faci la 30 de ani pentru a fi bun la 50 de ani
Când o persoană atinge vârsta de treizeci de ani, începe o perioadă foarte interesantă și importantă pentru el. În acest moment se pune cel mai adesea temelia vieții tale viitoare, chiar acum trebuie să iei acțiuni simple și concrete pentru ca mai târziu să nu regreti timpul pierdut și oportunitățile ratate.