Cuprins:
- 1. Ecran de noapte
- 2. Amurg
- 3. Filtru de lumină albastră
- 4. Mod noapte: filtru de lumină albastră pentru migrenă
- 5. Exerciții pentru ochi
- 6. Vedere +
- 7. Examinarea vederii
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Aceste programe vor regla luminozitatea ecranului și vor ajuta la ameliorarea oboselii ochilor cu exerciții specifice.
În ciuda îmbunătățirii semnificative a calității ecranelor gadgeturilor moderne, lipirea constantă de ele nu are cel mai bun efect asupra vederii. Se crede că principalele efecte negative asupra ochilor sunt în gama de unde scurte a radiațiilor vizibile, care include lumina violetă și albastră.
Filtre speciale care neutralizează sau atenuează această influență sunt deja furnizate pe multe dispozitive Android. De obicei sunt activate direct din perdea sau în setările ecranului. Cu toate acestea, multe mai multe oportunități sunt oferite de aplicațiile terță parte menite să vă păstreze viziunea.
1. Ecran de noapte
Un glisor simplu care controlează luminozitatea ecranului și intensitatea filtrului de lumină albastră. În setări, puteți asocia aplicația cu luminozitatea sistemului și puteți seta interdicția de a opri ecranul în timp ce aplicația rulează.
2. Amurg
Una dintre cele mai flexibile aplicații care vă permite să reglați nu numai filtrul albastru, ci și diminuarea ecranului și temperatura culorii. Puteți activa modul de protecție ținând cont de ora răsăritului și apusului soarelui.
3. Filtru de lumină albastră
Această aplicație vă permite să reglați intensitatea luminii albastre pe baza surselor de lumină ambientală sau a lipsei acestora. Există o funcție de cronometru automat și un panou de activare convenabil pentru obturatorul sistemului.
4. Mod noapte: filtru de lumină albastră pentru migrenă
Caracteristica principală a acestei aplicații este comutarea convenabilă între filtre de diferite intensități. Sunt disponibile patru filtre gratuite. Fiecare dintre ele poate fi corectat sau înlocuit cu unul creat de la zero pe cont propriu.
5. Exerciții pentru ochi
Un simplu memento pentru a face exerciții reparatorii pentru ochi. Aplicația va demonstra 6 exerciții eficiente și simple pe care le puteți face în pauzele între muncă sau înainte de culcare.
6. Vedere +
Această aplicație conține o gamă întreagă de exerciții diferite, împărțite în 10 categorii. Unele dintre ele au ca scop relaxarea ochilor, altele vor ajuta la eliminarea uscăciunii, iar altele vor ajuta la tratarea unor boli. Le puteți verifica eficacitatea utilizând testele ulterioare.
7. Examinarea vederii
O altă aplicație pentru detectarea problemelor de vedere. Vă va permite să efectuați teste de bază și să identificați posibile boli. Acest program, ca oricare altul, nu poate înlocui un oftalmolog cu drepturi depline, dar poate confirma o scădere a acuității vizuale.
Cei care doresc să-și păstreze sau să-și îmbunătățească vederea ar trebui să înțeleagă că numai filtrele și gimnastica ar putea să nu fie suficiente. Adesea, este necesară o soluție mai complexă de la specialiști care, dacă este necesar, vor putea alege tratamentul potrivit și vor oferi sfaturi mult mai utile.
Recomandat:
6 alimente care vă ajută să vă păstrați vederea
Probabil, vederea este unul dintre cele mai valoroase simțuri ale noastre. Și după cum ar fi avut norocul, foarte fragil: influența factorilor externi o poate strica cu ușurință
5 aplicații Android care vă ajută să faceți față dependenței de smartphone-uri
Forest, Quality Time și încă trei aplicații Android grozave care vă ajută să luptați împotriva dependenței de smartphone-uri
11 aplicații care vă ajută să programați și să păstrați un jurnal de antrenament
Aplicațiile din selecție vă vor ajuta să creați un program de antrenament crossfit și forță, să vă odihniți și să păstrați un jurnal de antrenament
13 instrumente care vă ajută să păstrați Gmail inteligent, rapid și gol
Inbox, Spark, Airmail, FullContact, Handle pentru Gmail, Unroll.Me, Email Hunter - în acest articol veți găsi programe, extensii și suplimente pentru Gmail
6 aplicații iOS pentru a-ți testa și îmbunătăți vederea
Eye Workout, Eyehacks, Blimb - aceste și alte aplicații vă vor spune dacă vederea s-a deteriorat și cum să faceți corect gimnastica oculară