Ce este sindromul feței de cățea și cum să trăiești cu el

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Este un diagnostic foarte real care îți poate distruge serios viața.

Ce este sindromul feței de cățea

În 2013, pe YouTube a apărut un videoclip de două minute. Videoclipul a devenit instantaneu popular, a obținut aproape opt milioane de vizualizări și trei mii de comentarii. Eroinele videoclipului ridică problema „feței de cățea” și spun cum le distruge viața. „Nu vreau să te lovesc”, spune una dintre victimele sindromului. - E doar chipul meu așa.

Această problemă a existat înainte, dar după videoclip au început să vorbească serios despre ea. Esența sindromului este că fața proprietarului său într-o stare relaxată arată furios și neprietenos, deși persoana nu experimentează de fapt aceste emoții. Datorită anumitor trăsături ale aspectului, expresiile faciale pot exprima atât nemulțumire, dispreț și furie, cât și ridicol, iritare sau tristețe.

Persoanele cu sindromul feței de cățea par a fi un snob, un criminal în serie sau un matematician răutăcios de liceu.

Drept urmare, străinii ajung adesea la o concluzie prematură că este mai bine să nu se apropie de această persoană, iar prietenii necăjesc din nou și din nou cu întrebarea: „Ești bine?” Cele mai cunoscute victime ale sindromului sunt Anna Kendrick, Kristen Stewart, Victoria Beckham, Regina Elisabeta și Kanye West.

De ce fața arată ticălos

Oamenii de știință au efectuat experimentul Throwing Shade: The Science of Resting Bitch Face, în timpul căruia au scanat peste 10 mii de imagini cu fețe umane folosind un program special. Și am ajuns la concluzia că o față nu este niciodată 100% neutră. Rata normală este de 97% neutralitate și 3% alte emoții. Totuși, la indivizii „cățel”, nivelul de neutralitate este mai scăzut: este de doar 94%. Și procentul de emoții, respectiv, este mai mare - până la 6%. Mai mult decât atât, predominant dintre ele este disprețul.

Exprimarea emoțiilor negative într-o stare calmă este o consecință a caracteristicilor mușchilor faciali. Iată pe cele principale:

Caracteristicile feței	Ce pot exprima emoțiile
Colțurile coborâte ale gurii	Nemulțumire, tristețe
Încruntarea sau liniile încruntate	Seriozitate, furie
Privire insuficient deschisă	Indiferență, aroganță
Colțul buzelor este ușor tras în spate, ochii sunt ușor mijiți	Dispreţ
Colțurile buzelor ridicate fără un zâmbet	Dispreț, aroganță

Vera Beautiful șef al școlii online de întinerire naturală „Rezultatul este evident”

Cel mai adesea, de vină sunt mușchii spasmodici ai feței și încetinirea circulației sângelui și a fluxului limfatic. Un alt motiv este postura proastă, în care întreg țesutul muscular al feței este deplasat. Se pierde claritatea ovalului, apare ptoza, umflarea, colțurile buzelor se târăsc în jos, iar pliurile nazolabiale devin mai adânci.

În plus, semnele externe ale sindromului feței rele pot fi, de asemenea, o consecință a vederii slabe: o persoană strabește constant, încordându-și mușchii feței și, în timp, acest lucru devine un obicei.

De ce principalele victime ale sindromului sunt femeile

Studiul a arătat că „Throwing Shade: The Science of Resting Bitch Face” este comun atât la bărbați, cât și la femei. Aceasta este o problemă generală care nu are legătură cu diferențele de gen. Orice persoană, indiferent de sex, poate avea colțurile gurii coborâte, sprâncenele încruntate și ochii insuficient deschiși, dar paradoxul este că bărbații nu suferă de sindromul feței de cățea.

Oamenii de știință explică că Fața de cățea odihnită „este reală, oamenii de știință spun acest lucru prin faptul că fenomenul nu este legat de fiziologie, ci de normele sociale. Pentru bărbați, o față serioasă, severă sau chiar supărată este în ordinea lucrurilor. În conștiința de masă, este asociat cu Bărbații chinuitori, femeile zâmbitoare văzute ca sexy: studiază cu forță, inteligență, determinare și sexualitate.

Nimeni nu numește bărbații cățele dacă fața lor pare serioasă sau plictisitoare.

Femeile cu o față serioasă sau severă sunt adesea acuzate de aroganță. Și totul ține de stereotipuri de gen. Există o construcție socială în societate: „O femeie ar trebui să fie blândă”. S-a dezvoltat în secolele precedente, când unei fete i s-a atribuit rolul de gospodină și de „soție bună” în societate. Nu avea independență financiară și egalitate cu bărbații, iar zâmbetul de pe față era o manifestare de smerenie.

Multe s-au schimbat de atunci, dar atitudinea socială a rămas. Bărbați chinuitori, femei zâmbitoare considerate sexy: studiul continuă să sufere de stereotipuri de gen. Ele pot fi numite cu ușurință cățele din cauza unei expresii neprietenoase pe fețele lor, refuză o slujbă sau dizolvă multe bârfe la spate.

Cum distruge sindromul viața

Oamenii judecă modul în care aspectul tău trădează personalitatea despre ceilalți după aspectul lor. Și oricât am încerca să schimbăm acest lucru, prima impresie o formează Atribuțiile sociale de la chipuri: determinanți, consecințe, acuratețe și semnificație funcțională într-o zecime de secundă - mai repede decât poate o persoană să realizeze ceva. În același timp, creierul are reacții stabile la anumite trăsături faciale:

• Persoana atractivă în exterior ni se pare că este mai competentă și mai inteligentă.
• O bărbie pronunțată, un nas mare și o față îngustă sunt asociate cu imperiozitatea și tendința de a domina.
• Ochii mari sau o privire deschisă înseamnă bunătate, naivitate, smerenie.
• Oamenii cu fața largă și obrajii dolofani par amabili și deschiși.

Pe baza tuturor acestor lucruri, o persoană cu sindromul feței de cățea va face aproape întotdeauna o primă impresie proastă. Alții pot crede că este un snob arogant și disprețuiește pe toată lumea, deși în realitate nu este deloc așa. Acest lucru poate fi o piedică atât la o petrecere, cât și la aplicarea pentru un loc de muncă sau la o întâlnire de afaceri. Este dovedit că oamenii cu aspect atractiv au mai mult succes și câștigă cu 10-12% mai mult Dan Hamermesh la Economia frumuseții: Oamenii atractivi au mai mult succes.

Cum să recunoști sindromul din tine

Verificați-vă aspectul cu FaceReader. În imagine, fața trebuie să fie integrală și într-o stare relaxată, calmă. Cu cât calitatea fotografiei este mai mare, cu atât rezultatul este mai precis.

Un dezavantaj semnificativ al programului este că nu oferă un raport de emoții ca procent, așa că este imposibil de spus cu siguranță dacă aveți un sindrom. Dar dacă disprețul este prezent sau predomină printre emoții, atunci există posibilitatea să îl aveți în continuare. Iată rezultatele angajaților Lifehacker:

Fața liderului Lifehacker Irina Rogava este neutră, dar exprimă surpriză, teamă, dezgust și dispreț

Fața videografului nostru Olesya Shishko este neutră, dar emoția predominantă este fericirea

Chipul autoarei Lisa Platonova într-o stare de calm exprimă surpriza, furia și disprețul

În plus, există semne indirecte ale sindromului:

• Nu te recunoști în fotografii.
• Vi se spune constant: „Nu fi trist” și ți se cere să zâmbești.
• Deseori ești întrebat: „Ești nemulțumit de ceva?”
• Ai o reputație de dur, deși nu știi cum meriți asta.
• Ei nu-ți cer indicații pe stradă, nu ajung să te cunoască și merg în jur.

Cum să trăiești cu sindromul feței de cățea

Masează-ți fața

Nu este capabil să îndepărteze ridurile și să întinerească. Dar efectul este încă acolo: procedura ajută la Analiza modificărilor morfologice după masaj facial printr-o abordare nouă, folosind tomografia computerizată tridimensională pentru a strânge ovalul, a face față mușchilor strânși și a le relaxa. În plus, fața după masaj arată mai proaspătă și mai odihnită.

Masajul se poate face de un cosmetician sau pe cont propriu. Pentru aceasta, există multe dispozitive speciale care simplifică foarte mult procesul. Important: pentru a obține rezultate, masajul trebuie făcut în mod regulat.

Lucrați asupra expresiilor faciale

În compania prietenilor și a celor dragi poți fi tu însuți, dar dacă vrei să faci o impresie bună în public, trebuie să-ți controlezi emoțiile.

De exemplu, vrei să arăți mai primitor când comunici: încearcă să zâmbești puțin, încordând și ridicând puțin obrajii. Colțurile buzelor se vor ridica și ele automat. Această jumătate de zâmbet arată natural și nu provoacă respingere din partea celorlalți.

Uneori, o expresie disprețuitoare ia naștere dintr-o privire insuficient de deschisă: se pare că o persoană se uită la toți cu aroganță. Într-o astfel de situație, trebuie să încercați să deschideți ochii puțin mai larg: aspectul va deveni mai larg și nu atât de deprimat.

Corectează-ți fața cu machiaj

• Privirea poate părea deprimată sau obosită din cauza secolului iminent. Problema poate fi corectată cu machiaj: trageți săgeți și atingeți ușor colțurile interioare ale ochilor cu umbre ușoare sau creion. „Coada” săgeții ar trebui să vizeze în sus. Nu-l cobori astfel incat privirea sa nu para trista.
• Pentru a da feței tale un aspect proaspăt, aplică fard de obraz pe merele obrajilor și amestecă-le.
• Nu utilizați fond de ten prea dens dacă aveți riduri pronunțate. Tonul se va aduna în pliuri, subliniindu-le.

Vezi o cosmeticiană

Manifestările sindromului feței de cățea pot fi îndepărtate cu ajutorul produselor cosmetice: ridurile mimetice netede pe frunte și puntea nasului cu Botox, ridicați colțurile buzelor cu acesta și umpleți pliurile nazolabiale cu un filler pe bază de hialuronic. acid. Dar aceasta este o măsură extremă. Poate merită să lucrezi mai întâi la stima de sine, mai degrabă decât să faci injecții.

Nu lua problema prea în serios

Pentru prima dată au început să vorbească despre sindromul din Occident, unde zâmbetul este un semn de politețe și o parte integrantă a etichetei. Oamenii arată primitori și prietenoși, pentru că este atât de obișnuit: acesta este o modalitate de a arăta interlocutorului locația ta. Și dacă o persoană nu zâmbește, el încalcă normele sociale. Și aroganța și disprețul pe față ridică chiar întrebări.

În Rusia, însă, lucrurile stau altfel: nu este obișnuit să zâmbim de dragul politeței, iar zâmbetul nesincer al unui străin este alarmant. Începem să credem că este un adulator sau un escroc.

Această trăsătură a mentalității a evoluat de-a lungul secolelor: viața și viața țăranilor a fost o luptă grea pentru existență, așa că încruntarea a devenit o expresie facială standard.

Pentru a zâmbi, ai nevoie de un motiv: o dispoziție bună, un tovarăș plăcut sau o glumă amuzantă. Pur și simplu nu este acceptat să faci asta.

Prin urmare, este foarte posibil ca tocmai ați inventat o problemă și totul este în regulă. Și dacă nu observi consecințele sindromului feței de cățea în viața ta, uită de el și nu căuta motive inutile de suferință.