Regula celor 10 minute: gătim peștele corect
Regula celor 10 minute: gătim peștele corect
Anonim

S-ar părea că este dificil să strici doar peștele prăjit. Dar cea mai frecventă greșeală este că de obicei o gătim prea mult și ajungem la pește uscat care și-a pierdut delicatețea. De fapt, peștele este deja gata în momentul în care încetează să mai fie transparent. Când acest pește este atins cu o furculiță, se fulge ușor și este încă foarte suculent.

Există o regulă de 10 minute pentru gătirea peștelui, care este aplicabilă pentru orice opțiune de gătit, fie că este vorba doar de prăjire într-o tigaie, grătar, fierbere dublă, coacere în folie etc.

Imagine
Imagine

Pentru a obține pește perfect gătit, măsurați grosimea acestuia înainte de a-l trimite la aragaz.

1. Dacă gătiți pește umplut sau rulouri de pește, măsurați-o când este complet gata de cuptor. Cel mai simplu mod este cu fripturile, deoarece au aceeași grosime peste tot.

2. Dacă peștele are o grosime de aproximativ 2,5 cm (1 inch), atunci timpul total de gătire ar trebui să fie de 10 minute - 5 minute pe o parte și 5 minute pe cealaltă. Dacă bucățile de pește sunt mai subțiri, de exemplu, 1, 5 - 1, 8 cm, atunci trebuie să fie gătite doar pe o parte timp de 5 minute.

3. Pentru a găti peștele în folie, adăugați încă 5 minute la timpul de gătire. Același lucru este valabil și pentru peștele gătit în sosuri.

4. Pentru peștele congelat care nu a fost decongelat, timpul de gătire trebuie dublat. Și această regulă se aplică și fileurilor de pește, deoarece de multe ori nu este uniformă ca grosime.

Când măsurați grosimea peștelui, ar trebui să vă amintiți că 2,5 cm sunt gătiți timp de 10 minute pe ambele părți, dacă peștele este mai subțire, atunci nu trebuie să fie răsturnat, dacă este mai gros, atunci calculați în funcție de timp. pe raportul initial de 2,5 cm = 10 minute.

Recomandat: