15 desene de celule pentru a ajuta la ameliorarea stresului

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Atât copiii, cât și adulții le vor repeta cu plăcere.

De ce să creați desene după celule

În primul rând, este simplu. Celulele de pe hârtie servesc drept ghid pentru conturul desenului. Pentru a descrie ceva, trebuie doar să pictezi peste cele de care ai nevoie. În al doilea rând, este interesant. Desenul este întotdeauna un proces creativ. Și chiar și cei care nu au abilități speciale pot face față unor astfel de desene.

În plus, colorarea ajută la îmbunătățirea stării de spirit, la depășirea stresului și la reducerea nivelului de anxietate Trial randomizat controlat de colorare terapeutică pentru adulți pentru gestionarea anxietății semnificative în departamentul de urgență, deoarece creativitatea și crearea a ceva cu propriile mâini afectează creierul, similar cu efectul. de meditație.

De ce ai nevoie

Materiale și instrumente pentru o astfel de creativitate pot fi găsite, poate, în orice casă. Principalul lucru sunt foile de caiet din cutie. Hârtia simplă nu va funcționa, altfel întregul sens al acestor desene se va pierde.

De asemenea, aveți nevoie de un creion sau un creion pentru a desena. Utilizați markere sau creioane colorate pentru a vă colora desenele. Iar dacă nu le ai, poți folosi un simplu creion pentru a regla presiunea și umbra.

Cum să desenezi celulă cu celulă

Pentru a face acest lucru, este suficient să repetați pur și simplu, adică să schițați, o imagine deja terminată dintr-o imagine sau videoclip. Pentru comoditate, puteți mai întâi să marcați celulele care trebuie colorate cu puncte, căpușe sau cruci și apoi, dacă doriți, să le încercuiți pentru claritate.

Când iei mâna, poți încerca să faci singur poze. În toate videoclipurile de mai jos, autorul realizează desene de la zero: marchează celulele necesare, conturează toate contururile și dă culoare. Prin urmare, procesul pare la prima vedere complicat, dar doar la prima vedere.

Alegeți metoda care vă este mai convenabilă: copiați imaginea finită sau repetați după autor de la bun început.

Ce poate fi desenat de celule

Există o mulțime de opțiuni. Iată doar câteva dintre ele.

Balon

Pentru a-l desena, trebuie să conturați contururile și să pictați pe întreg spațiul din interior. De asemenea, puteți lăsa câteva pătrate albe pentru ca mingea să pară mai voluminoasă.

inima

Prin aceeași analogie, puteți desena o inimă. Acest model este complet simetric, cu excepția celulelor luminoase.

Emoticon

Există, de asemenea, un spațiu nevopsit în interiorul acestui smiley - un zâmbet. Dar, spre deosebire de cele anterioare, face parte din desen, așa că trebuie să-i faci un contur.

cireașă

În unele dintre desene, între contururile principale, celulele sunt pictate peste cu mai multe culori, precum cireșele din videoclipul de mai jos. Dacă vă este frică să faceți o greșeală, mai întâi încercuiți celulele necesare sau marcați-le cu culoare.

Iepure

În această figură, sunt doar vizibile contururile marcate ale celulelor, pe care autorul le-a pictat cu gri.

Pinguin

Un alt model simetric, doar ochii nu sunt simetrici. Este de dorit să dați acestei imagini o culoare, astfel încât pinguinul să fie recunoscut datorită culorii sale.

Câine

Această imagine este destul de simplă. Puteți face doar contururi și înfățișați ochii și gura. Sau puteți repeta după autor și adăugați pete colorate.

Pisică

O astfel de pisică este, de asemenea, ușor de desenat. Aproape întregul model este simetric, cu excepția cozii din dreapta. Puteți adăuga culoare dacă doriți.

Mickey Mouse

Pentru celebrul mouse nu sunt necesare markere colorate și creioane. Laturile imaginii sunt exact aceleași.

Elefant

Acest desen este mai complicat deoarece nu există simetrie în el.

Delfin

La fel este și cu această imagine. Este mai bine să-l pictezi - astfel desenul va arăta mult mai bine.

Urs

Desenul ursului va arăta, de asemenea, mai interesant dacă îl faceți color.

Bufniţă

Aproape toate contururile acestui desen sunt drepte, așa că desenarea lor nu este dificilă. Particularitatea bufniței este în culoare. Pentru a nu fi confuz, merită să încercuiți granițele celulelor la care va trebui să adăugați culoare.

Vulpe

Și ea este recunoscută tocmai datorită culorii. Desenul nu este atât de simetric pe cât ar părea la prima vedere, așa că aveți grijă când desenați contururile.

Omul Paianjen

Pentru a-l crea, veți avea nevoie de markere sau creioane roșii și albastre, deoarece costumul de supererou este realizat în aceste culori.