Vreau să-mi refac partenerul. E totul în regulă cu mine? Și cu relația noastră?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

A te freca unul de celălalt este complet natural, dar a rupe o persoană dragă nu este.

Acest articol face parte din proiectul „”. În ea vorbim despre relațiile cu noi înșine și cu ceilalți. Dacă subiectul este aproape de tine - împărtășește-ți povestea sau părerea în comentarii. Voi astepta!

Dorința de a-ți schimba partenerul este întotdeauna un semn rău pentru o relație?

Nu intotdeauna. Unii percep dorința de schimbare ca pe o violență împotriva individului: „Fie acceptă-mă așa cum sunt, fie vom eșua”. Dar, de cele mai multe ori, oamenii nu vor să spargă pe nimeni. Pur și simplu se străduiesc să facă relația mai confortabilă, inclusiv prin schimbări în partener.

Trebuie să acceptăm că fiecare dintre noi se va schimba. Relațiile, familia o cere și asta e în regulă. Nu este normal să crezi că nu trebuie să te schimbi într-o relație. Aceasta este o iluzie copilărească.

Psiholog social Alexander Shakhov, expert în relații de gen și familie

O altă întrebare este la ce fel de transformări să te aștepți de la o persoană? În stadiul de măcinare unul cu celălalt, acestea pot fi fleacuri de uz casnic. Nu necesită foarte mult sacrificiu: a nu lăsa pasta de dinți deschisă sau a-ți tăia unghiile lângă mâncare este destul de simplu. Problemele încep atunci când vrei să schimbi viziunea partenerului tău asupra lumii, caracterul lui. Mai ales dacă tu însuți, în același timp, apari într-o haină albă strălucitoare și stai în poziția „Cuplul nostru ar fi perfect dacă nu pentru tine”.

De ce există dorința de a schimba un partener

Ți-ai scos ochelarii trandafirii

La începutul unei relații, sentimentele sunt îmbătătoare. Obiectul îndrăgostirii pare a fi culmea perfecțiunii, un ideal fără defecte. În timp, furtuna hormonală se potolește puțin și devine evident că mai există și dezavantaje. Tânjind după vremuri, te hotărăști să repari totul și să-ți șlefuiești iubitul la ideal.

Ai fost atât de dispus de la început

Poate că a fost întotdeauna ceva la partenerul tău care te-a enervat. Dar te-ai prefăcut că totul este bine și ai așteptat cu răbdare ca relația să devină puternică. Apoi, în opinia dumneavoastră, persoana nu va merge nicăieri și va dobândi calitățile pe care le doriți.

Partenerul tău s-a schimbat și vrei să returnezi totul

Ei spun că oamenii nu se schimbă, dar nu sunt. Un partener se poate răcori la vechile interese și se poate lăsa dus de ceva nou, își poate schimba obiceiurile, regândi viața și se poate face complet diferit. Mai mult, noul aspect nu va multumi neaparat pe altii. Oricare ar fi schimbarea, te-ai îndrăgostit de cealaltă persoană și vrei să o recuperezi.

Îți faci partenerul țapul ispășitor

Dorința de a schimba o persoană iubită poate fi asociată cu nemulțumirea ta față de propria viață.

Avem tendința de a transfera cauza eșecurilor, eșecurilor și dorințelor neîmplinite în exterior: dând vina pe guvern, vremea, anumite circumstanțe sau calități sau acțiuni „greșite” ale unui partener. Acest lucru permite psihicului nostru să se descarce și să nu se ciocnească frontal de experiențe neplăcute: furie, dezamăgire, neputință, frici. Acuzându-l pe celălalt și așteptând un fel de schimbare de la el, ne eliberăm astfel de întreaga responsabilitate pentru contribuția noastră la situație și rezolvarea ei ulterioară.

Mila Ilagina psiholog

Partenerul și-a arătat adevărata față

Relația a trecut la o etapă serioasă, iar persoana respectivă nu mai încearcă să fie drăguță cu tine. Poate să manipuleze, să folosească violența, să amenințe. Sau pur și simplu să fie complet nepotrivit pentru tine. Dar amintirile despre cât de bine a fost recent sunt încă proaspete. Prin urmare, vrei să repari totul cu dragostea ta.

Privind în viitor, să observăm că, dacă te confrunți cu violență, trebuie să pleci. Este inutil să negociezi cu teroriștii, aici este necesară evacuarea.

Ce se întâmplă dacă partenerul nu este mulțumit de toate?

Lucrează cu gândurile tale

Nu există oameni ideali. Atât tu, cât și partenerul tău aveți dezavantaje. La fel de mult ca și virtuți, ele te fac să fii tu. Mai mult, uneori contra pot face parte din calitățile care îți plac.

Să presupunem că un soț apreciază la soția sa raționalitatea, punctualitatea, prudența și capacitatea de a planifica totul. Și, în același timp, el este nemulțumit că ei nu îi place spontaneitatea. Dar acestea sunt două fețe ale aceleiași monede. Soția, dimpotrivă, apreciază în soțul ei că este sociabil, vesel, sufletul oricărei companii. În acest caz, este ciudat să fii jignit că o persoană dedică mult timp prietenilor. Gândește-te bine: dacă partenerul tău pierde nu numai dezavantajul, ci și avantajul însoțitor, îți va plăcea?

Uneori, după o reflecție, devine clar că nu este o trăsătură de caracter sau un obicei care te enervează, ci posibilele riscuri sau temeri. De exemplu, dacă un bărbat a fost înșelat de iubita lui anterioară, el poate cere celui actual să întrerupă toate contactele cu prietenii și să poarte haine închise. În același timp, partenerul actual nu are absolut nimic de-a face cu asta, ea este pedepsită pentru acțiunile altei persoane. Este vorba despre bărbat și temerile lui care trebuie tratate.

În general, mai întâi încearcă să rezolvi problema de partea ta și să accepți defectele partenerului tău. Mai ales dacă acestea nu sunt deloc minusuri, ci pur și simplu proiecții din capul tău.

Vrem să schimbăm cealaltă persoană, pentru că așa am fost învățați încă din copilărie: dacă te răsfăți – eu nu te iubesc, dacă vrei iubirea mea – nu te răsfăța, schimbă-te. Și ne-am schimbat. Și acum vrem să-i schimbăm pe toți cei din jur pentru noi înșine în același mod. Prin urmare, trăim în iluzia că cineva va veni și se va schimba pentru noi. Convenabil, nu? Dar nu, nu va fi. Nu te poți schimba decât pe tine.

Anna Smetannikova psiholog clinician

Vorbi

Dacă întâmpinați probleme să vă împăcați cu ceva, vorbiți despre asta. Doar în mod normal, fără metode violente, pentru că nu sunteți dușmani. Este puțin probabil ca amenințările, manipulările, plânsul și ultimatumurile să genereze un val de entuziasm într-un partener.

De exemplu, unei fete nu-i place că iubitul ei joacă foarte mult pe computer. Ea crede că el nu este interesat de ea și vrea să petreacă mai mult timp împreună. Dar iubitul ei nu este o persoană telepată. Dacă aude: „Nu-mi place că joci atât de mult! Alege: fie un computer, fie eu!” - nu va provoca decât nedumerire. A spune unei fete despre propriile experiențe are șanse mult mai mari de succes. Un partener poate deveni impregnat de o problemă și poate găsi o soluție: joacă mai puțin sau petrece mai mult timp cu fata fără a sacrifica pasiunea.

Găsiți pe cineva mai potrivit

Ideea de a accepta pe deplin un partener cu oricare dintre deficiențele lui este frumoasă, dar utopică. La fel și clișeul că de dragul dragostei oamenii sunt pregătiți pentru orice schimbare. Ceea ce este bun pentru filmele romantice nu merge întotdeauna în viața reală. Este posibil să nu vă încadrați unul pe celălalt în niște parametri importanți pentru dvs. Dacă nimeni nu plănuiește să se schimbe și relația provoacă suferință, poate fi necesar să se încheie.