7 semne că relația ta are viitor

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Râsul, valorile împărtășite, capacitatea de a exprima dragostea zilnic… Experții în relații au enumerat lucrurile care disting relațiile de dragoste pe termen lung și sănătoase de cele trecătoare și fără speranță.

De obicei, dragostea începe cu îndrăgostirea și totul este prezentat partenerilor în culorile curcubeului. Dar de unde știi dacă un cuplu poate trăi cu adevărat fericit pentru totdeauna? Huffington Post a cerut experților în psihologie și relații să numească caracteristicile alianțelor pe termen lung și de durată. Rezultatul este o listă de șapte articole.

1. Poți râde de tine și unul de celălalt

Desigur, nu este vorba despre ironie diabolică sau ridicol lipsit de respect. Dimpotrivă, pot strica relația. Ideea este să nu fii prea serios și să-ți faci mișto de propriile tale ciudatenii.

Ryan Howes psiholog

Acesta este momentul în care oamenii își pot bate joc de filmele preferate, își pot aminti zâmbind despre deciziile proaste din trecut și din când în când își pot recunoaște egoismul.

2. Găsești modalități de a-ți exprima dragostea în fiecare zi

Poți arăta tandrețe și grijă în cele mai simple lucruri mici, cum ar fi o ceașcă de cafea dimineața sau cuvinte plăcute. Principalul lucru este că acestea apar în mod regulat, deoarece așa se formează fundalul emoțional al cuplului.

Kurt Smith este un psihoterapeut specializat în consilierea bărbaților

Când astfel de gesturi devin un obicei, este semn că relația poate dura până la sfârșitul vieții.

3. Ai valori comune

Desigur, nu există parteneri perfecți. Dar pentru a construi o alianță puternică și de durată, pozițiile tale cu privire la lucrurile de bază ar trebui să fie cât mai identice posibil.

Karl Pillemer Profesor la Universitatea Cornell, autorul cărții 30 Lessons for Loving

Cercetările arată că, cu cât partenerii mai puternici sunt de acord asupra celor mai importante puncte ale vieții, cum ar fi religia, banii, atitudinile față de copii, cu atât au mai multe șanse de a trăi împreună de-a lungul vieții.

Prin urmare, merită să discutăm despre valorile celuilalt la începutul unei relații. Orice s-ar putea spune, dar în timp este puțin probabil să se schimbe.

4. Nu căutați să vă judecați unii pe alții

Dacă partenerul tău face ceva neplăcut sau plin de tact, nu crezi că o face intenționat. Adică continui să crezi în bunele lui intenții.

Celeste Hirschman este expertă în sex și coautoră a cărții Making Love Real

În loc să cauți pe cineva pe care să-l învinuiești, îți împărtășești sentimentele și încerci să găsești o soluție pentru ca situația să nu se repete pe viitor.

5. Nu ții evidențe

În mod ideal, fiecare partener face ceva pentru celălalt fără să aștepte nimic în schimb. Dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Și asta duce la resentimente și acuzații în spiritul „eu sunt singurul care investește în relația noastră”.

Ryan Howes vă sfătuiește să renunțați la o astfel de contabilitate, să uitați de așteptare și să începeți să vorbiți cu partenerul despre dorințele dvs.

6. Tu rezolvi problemele, nu le eviți

Problemele fac parte din viață, așa că nu este nevoie să te ascunzi de ele. După cum subliniază Kurt Smith, a face față dificultăților împreună ajută la întărirea legăturii dintre parteneri.

Este nevoie de curaj pentru a rezolva problemele. Dar recompensa pentru aceasta va fi o relație mai puternică și mai sigură.

Kurt Smith

7. Fiecare dintre voi își asumă responsabilitatea pentru greșelile dvs

Dacă ambii parteneri sunt conștienți de rolul lor în relație și sunt gata să-și recunoască greșeala, acesta este și un semn foarte bun.

Danielle Harel este expertă în sex și co-autoare a cărții Making Love Real

Imaginați-vă că o persoană spune: „Știu că într-o dispoziție proastă pot apăsa pe tine și pot fi insuportabil”. Iar celălalt răspunde: „Da, dar știu și că pot fi prea secretos și asta te sperie”. O astfel de relație poate dura într-adevăr mult timp.

Ce altceva crezi că poate fi un semn al unei relații puternice și pe termen lung? Împărtășește-ți părerea în comentarii.