4 moduri de a rezolva orice problema

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Nu există situații fără speranță. Un hacker de viață vă va spune cum să rezolvați o problemă în orice domeniu al vieții folosind un algoritm simplu.

Solutii posibile

Indiferent dacă alegeți un nou gadget, o relație cu un partener sau cerințele excesive ale unui nou șef, aveți patru moduri de a scăpa de acest sentiment:

• schimbați-vă pe voi și comportamentul;
• schimba situatia;
• ieși din situație;
• schimba-ti atitudinea fata de situatie.

Fără îndoială, există încă o opțiune de a lăsa totul așa cum este, dar cu siguranță nu este vorba despre rezolvarea problemei.

Gata, lista s-a terminat. Indiferent cât de mult ai încerca, nu te poți gândi la nimic altceva. Și dacă doriți să reflectați asupra modului de a proceda, atunci vă propun să faceți următorii pași.

Algoritmul acțiunilor

1. Formulați problema la persoana întâi

Problemele „Lumea nu a creat încă gadgetul de care am nevoie”, „Nu-i pasă de mine” și „Șeful este o fiară, cere imposibilul” sunt insolubile. Dar problemele „Nu pot găsi un gadget care să îndeplinească criteriile mele”, „Mă simt nefericit pentru că partenerului meu nu-i pasă de mine” și „Nu pot face ceea ce îmi cere șeful meu” sunt destul de muncitori.

2. Analizează-ți problema

Porniți de la cele patru soluții prezentate mai sus:

• Vă puteți schimba pe dvs. și comportamentul: reconsiderați cerințele dvs. pentru un gadget, cereți unui partener să-și arate îngrijorarea sau învățați să faceți ceea ce cere șeful dvs.
• Poți face o diferență: creează-ți propriul gadget care să îndeplinească în mod ideal criteriile tale, să vorbească cu un partener despre sentimentele tale sau să-ți concedieze șeful.
• Poti iesi din situatie: decideți să nu cumpărați deloc un gadget, să vă despărțiți de un partener sau să renunțați.
• Vă puteți schimba atitudinea față de situație: citește recenzii pe forumuri și evaluează cât de mult ai nevoie de un astfel de gadget; vorbește cu un psiholog și află cum poți avea grijă de tine; apelând la filosofia budismului, să se împace cu caracterul șefului și să nu ia la inimă cerințele acestuia.

3. Gândește-te ce metodă ți se potrivește cel mai bine

Poate îți vei da seama că ai dori să combini mai multe dintre ele, de exemplu, să-ți schimbi atitudinea față de situație și apoi să-ți schimbi comportamentul. Sau poate veți lua în considerare mai întâi câteva metode din care să alegeți. Este în regulă.

4. Alegeți una, două sau chiar trei moduri de a vă face brainstorming

Luați o bucată de hârtie și un pix. Pentru fiecare metodă, scrieți cât mai multe opțiuni posibil pentru a rezolva problema. În această etapă, aruncați toate filtrele („indecent”, „imposibil”, „urât”, „penibil” și altele) și notați tot ce vă vine în minte.

De exemplu:

Schimbați-vă pe voi și comportamentul
Nu găsesc un gadget care să corespundă criteriilor mele	Mă simt nefericit pentru că partenerului meu nu-i pasă de mine.	Nu pot face ceea ce îmi cere șeful meu
Schimbați criteriile. Căutare timeout. Scrieți dezvoltatorilor	Solicitați îngrijorare. Spune-mi cum mi-aș dori să-i fie grijuliu. Mulțumește când îi pasă	Învață să o faci. Explicați de ce nu pot face asta. Cere pe cineva să o facă

Pentru inspirație:

• Imaginează-ți o persoană pe care o respecți și care te-ar putea ajuta cu siguranță. Ce opțiuni pentru rezolvarea problemei ar sugera el?
• Cere ajutor prietenilor și cunoscuților: brainstormingul într-o companie este mai distractiv.

5. Privește lista cu toate opțiunile pentru rezolvarea problemei tale

Alegeți-l pe cel care vi se potrivește cel mai bine în situația dată.

6. Răspundeți la următoarele întrebări

• Ce trebuie să fac pentru ca această decizie să devină realitate?
• Ce mă poate împiedica și cum îl pot depăși?
• Cine ma poate ajuta sa fac asta?
• Ce voi face în următoarele trei zile pentru a începe să-mi rezolv problema?

7. Acționează

Fără acțiune reală, toată această gândire și analiză este o pierdere de timp. Cu siguranta vei reusi! Si amintesteti:

O situație fără speranță este o situație în care nu-ți place calea de ieșire evidentă.