Cuprins:
- Implicați-vă în dezvoltarea timpurie
- Nu faceți pauze când vă faceți temele
- Avand in vedere ca nu este necesara o programare la oftalmolog daca "totul este in regula" cu ochii
- Contați pe suplimente alimentare și gimnastică pentru ochi
- Credeți că ochelarii vă strica vederea
- Concluzie
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Credința în proprietățile magice ale gimnasticii pentru ochi și fascinația pentru dezvoltarea timpurie poate costa copilul dumneavoastră vederea.
Verificați dacă faceți aceste greșeli.
Implicați-vă în dezvoltarea timpurie
Moda pentru dezvoltarea timpurie a copilului este adesea dăunătoare sănătății sale. Nici sistemul nervos și nici cel vizual, care se formează înainte de vârsta de 3-4 ani, nu sunt pregătiți pentru stres excesiv prematur. Astfel, orele de desen, citit și ortografie începute devreme cu un copil pot duce la dezvoltarea bolilor oculare.
Nu faceți pauze când vă faceți temele
„Nu te vei ridica de la masă până nu-ți faci temele!” - multora dintre noi ni s-a spus așa de părinții noștri în copilărie. Am absolvit școala, am crescut și acum spunem la fel și copiilor noștri. Și totul pare să fie corect: îi obișnuim cu munca grea, disciplina… și în același timp le stricăm vederea.
Puțini oameni își dau seama că miopia nu se dezvoltă la școală, ci acasă în timp ce fac temele. La școală, la fiecare 40 de minute au loc schimbări, iar în timpul orelor, privirea trece la tablă, apoi la caiet, adică mușchii ciliari concentrează ochii la distanțe diferite.
Acasă, copilul stă la manuale o oră sau două, iar dacă este întrerupt, apoi pe un smartphone. Ca rezultat - același tip de sarcină continuă se închide. Și dacă copilul încă lucrează nu la masă, ci pe pat sau pe podea, atunci sistemul vizual este și mai încordat, deoarece distanța dintre ochi și obiect este în continuă schimbare.
Prin urmare, este important ca părinții să se asigure că copilul, în timp ce își face temele, face pauze la fiecare oră. Și este mai bine să-i distragi atenția de la smartphone-ul său în timpul acestor pauze - de exemplu, cereți-l să vă ajute la spălat vasele sau la așezat masa, oferiți-vă să luăm cina împreună. Lasă-i ochii să se odihnească.
Avand in vedere ca nu este necesara o programare la oftalmolog daca "totul este in regula" cu ochii
Mulți părinți sunt în mod inerent supraprotectori și, la cea mai mică plângere, sunt gata să tragă copilul la medici. Dar, de obicei, copilul nu se plânge de deficiență de vedere. La urma urmei, dacă vederea cade într-un ochi, iar celălalt continuă să lucreze cu aceeași acuitate, atunci copilul va vedea ca înainte și nu va observa modificările.
Mai mult decât atât, conform semnelor externe, nu puteți trage concluzii despre boli precum astigmatismul, ambliopia, anizotropia - doar un oftalmolog poate vedea acest lucru. Prin urmare, vă recomand cu insistență să faceți anual examinări preventive la medicul oftalmolog, chiar dacă vi se pare că totul este în regulă.
Pentru preșcolari, propriul mod de a vizita un oftalmolog: 1 lună, 3 luni, 6 luni, 1 an, 2 ani, 3 ani. Dacă nu se găsesc abateri, atunci puteți veni la următoarea programare la vârsta de 6 ani.
De ce să mergi atât de des la un oftalmolog? Cert este că majoritatea patologiilor oculare sunt moștenite, chiar și miopia. De exemplu, conform statisticilor, dacă unul dintre părinți are vederea redusă, atunci cu o probabilitate de 50% aceasta va fi redusă la copil. Și dacă ambii părinți sunt miopi, atunci există o șansă de 80% ca copilul să dezvolte miopie. Este mai bine să fii în alertă și să o „prinzi” la timp. Un oftalmolog competent nu ar trebui doar să diagnosticheze miopia, ci și să o stabilizeze, să oprească deteriorarea vederii.
Contați pe suplimente alimentare și gimnastică pentru ochi
Suplimente cu afine, pastile cu luteină, morcovi, pahare în gaură, gimnastică pentru ochi - toate acestea sunt mijloace inutile care nu au niciun efect asupra sistemului vizual.
De exemplu, o patologie oculară a fost moștenită de un copil. De exemplu, diabetul zaharat este, de asemenea, moștenit. Dar oamenii nu tratează diabetul cu suplimente alimentare și gimnastică. Așadar, de ce ar trebui să sufere ochii noștri, organul nostru principal de percepție a lumii, din cauza „leacurilor” de șarlatan?
Dacă copilul dumneavoastră se confruntă cu miopie, atunci trebuie să înțelegeți cu exactitate succesiunea acțiunilor. Mai întâi, împreună cu medicul dumneavoastră, trebuie să opriți miopia, apoi să încercați să o corectați. Oftalmologia modernă poate face acest lucru cu ajutorul hardware-ului, tratamentului medicamentos și corectarea vederii cu laser.
Credeți că ochelarii vă strica vederea
Părinții tind să creadă mituri și de foarte multe ori trebuie să dezmințim aceste mituri la recepție. Una dintre aceste concepții greșite a venit din vremea sovietică: se presupune că ochelarii dăunează ochilor și, dacă îi pui o dată, nu îi vei scoate. Ochii vor deveni leneși, vederea va continua să scadă, ochelarii din ochelari vor deveni din ce în ce mai groși - prin urmare ochelarii sunt interziși, chiar dacă medicul i-a prescris.
Cu toate acestea, în cazul copiilor, ochelarii nu se poartă pur și simplu pentru a vedea mai bine. Aceasta este o metodă de tratament, corectarea vederii. Și este important să înțelegeți că, dacă sunteți consultat de un specialist competent, atunci ochelarii vă sunt alocați temporar. De îndată ce este posibil să stabilizați miopia și să scăpați de patologiile concomitente, dacă există, atunci pot fi discutate opțiuni pentru a scăpa de ochelari. Dacă miopia s-a oprit și nu crește timp de trei ani, atunci se recomandă corectarea vederii cu laser.
Concluzie
În sfârșit, există semne prin care poți înțelege că vederea copilului se deteriorează.
- Scrisul de mână s-a schimbat în rău – a devenit mai mare, „neîndemânatic”.
- Copilul se sprijină prea jos pe caiet.
- Când se uită la televizor, copilul nu stă pe canapea, ci se apropie de ecran, strâmbă ochii.
Dacă părinții încep să lucreze la greșelile lor și abandonează stereotipurile distructive, atunci, poate, foarte curând vom înregistra o scădere a epidemiei de miopie.
Recomandat:
8 sfaturi pentru părinții care doresc să crească un copil în formă
Mulți părinți cred că știu să-și crească copiii în mod corespunzător. Aceste sfaturi vă vor ajuta să vă testați și să vedeți dacă sunteți pe calea cea bună pentru a-ți învăța copilul cum să facă față stresului, respingerii și altor complexități din viață
De ce se deteriorează vederea după 40 de ani și cum să o păstrăm
Pe măsură ce îmbătrânim, începem să vedem mai rău de aproape. Înțelegerea modului în care se dezvoltă hipermetropia legată de vârstă și dacă modificările vederii pot fi evitate
4 greșeli comune pe care oamenii le fac atunci când fac flotări
S-ar părea că nu există un exercițiu mai de înțeles decât flotările de la podea. Dar nu toată lumea o face corect. Verifică-te. Poate faci aceste greseli
Călătoria mea a fost anulată din cauza coronavirusului. Ce sa fac?
Ne dăm seama cum să primim banii înapoi pentru bilete sau un tur și când se poate face. Nu este atât de lipsit de speranță dacă ești la curent cu știrile și îți cunoști drepturile
8 sfaturi pentru părinții unui copil cu alergii
Adesea, odată cu vârsta, alergia copilului dispare de la sine. Între timp, trebuie să fii atent. Aceste sfaturi medicale vă vor ajuta pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră să treceți peste sezonul de înflorire