2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Noi, copiii perestroikei, ne străduim să schimbăm totul. Noul sezon - este timpul să vă actualizați garderoba, a apărut o nouă versiune a sistemului de operare - trebuie să o încercați și pasiunea pentru gadget-uri noi… Poate că aceasta nu este doar o problemă a generației mele. Efectul de noutate pe care îl aduce schimbarea este dominant asupra tuturor.
Apare problema - schimbarea de dragul schimbării. Lucrurile se complică doar în jur. Mașina mea de spălat are 12 tipuri de spălat, televizorul meu are sistem de operare, iar de pe telefon pot accesa internetul. Schimbarea este bună doar atunci când face viața mai ușoară..
Ieri am făcut o mică schimbare în browserul meu. Am instalat o extensie pentru Chrome numită Motivation. Chrome tocmai a devenit mai ușor și extensia m-a pus pe ganduri.
Extensia Motivation modifică pagina de pornire Chrome. Noua filă afișează vârsta ta până la a zecea zecimală. Poza arată vârsta mea. Nu credeam că jumătate din cel de-al 29-lea an al vieții mele trecuse deja. Numerele se rotesc, numărând timpul scurs. Este ca o clepsidră în care îți curge viața. Îți dai seama că îmbătrânești în fiecare secundă. Dorința de a le irosi cu prostii dispare.
Lucrurile inutile ne atrag atenția pe Internet cu o ușurință uimitoare. Vizităm adesea site-uri din obișnuință. Nu sunt o excepție. În mod implicit, Chrome arată cele mai vizitate site-uri într-o filă nouă. Ce opt site-uri ai pe această pagină? Ale mele sunt prezentate in poza.
Oprind extensia, m-am uitat la cele opt site-uri ale mele. Jumătate dintre ei sunt cronofagi. Pur și simplu îmi fură viața. În momentele de oboseală, descopăr glume. În momentele de tristețe - „VKontakte”. Vizualizarea fotografiilor prietenilor sau discutând cu cunoscuți dă iluzia comunicării.
Am pus extensia la loc. După câteva zile de utilizare, constatările mele sunt următoarele:
- Este interesant de urmărit numerele. Acest lucru este asemănător cu meditația. Pasionatul de mașini se bucură să vadă cifrele frumoase ale kilometrajului. Am sentimente similare.
- Hrănesc site-urile cronofage cu mai puțină atenție. Toate încercările de a le bloca au eșuat.
- Noua filă se încarcă acum mai repede. Nu mult, doar o zecime de secundă.
Acesta este efectul principal al motivației - începi să apreciezi chiar și o fracțiune de secundă. Într-o săptămână, se transformă în cinci minute. Cam atât ai cheltuit citind această postare. Sper că ai fost bine cheltuit.
Recomandat:
Regula celor 5 secunde pentru a opri amânarea
Amânarea este pur și simplu un model de comportament care vă ajută să gestionați stresul. Luarea rapidă a deciziilor va ajuta la ieșirea din cercul ei
4 abilități te vor învăța amânarea și lenea
Ești copleșit de tergiversare și lene? E în regulă, te poți descurca. Mai mult, astfel de stări apatice ne ajută să devenim mai productivi
7 moduri dovedite științific de a opri amânarea
Amânarea este familiară tuturor. Aflați cum să opriți acest ciclu nesfârșit de amânare în articolul nostru
Cum să încetezi amânarea: 18 moduri noi
Amânați în mod constant chestiuni importante și urgente și apoi regretați? Vă vom arăta cum să opriți amânarea. 18 metode - în acest articol
Amânarea în mod corect: Cum să devii productiv prin amânarea sarcinilor?
Amânarea este automat echivalată cu fenomene psihologice dăunătoare, asociate cu lenea sau pierderea de timp. Toate într-o voce afirmă că cu ea este necesar să lupți și explică cum să o faci. Dar dacă amânarea nu este un lucru atât de rău și chiar îți poți crește productivitatea amânând în mod corespunzător afacerea?