Sworkit Kids - Antrenor de buzunar gratuit pentru copii
Sworkit Kids - Antrenor de buzunar gratuit pentru copii
Anonim

Daca vrei sa-ti introduci copilul intr-un stil de viata sanatos, dar nu ai ocazia sa-l inscrii la sectiunea sport, atunci incearca sa incepi antrenamentul folosind aplicatia mobila Sworkit Kids. În el veți găsi complexe de antrenament simple, distractive și utile concepute special pentru copii.

Sworkit Kids - Antrenor de buzunar gratuit pentru copii
Sworkit Kids - Antrenor de buzunar gratuit pentru copii

Activitatea fizică este necesară nu numai pentru adulți, ci și pentru copii, poate chiar mai mult. La urma urmei, unii dintre ei duc un stil de viață sedentar, care are un efect negativ asupra organismului în creștere. Cu toate acestea, metodele de antrenament folosite de adulți nu sunt întotdeauna potrivite pentru copii.

Dezvoltatorii popularei aplicații Sworkit, unul dintre cei mai buni antrenori mobili pentru iOS și Android, au prezentat programul Sworkit Kids pentru activități pentru copii. La fel ca aplicația pentru adulți, Sworkit Kids vă permite să vă antrenați acasă cu exerciții care nu necesită echipament suplimentar. Principalul punct culminant al acestui program este generarea automată de noi complexe de antrenament, astfel încât să fii sigur că orele vor fi distractive și variate.

Sworkit Kids: alegerea tipului de antrenament
Sworkit Kids: alegerea tipului de antrenament
Sworkit Kids: Antrenament de agilitate
Sworkit Kids: Antrenament de agilitate

În etapa inițială, trebuie să selectați tipul de antrenament („Forță”, „Dexteritate”, „Flexibilitate”), apoi să indicați durata acestuia. Toate complexele de antrenament, așa cum am menționat mai sus, sunt unice și constau într-o varietate de exerciții special selectate pentru copii. Fiecare dintre ele este însoțit de o demonstrație vizuală realizată de aceiași tineri sportivi. Spre meritul dezvoltatorilor, programul Sworkit Kids este complet rusificat, astfel încât copiii să îl poată înțelege cu ușurință chiar și fără ajutorul părinților.

Sworkit Kids: antrenament clasic
Sworkit Kids: antrenament clasic
Sworkit Kids: setări
Sworkit Kids: setări

Antrenorul mobil Sworkit Kids este conceput pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 7 și 14 ani. Aplicația este distribuită gratuit și nu conține reclame. Dacă sunteți profesor de educație fizică, antrenor la secțiunea de sport sau doar un părinte grijuliu, atunci asigurați-vă că le prezentați elevilor acest program. Sunt sigur că le va plăcea.

Recomandat: