5 cele mai bune cronometre sportive pentru iOS și Android

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Pentru antrenament eficient, sparring și alte activități fizice.

În tabata și în alte programe de antrenament, este foarte important să respectați intervalele. Același lucru se poate spune despre multe sporturi. Pentru aceasta, există aplicații speciale de cronometru cu care este ușor să controlezi sarcinile cu o precizie de secunde. Iată câteva dintre cele mai bune opțiuni pe care le-am găsit.

1. Temporizator cu intervale

Acest cronometru este ideal atât acasă, cât și în sală. Poate fi folosit pentru alergare, ciclism, antrenament cu greutăți, stretching, box, antrenament MMA și, bineînțeles, antrenament pe intervale de mare intensitate (HIIT).

Caracteristici și funcții cheie:

• Seturi personalizabile pentru antrenamente de intensitate mare și scăzută și intervale de odihnă personalizabile.
• Suport pentru modul multitasking.
• Lucrați în modul ecran blocat.
• Redați muzică dintr-o listă de redare la alegere.
• Abilitatea de a posta antrenamente pe Facebook și Twitter.
• Salvați setările de antrenament ca șabloane.

2 secunde

Seconds este o versiune la fel de fiabilă și funcțională a cronometrului sport.

Caracteristici și funcții cheie:

• Șabloane pentru HIIT, tabata, circuit training și altele.
• Abilitatea de a auto-configura cronometrele pentru a crea orice intervale imaginabile.
• Suport senzor de ritm cardiac (prin Bluetooth).
• Setarea semnalelor sonore (tare sau silențioasă).
• Sincronizați muzica la intervale.
• Lucrați în fundal.
• Posibilitatea de a partaja rezultate pe Facebook și Twitter.
• Integrare cu Apple Health pe iPhone pentru a vă urmări starea de sănătate în orice moment.

3. Tabata Timer și HIIT Timer

În ciuda numelui, acest cronometru este potrivit nu numai pentru tabata, ci și pentru orice antrenament pe interval: alergare, antrenament funcțional, HIIT și așa mai departe.

Caracteristici și funcții cheie:

• Prezența unui program tabata clasic deja reglat.
• Setarea manuală a timpului de încălzire.
• Personalizați munca, odihna, recuperarea și timpul dintre antrenamente.
• Stabilirea numărului de abordări și seturi.
• Posibilitatea de a comuta între seturi în timpul antrenamentului sau de a lua o pauză dacă este necesar.
• Lucrați în fundal.
• Personalizați bipurile și vibrațiile.
• Ghidare vocală.
• Alegerea melodiilor pentru antrenament.

4. Cronometru de box

Acest cronometru este optimizat pentru a ține evidența timpului în timpul sesiunilor de sparring. Potrivit pentru box amator și profesionist, MMA și orice alte arte marțiale.

Caracteristici și funcții cheie:

• Disponibilitatea de profile gata făcute pentru diferite sporturi.
• Setări flexibile de profil - puteți alege numărul, ora și momentul semnalului pentru fiecare rundă.
• Alerte vocale.
• Abilitatea de a vă crea propriile profiluri pentru lecții individuale.

5. Tabata Timer

Un alt cronometru universal. Datorită numărului mare de setări, puteți compune programe cu orice număr și durată de intervale.

Caracteristici și funcții cheie:

• Lucrați în fundal.
• Vedeți statisticile de antrenament.
• Peste 40 de semnale sonore.
• Editor de descriere pentru fiecare tip de antrenament.
• Integrare cu aplicații muzicale.
• Interfață convenabilă și intuitivă.
• Alerte vocale.

Cronometru interval de antrenament - Cronometru HIIT Eugene Sharafan

Acest material a fost publicat pentru prima dată în mai 2016. În iunie 2020, am actualizat textul.