Boală mintală sau normă? Cum să-ți dai seama ce se întâmplă cu copilul tău

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Life hacker își dă seama cum să distingă problemele mentale de schimbările hormonale și de modalitățile de auto-exprimare.

În adolescență, mulți copii devin complet diferiți de ei înșiși: sunt nepoliticoși, se îmbracă ciudat, ascultă muzică tare, dispar undeva sau, dimpotrivă, stau doar acasă. Poate fi dificil pentru un părinte să înțeleagă ce a cauzat astfel de schimbări și nu este întotdeauna posibil ca un părinte să discute despre asta cu copilul sau să obțină sfaturi de specialitate. Are legătură cu hormonii și va trece în curând sau este cauza unei boli grave?

Life hacker-ul a colectat cele mai frecvente plângeri de la părinți de pe internet și i-a întrebat pe experți cât de fundamentate sunt.

Copilul sculptează simboluri ciudate și desene pe mâini

Comportamentul auto-vătămator ajută la a face față emoțiilor puternice, stresului. Aceasta nu este o modalitate de a atrage atenția, așa că nu este nevoie să faci scandal. Cu toate acestea, este imposibil să pretinzi că nu se întâmplă nimic. Cel mai bun lucru pe care un părinte poate face este să vorbească cu copilul, să afle motivul acestui comportament și să sprijine. Dacă nu funcționează, consultați un terapeut.

Anastasia Menn psiholog clinician, psihoterapeut de familie sistemică

Este important ca părinții să nu condamne comportamentul auto-vătămator, deoarece gândurile suicidare pot fi în spatele lui. Trebuie să arătați simpatie și participare și să înțelegeți ce se află în spatele dorinței de a vă face rău. Dar nu fi prea persistent.

Bebelușul se masturbează

Oamenii devin interesați de organele lor genitale încă din copilărie. Masturbarea este normală. Prin urmare, nu trebuie să intrați în panică, să vă bateți mâinile, să dați vina pe internet și pe o companie proastă. Realizează că copilul a crescut deja și învață să bată la ușă.

Eva Smakovskaya psiholog, analist „Infocorpus”

Dacă găsiți un copil masturbându-se, nu vă lăsați intimidați. Aceasta înseamnă că se dezvoltă în cadrul normei și se cunoaște pe sine. Asigurați-vă că copilul se simte în siguranță, are un spațiu personal.

Copilul se uită la filme de groază tot timpul

Filmele de groază îi ajută pe copii să facă față fricilor și experiențelor lor interioare: încearcă viața eroilor și o trăiesc împreună cu ei. Asta nu înseamnă că copilul va deveni un maniac în viitor. Cu toate acestea, psihologul sfătuiește să se observe starea de spirit a copilului după vizionare.

Dacă copilul este calm după ce a urmărit ororile, atunci este puțin probabil ca părinții să tragă un semnal de alarmă. Dacă devine agitat, merită să-l ajutați pe copil să limiteze vizionarea, nu să vizioneze filme de groază seara sau să le vizionați împreună.

Anastasia Menn

Copilul refuză să mănânce ceea ce gătesc eu

Dacă arată bine și se simte grozav, atunci nu-ți face griji. Poate că a avut o gustare pe drum sau nu-i place ce gătești. Dacă copilul a început să piardă rapid în greutate, arată deprimat, îngrijorat de aspectul său, atunci este mai bine să vedeți un medic: copilul ar putea avea anorexie nervoasă sau depresie.

Dacă copilul refuză să mănânce în principiu, deși a mai mâncat normal înainte, merită să-i verifici starea de sănătate, să întrebi cum se simte și să mergi la medic. De asemenea, trebuie să luați în considerare ce s-a întâmplat în viața lui recent, dacă au fost evenimente traumatice.

Eva Smakovskaya

Copilul plânge constant

Cel mai probabil, copilul tău este copleșit de hormoni și încă nu le poate face față. Este în regulă. Cu toate acestea, lacrimile prea dese pot indica depresie și nevroză. Vezi dacă există alte simptome. Poate ai nevoie de o consultație cu un psihoterapeut.

Este indicat, atunci când copilul plânge, să-i spui cu voce tare emoțiile: „Ești trist acum, este jignitor”. S-a dovedit că verbalizarea stării emoționale reduce stresul.

Anastasia Menn

Copilul este în mod constant nepoliticos cu mine și mă duce la lacrimi

Asta nu înseamnă că copilul tău este un egoist fără suflet și îți dorește moartea. Tocmai a intrat în stadiul de protest și vrea să câștige cât mai curând independența. Pentru a reduce gradul de agresivitate, da-i putina libertate: lasa-l sa mearga mai mult, alege ce ii place. Cu toate acestea, părinții ar trebui să stabilească limitele a ceea ce este permis. Rămâneți la conducere.

Dacă copilul este nepoliticos, atunci trebuie să înțeleagă că acest lucru va duce la anumite consecințe: o excursie de cumpărături în weekend sau o excursie într-un parc de distracție va fi anulată. Dar este la fel de important să arăți că nu încetezi să-l iubești în ciuda acestui comportament.

Anastasia Menn

Copilul a devenit foarte retras, nu comunică cu semenii

Fie s-a certat cu prietenii, fie a intrat în depresie, fie a transferat toată comunicarea online și nici nu ai observat. În orice caz, află ce este în neregulă. Exprimă-ți interesul și fii gata să auzi orice revelație.

Dacă, pe lângă izolare, există probleme cu mâncarea și somnul, starea de spirit depresivă, pasivitate, ar trebui să contactați un psihoterapeut.

Anastasia Menn

Copilul poartă constant haine negre

Totul e bine. El încearcă să exprime apartenența la un anumit stil, să transmită un fel de mesaj. Nu-l judeca, chiar dacă ți se pare că copilul arată neîngrijit și sfidător. Întreabă-l de ce îi plac atât de mult hainele negre, ce înseamnă.

Alegerea hainelor este o modalitate de a te exprima. În sine, hainele negre ale unui copil nu sunt un motiv de îngrijorare pentru părinți.

Anastasia Menn

Copilul nu face nimic, doar sta pe internet

Dacă acest lucru nu îi afectează în vreun fel performanțele academice, nu trebuie să vă faceți griji. Dacă copilul a început să sară peste școală, să mintă, să stea până târziu, atunci poate că a dezvoltat o dependență de jocuri de noroc sau de internet. În acest caz, nu creați un scandal - acest lucru nu va face decât să înrăutățească situația. Vorbește cu el sincer și deschis. Poate asta va ajuta. Dacă nu, vizitați un terapeut.

Este mai bine să-i oferi acele activități care anterior erau atractive pentru el, să acorde atenție emoțiilor și experiențelor sale, să-l ajute să le facă față.

Anastasia Menn

Copilul ascultă un fel de muzică

Nicio muzică, inclusiv metalul, nu provoacă dezvoltarea bolilor mintale. Este doar un mijloc de auto-exprimare. Dacă ești enervat de ceea ce ascultă copilul tău, cumpără-le căști sau roagă-le să le refuze. Nu-i judeca gustul în niciun fel.

Încercarea de a înțelege și de a asculta muzică care îi place copilului tău este o modalitate bună de a arăta interes și respect pentru personalitatea sa.

Anastasia Menn

Un copil se uită prea mult la anime

Acest lucru este în regulă, doar dacă copilul nu a încetat să mănânce, să doarmă și să învețe. În acest caz, ar trebui să fii în gardă.

Nu este nimic greșit sau periculos în a te conecta la anime sau a cunoaște o nouă cultură, cu excepția cazului în care intriga principală implică sinuciderea personajului principal. Întrebați ce se uită copilul pentru a vedea dacă merită să vă faceți griji.

Eva Smakovskaya

Copilul spune că nu vrea să trăiască

Acesta este un strigăt de ajutor și trebuie să acționați. Arată-i copilului tău că poți avea încredere în tine, promite-ți că nu vei certa. Întrebați ce sa întâmplat și pregătiți-vă pentru orice descoperire. Copilul ar putea suporta evenimente traumatizante si acum ii este foarte greu.

Aceste cuvinte trebuie luate în serios, chiar dacă par a fi un joc și o dorință de a atrage atenția. Tot in aceasta situatie este nevoie de sprijin de catre parinti insisi.

Anastasia Menn