5 moduri de a recăpăta motivația atunci când munca pare plictisitoare

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Acestea vor crește productivitatea și, de asemenea, vor ajuta la dezvoltarea personală și profesională.

Emoția pe care o simți la un nou loc de muncă cedează în cele din urmă loc unei perioade de stagnare. Se întâmplă tuturor. Uneori, acest lucru se datorează sentimentului că abilitățile tale nu sunt folosite la întregul lor potențial. Uneori, frustrarea este cauzată de membrii echipei pe care o conduceți sau de cantitatea mare de treburi care vă împiedică creativitatea să se dezlănțuie.

În orice caz, eficiența are de suferit, iar viața devine mai puțin fericită. Dacă observați această afecțiune în sine, încercați următoarele metode.

1. Colaborează mai mult cu colegii

Când stai la birou zi de zi, nu vezi pe nimeni și îndeplinești doar sarcini pentru care ești direct responsabil, uiți de misiunea companiei care te-a inspirat la început. Începe să pară că este imposibil să faci ceva mai mult.

Și în cele din urmă, te simți singur și limitat în oportunități. Pentru a preveni acest lucru, este important să interacționați mai mult cu colegii.

Ai nevoie de o atmosferă de colaborare în care toată lumea vrea să contribuie și să încerce abordări creative.

Dacă conduceți o echipă, încercați să creați acea atmosferă. Regrupați participanții, schimbați modul în care comunică sau schimbați unele elemente ale culturii biroului, astfel încât oamenii să aibă un impuls real de a lucra împreună. Lasă colaborarea să fie fundamentul culturii tale corporative.

Dacă sunteți un angajat obișnuit, căutați diferite oportunități: creați ceva de valoare cu colegii, oferiți-vă ajutorul, participați la discuții. Acesta ar putea fi un pas către o cooperare permanentă în viitor.

2. Inspiră-te din experiențele altora din domeniul tău

Poate vrei să obții ceva anume, dar pentru asta îți lipsește motivația sau cunoștințele. Găsiți pe cineva care are abilitățile și informațiile de care aveți nevoie. Acesta ar putea fi cineva pe care îl cunoașteți sau un profesionist binecunoscut în domeniul dvs. despre care ați auzit multe.

Mergeți la cursul lui de master, vorbiți în persoană și, dacă este posibil, urmăriți-l în acțiune. Participați la un eveniment sau o prelegere care are legătură cel puțin parțial cu munca dvs.

Energizează, dă motivație și idei noi.

Și dacă mergi cu colegii, rezultatul va fi și mai bun. Cine știe, poate că inspirația împărtășită te va ajuta să găsești noi abordări ale muncii și stimulentul de a schimba ceva împreună. În orice caz, lărgirea orizontului va fi imboldul pentru a arunca o privire diferită asupra activităților obișnuite.

3. Căutați sfaturi și inspirație în cărți

Ideile pe care le venim depind direct de informațiile pe care le absorbim. Prin urmare, dacă simți că ești nedumerit, ia o carte. Aceasta este o mare sursă de inspirație. Acolo vei găsi idei, soluții și opinii noi.

Și poate chiar veți exclama: „Nu m-am gândit niciodată la asta din acest punct de vedere până acum” sau „Uau, pot să fac și asta!”

Căutați cărți ale unor autori care au legătură cu domeniul dvs. de activitate, pentru că s-au gândit mult la același lucru ca și dvs. Citiți despre cei care se află într-o situație similară pentru sfaturi și motivații specifice.

4. Cereți feedback

Acest lucru vă va oferi o perspectivă diferită asupra muncii dvs. Cereți feedback șeful sau membrilor echipei și veți vedea pe ce sarcini să vă concentrați și ce noi obiective să vă stabiliți.

A avea obiective este foarte important pentru dezvoltarea profesională și satisfacția în muncă. Ajută la depășirea plictiselii și a lipsei de motivație care apar inevitabil în timp.

5. Găsiți un hobby

Dacă singurul lucru în care îți pui energia este munca (fie că este creativ sau nu), cu timpul vei începe să te plictisești și să te epuizezi. Prin urmare, încearcă să găsești alte lucruri la care să nu fii indiferent. De exemplu, un nou hobby.

Când ne cufundăm într-un hobby și ne îmbunătățim în el, viața devine mai plină, ne simțim mai fericiți. Și datorită relaxării și reîncărcării, ajungem să muncim mai viguroși și să lucrăm cu plăcere.