Cuprins:
- Această idee are o reputație proastă
- Este important să înveți arta pașilor mici
- Eforturile unei persoane contează
- În același timp, nu trebuie să uiți de tine
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 02:48
Aici, ca și în cazul medicamentelor: utilizarea corectă este importantă.
Acest articol face parte din proiectul Auto-da-fe. În ea, declarăm război tot ceea ce îi împiedică pe oameni să trăiască și să devină mai buni: încălcarea legilor, a crede în prostii, înșelăciune și fraudă. Dacă ați întâlnit o experiență similară, împărtășiți-vă poveștile în comentarii.
Această idee are o reputație proastă
Expresia „Începe mereu cu tine însuți” contorsionează automat fața. Și-a pus dinții pe muchie, pentru că este folosită ca sinonim pentru expresia „De ce urci unde nu te întreabă, ai grijă”. În acest sens, este foarte puțin înțeles în el și nu este de mirare că este enervant.
Aceasta este o modalitate de a transfera responsabilitatea de la cei care trebuie să rezolve unele probleme în funcția lor. Însoțitorii de spital și asistentele tratează pacientul ca pe un buștean fără recunoștință financiară? Nu ai curățat intrarea de câteva luni? Banii de la buget au intrat în buzunarele cuiva? „Începe cu tine însuți”, spun consilierii și sună cât se poate de ciudat.
Personalul medical, firma de management, funcționarii și multe alte persoane sunt obligați să-și desfășoare activitatea în conformitate cu normele și fără corupție. Nu există excepții aici. Salariul mic, viteza cu care oamenii aruncă gunoi și viziunea asupra lumii „Ai fura dacă ai fi în locul lui?” nu face nicio diferenta.
De asemenea, „Începe cu tine însuți” înseamnă că nu faci nimic pentru a rezolva problema. Semnificația este aceeași cu întrebarea „Te-ai oprit deja să bei coniac dimineața?” - ieșirea din situație fără scuze nu va funcționa, iar asta te pune într-o poziție vulnerabilă. Dar nu ai de ce să te scuzi.
O chemare de a începe cu tine însuți din exterior, de obicei, nu este de bun augur. Dar impulsurile interne au multe șanse să aibă succes.
Este important să înveți arta pașilor mici
Am rezolvat schimbarea responsabilității, dar chiar și fără ea, există încă multe puncte slabe în ideea de a începe cu sine. De exemplu, este evident că dacă nu mai folosiți spray-uri, gaura de ozon nu se va vindeca. Sau, sa zicem, iti pare rau de animale si ai decis sa nu cumperi blana, dar nu gasesti puterea sa renunti la carne si marochinarie.
Nu este nevoie să încerci să înțelegi imensitatea. Nimeni nu așteaptă fapte eroice de la tine (și dacă da, atunci nu trebuie să fii la înălțimea așteptărilor). Orice acțiune, și în unele cazuri chiar inacțiune, contează.
Negru american Rosa Parks a refuzat pur și simplu să cedeze locul ei din autobuz unui bărbat alb. Și Dorothy Counts a îndrăznit să se transfere la o școală albă, deși nu a putut studia acolo mai mult de o săptămână din cauza hărțuirii și umilințelor. La prima vedere, acești pași nu atât de mari au intrat în istorie și au devenit elemente importante în lupta împotriva segregării rasiale. Ei dovedesc că multe se vor schimba dacă fiecare începe cu ei înșiși.
Permiteți-vă să faceți efortul pe care îl puteți.
Cineva construiește adăposturi, cineva scrie articole, cineva vorbește despre problemele care îi preocupă pe cei dragi, cineva nu face rău - toate acestea sunt deja multe. Si de aceea.
Nu ești singur
Chiar și oamenii cu ciudățenii mari găsesc oameni cu gânduri asemănătoare. Dacă vezi o problemă globală și încerci să o rezolvi, probabil că există în lume cei care sunt solidari cu tine. Nu o poți face singur, dar împreună aduci o contribuție semnificativă.
Încă schimbi lumea, chiar dacă în jurul tău
Dacă începi cu tine însuți, schimbările sunt evidente pentru cei din jurul tău. Cineva te va găsi ciudat și cineva va lua un exemplu de la tine.
Nu toate lucrurile dubioase din lume sunt făcute din rău, unele sunt pur și simplu din ignoranță. A te certa cu adversarii este adesea inutilă. Dar stă în puterea ta să-i atragi lângă tine pe cei care pur și simplu nu sunt conștienți de problemă.
Conștiința ta va fi curată
Odată ce ești sincer impregnat de o idee, nu mai există întoarcere. Desigur, te poți asigura că eforturile tale nu rezolvă nimic. Dar sentimentul de vinovăție nu mai merge nicăieri și poate fi grozav să otrăviți existența.
Da, nu poți curăța oceanul de resturi dacă doar începi să împachetezi fructele în pungi reutilizabile. Dar cel puțin pungile voastre de plastic nu vor fi în apă.
Eforturile unei persoane contează
În psihologie, există un astfel de termen ca efectul spectator. Cu cât mai mulți oameni sunt aproape de fața locului, cu atât mai puțini dintre ei încearcă să ajute. Toată lumea speră că altcineva o va face.
Efectul a fost descris pentru prima dată în legătură cu uciderea lui Kitty Genovese. Infracțiunea a fost comisă în fața locuitorilor unui bloc de locuințe timp de o jumătate de oră. Ucigașul a înjunghiat fata cu un cuțit, dar a fost speriat de strigătul unuia dintre vecini. Kitty rănită s-a târât în curte, unde mai târziu a fost găsită și terminată de criminal.
Se crede că unul dintre vecini a sunat în continuare la poliție, dar nu a putut descrie corect situația. Drept urmare, a venit ajutor la apelul unei persoane care nici măcar nu era martor. Unul dintre vecini i-a sunat pe doi dintre prietenii lui pentru sfaturi despre ce să facă. Un prieten a contactat o cunoștință și a sunat deja la poliție. Polițiștii au sosit după al doilea atac, iar Kitty a murit în ambulanță.
Acesta nu este singurul caz. Gândește-te doar câți oameni pe care îi cunoști sună de fapt la poliție când aud strigăte de ajutor în afara ferestrei sau în apartamentul de alături.
Dacă nu vorbim despre probleme globale - pacea mondială sau salvarea vieții marine - acțiunile tale pot schimba de fapt totul. Și nu este vorba doar de situații în care viața și sănătatea cuiva sunt în joc. Dacă cineva poate face ceva bun, de ce nu și tu.
„M-a urmărit cu un ciocan și a repetat că îmi va străpunge capul”: 3 povești despre viața cu un abuzator
Ce este în neregulă cu învățământul superior în Rusia
De ce homofobia este periculoasă pentru întreaga societate, nu doar pentru homosexuali
Corpul altcuiva nu este treaba ta. De ce oamenii au dreptul să arate așa cum își doresc
Când este timpul familiei tale să nu te mai amesteci în viața ta?
10 trucuri ale escrocilor de care se îndrăgostesc chiar și oamenii deștepți
În același timp, nu trebuie să uiți de tine
Nu numai lumea are nevoie de îngrijire, ci și tu. Dupa cum se spune in avion, in caz de depresurizare a cabinei, pune masca mai intai pe tine, apoi pe copil, altfel te vei sufoca si nu il vei putea ajuta.
În viață, totul este la fel: dacă nu ai resursa să salvezi lumea, nu vei face nimic. Prin urmare, ar trebui să începeți prin a vă ajuta singur.
Sună egoist, dar nu este nimic rău în asta. Egoismul sănătos îți permite să găsești un echilibru între interesele tale și interesele altor oameni, ceea ce îi face pe toți să câștige.
Recomandat:
5 filme grozave care se filmează de foarte, foarte mult timp
Am adunat cele mai bune picturi, a căror producție a durat mai mult de un deceniu. De exemplu, știi câți ani ai filmat Hard to be God?
10 discuții TED care vă vor schimba modul în care vă gândiți despre tine și despre lume
TED oferă răspunsuri la multe întrebări interesante și uneori neobișnuite. Lifehacker continuă să vă aducă cele mai bune discuții TED
3 experimente științifice care te vor obliga să-ți schimbi atitudinea față de tine însuți
Experimentele științifice desfășurate în secolul XX distrug cele mai de încredere, de neclintit și de neîndoielnic adevăruri care se referă la „eu” nostru
12 întrebări importante care te vor ajuta să te înțelegi pe tine însuți
Răspunsul sincer la aceste întrebări este esențial pentru autodescoperirea. Și îți vor spune, de asemenea, la ce te străduiești cu adevărat și unde să mergi mai departe. La absolvirea mea la o școală de cofetărie franceză, pe lângă diploma principală, am fost premiat la o categorie suplimentară - pentru capacitatea de a pune întrebările potrivite.
Get Some Headspace este aplicația care vă poate schimba cu adevărat viața
Get Some Headspace este o aplicație incredibil de grozavă pentru oricine dorește să mediteze. A fost dezvoltat de Headspace și, în special, de Andy Puedicomb, un fost călugăr budist și autor al mai multor cărți best-seller. De câte ori am văzut articole și materiale pe internet despre cum să învăț meditația, de aceeași număr de ori am eșuat.