Cuprins:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Toamna nu te enervează doar cerul posomorât și ploile constante, ci și o alergie la frig, pe care trebuie să o suporti până în primăvară. În acest articol, vă vom spune de ce apar simptome neplăcute ca răspuns la scăderea temperaturii și ce să faceți cu ele.
Ce este
Alergia la frig este un nume popular comun pentru mai multe simptome. Obișnuit printre ele este că apar la contactul cu frigul: aer geros, apă rece, zăpadă.
Acestea sunt așa-numitele reacții pseudo-alergice. O alergie reală este răspunsul organismului la o proteină străină, la un iritant. In cazul inghetului nu ne afecteaza proteinele, iar simptomele neplacute apar datorita actiunii fizice a temperaturii scazute. Apar la orice vârstă, dar femeile suferă mai des, și după 25-30 de ani.
Simptomele alergiei la frig sunt diferite:
- Aglomerație severă pe vreme rece. Edemul ușor este o reacție normală, dar dacă nu există nimic de respirat, atunci aceasta poate fi o manifestare a rinitei vasomotorie.
- Înroșirea pielii, descuamări, pete și chiar vezicule. Aceasta este urticarie sau dermatită rece.
- Roșeață a ochilor, mâncărime, lacrimi - conjunctivită.
Toate aceste manifestări ale bolii se retrag dacă te întorci într-o cameră caldă. Și trebuie să suferi toată iarna.
De unde vine alergia la frig?
Din păcate, oamenii de știință nu știu exact de ce apare o alergie la frig. Prin urmare, ei nu o pot vindeca o dată pentru totdeauna. Dar există mai mulți factori care declanșează apariția simptomelor:
- Predispozitie genetica. Dacă rudele tale au suferit de frig, s-ar putea să faci și alergii.
- Boli infecțioase. Atât infecțiile grave (cum ar fi mononucleoza sau hepatita), cât și SARS frecvent cresc riscul de alergie la frig.
- Boli cronice. Alergia la frig îi afectează adesea pe cei care au probleme cu rinichii, glanda tiroidă și sistemul digestiv.
- Alergie. Dacă aveți reacții la alimente, polen sau țesut, atunci organismul va răspunde incorect la frig.
- Obiceiuri proaste. Alcoolul și țigările cresc riscul de alergii.
Cum să vindeci alergiile la frig
Pentru început, mergi la medic și află dacă ești cu siguranță alergic la răceală și dacă există boli mai grave care sunt doar deghizate ca ea. Dar poți lua măsuri pentru a face viața mai ușoară acum.
Luați medicamente speciale
Medicul trebuie să prescrie antihistaminice și unguente cu corticosteroizi pentru piele. Este mai bine să nu le cumpărați pe cont propriu, pentru a nu pierde bani și a nu avea efecte secundare.
Schimbă-ți hainele
Dacă sunteți predispus la alergii, pielea dumneavoastră poate reacționa la lână, blană sau coloranți folosiți pentru a trata hainele calde. Paltoanele de blană naturală probabil nu sunt pentru tine. Alege materiale hipoalergenice si spala hainele de iarna cu produse speciale pentru cei care sufera de alergii.
Protejați-vă pielea
Mai întâi, acoperiți tot ce poate fi acoperit de frig și vânt. În al doilea rând, dacă ochii tăi sunt afectați, nu ezita să purtați ochelari de protecție. În al treilea rând, lubrifiază-ți pielea cu o cremă specială de protecție și buzele cu ruj igienic.
Cumpărați produse de curățare ușoare și produse de duș concepute pentru pielea sensibilă pentru a evita deteriorarea zonelor inflamate cu săpun. Aruncați piscina pentru a nu provoca alergii cu apă clorurată.
Respectați o dietă
Chiar dacă nu ești alergic la alimente, trebuie să ții o dietă. Elimina alimentele care pot provoca o reactie din dieta ta. Acestea sunt citrice, ciocolată, pește, miere, ouă.
Clătiți-vă nasul cu apă sărată
Spray-urile care conțin doar apă de mare nu vindecă, dar ajută la a face față simptomelor neplăcute. Sunt scumpe, dar există o alternativă - soluție salină obișnuită de farmacie. Un analog poate fi făcut independent dacă dizolvați o linguriță de sare într-un litru de apă.
Dar este mai bine să nu picurați medicamente vasoconstrictoare dacă nu doriți să obțineți mai multă dependență de ele.
Temperament
Intarirea si obisnuirea treptat cu frigul va ajuta doar daca ai rinita, adica curge nasul. Dacă pielea reacționează la frig, atunci nu te batjocorește și lasă dependența de frig până la vremuri mai bune.
Recomandat:
De ce este necesară Blocarea derulării și cum să o faceți utilă
Scroll Lock nu este cea mai folosită cheie și mulți utilizatori nu au idee de ce este nevoie de ea. Vom încerca să-i găsim o utilizare
De ce este util să vă înregistrați grijile și cum să o faceți
Dacă gândurile îngrijorătoare vă împiedică să trăiți, începeți să le scrieți pe hârtie. Înregistrările te vor ajuta să privești situația din exterior și să aducă ușurare
De ce reciclarea nu ajută să faceți față unui proiect care arde și ce să faceți în privința acestuia
Excesul de muncă regulat, în speranța de a vă odihni cândva mai târziu, este o idee proastă. Orele suplimentare pot cauza probleme grave de sănătate
De ce este util să scrieți citate din cărți și cum să o faceți corect
Dacă notați în mod regulat idei interesante, citate din cărți și observații, vă puteți crea propria colecție de înțelepciune pe parcursul mai multor ani
De ce este util să vizionați emisiuni TV și cum să o faceți corect
Aflarea beneficiilor vizionării emisiunilor TV și de ce această metodă de a face față stresului trebuie aplicată într-o manieră limitată și rezonabilă