Cuprins:
- 1. Ia o pisică
- 2. Cumpără o eșarfă proastă
- 3. Oferă cadouri
- 4. Se fierbe (și se bea) vin fiert
- 5. Urmăriți talk-show-uri stupide
- 6. Faceți poze printre frunze galbene
- 7. A face surya namaskar
- 8. Bea cacao cu bezele
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Blues-ul de toamnă este greu de evitat chiar și pentru cei mai convinși optimiști. Dar poate fi tratat eficient. Cu sfaturile noastre, vei uita de beznă și nu vei acorda atenție mocului din afara ferestrei.
Depășirea splinei de cădere nu este atât de dificilă. Pentru a face acest lucru, vă recomandăm opt trucuri simple.
1. Ia o pisică
Ai visat de mult timp la un bulgăre cald torcător? Iată un semn! O pisica este cel mai bun medicament pentru orice tristete, iar fara pisica viata nu este deloc la fel, mai ales toamna.
Dacă preferați să vă relaxați sub o pătură caldă în carouri, un mini-tigru care toarce va completa această idilă măsurată în cel mai bun mod posibil. Și dacă iei o pisică dintr-un adăpost, karma îți va fi favorabilă până la sfârșitul toamnei. Faptele bune te încălzesc mai bine decât orice eșarfă.
2. Cumpără o eșarfă proastă
Apropo, despre eșarfe. Cine a spus că toamna este timpul să te îmbraci în haine maro îmbufnate? Cu cât este mai trist în afara ferestrei, cu atât mai distractiv ar trebui să fie garderoba. Cumpără o eșarfă frumoasă, strălucitoare, nebună, moale și scumpă! Lasă-l să fie principalul accesoriu pentru toamnă. Așa încât trecătorii s-au întors cu întrebarea încremenită în ochi: „Chiar am văzut ASTA?” Și în interior ți-au invidiat puțin curajul și nepăsarea.
3. Oferă cadouri
Îți place să primești cadouri? Toata lumea iubeste! De ce să nu-ți faci persoana iubită fericită cu un lucru mic ieftin, dar plăcut? Oferă mănuși drăguțe unui prieten care îngheață veșnic, dăruiește-i angajatului o ceașcă nouă în loc de cea veche, cu o fărâmă; dă-le fetelor care trec câte un buchet de frunze galbene fiecare. Și asigurați-vă că îi scrieți mamei tale o carte poștală despre cum o iubești și despre faptul că este cea mai bună mamă din lume.
4. Se fierbe (și se bea) vin fiert
A te îmbăta de întristare nu este o idee foarte bună. Dar un pahar de vin fiert toamna este atât de bun încât nu am rezistat și l-am inclus pe această listă. Se ia un vin rosu gros, dulce, aromat, usor acru, se taie citrice coapte, se fierbe bautura la foc mic intr-o cratita emailata. Asigurați-vă că adăugați câteva batoane de scorțișoară și cardamom. Cumpără câteva din aceleași pahare de vin fiert și bea cu o iubită.
5. Urmăriți talk-show-uri stupide
Nu este obișnuit să vorbiți despre asta, dar dacă porniți un talk show și începeți să vizionați cu un ochi, atunci timpul va trece. Gândurile neplăcute vor dispărea din cap împreună cu durerile, iar mâna însăși se va întinde pentru a porni următorul videoclip.
O dată pe săptămână, în cele mai triste momente, e chiar grozav să comanzi o pizza uriașă și să pornești programe stupide din suflet.
Dar a doua zi sala de sport! Și o casă de artă.
6. Faceți poze printre frunze galbene
Calea corectă, încercată și testată de-a lungul anilor și generațiilor. Este mai bine să luați un fotograf profesionist pentru o ședință foto, sau cel puțin o persoană cu brațele drepte și un aparat foto bun. Îmbrăcați-vă strălucitor, găsiți un parc imens cu felinare și bănci frumoase din fier forjat. Strânge un buchet de frunze, aruncă-le, joacă-te pe prostul și distrează-te ca un copil. Pune rezultatul ședinței foto pe un avatar din rețelele de socializare, pentru a-i enerva pe snobi cu el.
7. A face surya namaskar
Un nume înspăimântător, dar nu este nimic ilegal în el. Acesta este doar un set de exerciții care trezește, revigorează și energizează pentru întreaga zi mai bine decât orice cafea. Efectuați-l imediat după trezire, spălați-l cu un pahar de apă caldă cu lămâie. După aceea, vei fi pregătit pentru o perspectivă pozitivă asupra vremii cele mai sumbre.
8. Bea cacao cu bezele
Artilerie grea în cazul în care totul eșuează. Nici un albastru nu a rezistat încă cacaoului. Turnați o băutură de ciocolată cu bezele albe de zăpadă, ușor topite, într-o ceașcă roșie nouă și sunteți într-o dispoziție bună. Pentru a consolida lupta cu splina de toamnă este cel mai bine cu un sărut dulce de marshmallow cu ciocolată.
Toamnă strălucitoare pentru tine cu impresii de neuitat. Nu uita să faci poze cu cele mai plăcute momente!
Care sunt felurile tale de a trata blues-ul toamnei?
Recomandat:
8 moduri de a-ți depăși perfecționismul
Efortul constant pentru perfecțiune interferează în viață: în timp ce încerci să atingi idealul acolo unde nu este necesar, colegii „imperfecți”, prietenii, cunoștințele urcă la înălțimile unde ar trebui să fii și reușesc să cucerești altele noi
4 moduri de a depăși criza de creație
O criză de creație este departe de a fi cea mai plăcută situație pentru un scriitor. Aceste 4 sfaturi te vor ajuta să continui să scrii chiar dacă inspirația a dispărut
6 moduri de a-ți stimula imaginația și de a depăși blocajul creativ
Porniți un cronometru, stăpâniți cărțile metaforice, priviți-vă munca dintr-un unghi nou - și imaginația ta creativă își va recăpăta aripi și va străluci de culori
7 meșteșuguri cool cu dovleac pentru confortul toamnei
Șapte instrucțiuni detaliate și tone de idei inspiraționale vă vor ajuta să creați trăsuri, case, un buchet, un unicorn și alte meșteșuguri cu dovleac
10 moduri de a depăși o criză de idei
Schimbați mediul, comunicați cu o persoană din exterior, folosiți tehnici creative - acest lucru va ajuta la depășirea blocajului creativ atunci când nu există inspirație