2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Este minunat când avem suficientă putere, dorință și voință de a stabili și îndeplini orice sarcini zilnice, lucrând la care ne îmbunătățim, ne facem viața mai bună și ne atingem obiectivele. Mulți renunță la ceea ce au început tocmai în fazele inițiale, când așteptarea naivă a unui rezultat rapid este în contradicție cu realitatea și ni se pare că ceea ce facem nu funcționează.
Dacă ai avut voința de a nu renunța în stadiul inițial, atunci, de regulă, o motivație ulterioară apare de la sine atunci când tu însuți vezi rezultatul muncii tale. Pe lângă creșterea încrederii în sine și a capacității de a te îndrepta către un obiectiv stabilit, ești pur și simplu atras de proces, iar acest proces devine o parte din viața ta.
O aplicație iOS poate fi o modalitate excelentă de a confirma vizual mișcarea încrezătoare către obiectivul tău. De exemplu, sunteți hotărât să scăpați de excesul de grăsime înscriindu-vă la piscină și alergând și, pe lângă orice altceva, învățând să vă pregătiți în mod independent alimente gustoase și sănătoase, care vă vor ajuta să vă atingeți obiectivul.
În cazul Wonderful Day, pur și simplu introduceți activitățile zilnice în aplicația pe care trebuie neapărat să o faceți. Pe viitor, aplicația vă reamintește în fiecare dimineață de numărul de sarcini care trebuie finalizate astăzi.
De asemenea, Wonderful Day se oferă să marcheze faptul de a finaliza fiecare dintre acțiunile introduse.
O sarcină finalizată cu succes este marcată cu un cerc verde, iar o sarcină pe care, dintr-un motiv sau altul (de regulă, aceasta este lenea) nu ați finalizat-o, este marcată cu roșu.
De-a lungul timpului, programul de lucru pentru fiecare dintre sarcini va arăta din ce în ce mai mult ca un lanț de cercuri, iar scopul tău este să previi ca cercul roșu să se încadreze într-o serie frumoasă de verigi verzi, ceea ce înseamnă că lucrezi cu adevărat la tine. si te descurci bine.
Crede-mă, de-a lungul timpului, satisfacția emoțională din lanțul verde într-o singură culoare din fiecare dintre sarcini pur și simplu nu te va lăsa să găsești o scuză pentru tine să sări peste un antrenament astăzi, de exemplu, sau să mănânci la un McDuck în loc de un sănătos. cina acasă.
| ($0.99)
Recomandat:
Cum să fii mai productiv cu rutina ta zilnică și ritualurile zilnice
Ritualurile noastre de dimineață și acțiunile obișnuite pe care le realizăm în anumite situații în timpul zilei au un impact mult mai mare decât cred mulți
25 de ritualuri zilnice ale celor mai de succes oameni
Stephen King, Agatha Christie, Mozart, Leo Tolstoi, Jane Austen, Karl Marx, Mark Twain au știut să lucreze. Secretele lor te vor ajuta să devii mai de succes și mai productiv
De ce stimulentele în numerar nu motivează întotdeauna angajații
Scriitorul Daniel Pink examinează modul în care stimulentele în numerar ale angajaților le afectează motivația intrinsecă pentru îndeplinirea diferitelor tipuri de sarcini
Povestea ta de succes: cum rezultatul te motivează spre noi realizări
Pentru a ne asigura că rezultatele ne împing întotdeauna să luăm măsuri în prezent, există un set de reguli foarte simple. De exemplu, trebuie să ții un jurnal și să păstrezi toate premiile
Cum să îndepliniți planul pentru anul: un algoritm pentru succes de la cititorii Lifehacker
Cum să îndepliniți planul pentru anul? Avem o mare selecție de sfaturi. S-a găsit algoritmul de realizare a sarcinilor