Ce să ascultați: 20 de piese pentru muncă productivă

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Muzica poate fi productivă, tot ce trebuie să faceți este să găsiți lista de redare potrivită.

Piese pentru muncă productivă

Unele dintre cele mai obișnuite opțiuni audio pentru muncă sunt: alegeți muzică fără cuvinte, folosiți melodii cu refrene previzibile și simple, ascultați coloane sonore ale jocurilor video și ascultați melodii populare. Acesta este ceea ce ne-am ghidat atunci când am ales 20 de melodii pentru această listă de redare.

Ascultă pe Apple Music →

Ascultă pe Google Play →

Cum contribuie muzica la productivitate

Rezultatele studiului Efectul ascultării muzicii asupra performanței la locul de muncă. condus de Teresa Lesik, profesor asistent de terapie prin muzică la Universitatea Winsor, sugerează că muzica influențează în primul rând starea de spirit a angajaților. Și abia atunci, veseli și plini de dopamină, bat recordurile de productivitate și părăsesc locul de muncă cu o dispoziție veselă.

Dar cu această relație, totul nu este atât de simplu pe cât pare la prima vedere. Nu orice profesie va experimenta schimbări pozitive în productivitate atunci când ascultă muzică. În primul rând, muzica îi ajută pe cei care sunt angajați în muncă fizică, nu intelectuală.

Muzica de cercetare - un ajutor pentru productivitate. confirmă teza despre rolul pozitiv al muzicii în producția industrială, chiar dacă aceasta trebuie să coexiste cu zgomotul instrumentelor și mașinilor-unelte. Când sarcinile de rutină sunt repetitive, muzica le face mai distractiv de finalizat.

Nu este nevoie să ne gândim la beneficiile muzicii dacă vorbim despre lucrul într-un birou mare și zgomotos. Experiment Efectul vorbirii și al inteligibilității vorbirii asupra performanței sarcinii., condus de Institutul Finlandez de Sănătate Ocupațională, a arătat că vorbirea umană afectează performanța cognitivă mai negativ decât zgomotul static. Căștile de înaltă calitate care nu transmit zgomot ambiental sunt o salvare pentru un angajat într-un spațiu deschis.

Ce fel de muzică este potrivit pentru job

Aici, ca și în alegerea muzicii pentru orice altă sarcină, totul este pur individual. Dar unele recomandări pot fi încă elaborate.

Nu uitați de volumul corect. Experiment: Zgomotul este întotdeauna rău? Explorarea efectelor zgomotului ambiental asupra cogniției creative. realizat la Universitatea Oxford, a confirmat că angajații care ascultă muzică la un volum moderat (70 dB) sunt mai productivi decât cei care îl cresc la 85 dB sau, dimpotrivă, ascultă muzică la 50 dB sau mai puțin.

Muzica instrumentala

Vorbirea afectează negativ productivitatea atunci când ascultați melodii cu cuvinte. Acest lucru este valabil mai ales pentru muzică, unde cuvintele sunt ușor de înțeles și sunt cântate în limba lor maternă. Prin urmare, dacă munca dvs. este legată de verbală, amânați ascultarea compozițiilor în limba rusă pentru mai târziu.

Muzică din jocuri video

Ascultarea coloanelor sonore ale jocului la locul de muncă este destul de logic, pentru că de obicei sunt scrise pentru a nu distrage atenția jucătorilor de la jocul în sine.

Muzică monotonă

Dacă refrenele din muzică sunt simple, nu există o structură complexă, schimbări cheie și alte întorsături imprevizibile, atunci este ideal pentru munca care necesită concentrare și implicare. De exemplu, ambient sau chillwave vor face.

Muzică familiară

Dacă ne place muzica, atunci aduce mai multă bucurie. Mai mult, astfel de compoziții vor fi mai previzibile, pentru că le-ați auzit deja. Adevărat, unul dintre studii este Efectele muzicii de fundal asupra concentrării lucrătorilor. arată că este mai bine să nu exagerați nici cu preferințele personale - poate merita să alegeți ceva plăcut și neutru.

Sunete ale naturii

Potrivit cercetării Tuning the cognitive environment: Mascarea sunetului cu sunete „naturale” în birourile în plan deschis., publicat în Journal of the American Acoustic Society, sunetele naturale au, de asemenea, un efect benefic asupra productivității. Zgomotul de fundal moale și discret este ceea ce ar trebui să urmăriți. Diverse selecții cu sunete ale naturii vă pot ajuta în acest sens.

Ascultați o selecție cu sunete ale naturii pe Yandex. Music →

Ascultați o selecție cu sunete ale naturii pe Apple Music →

Ascultați o selecție cu sunete ale naturii în Google Play →

Ce să folosești pentru a asculta muzică la serviciu

Căști

Pentru un sistem audio personal pentru un spațiu de lucru zgomotos, cel mai bine este să folosiți căști închise, de dimensiune completă - oferă cea mai completă izolare fonică. Luați în considerare Philips SHB9850NC cu sunet solid și anulare activă a zgomotului ActiveShield Pro™.

Două radiatoare de 40 mm sunt responsabile pentru sunetul din SHB9850NC, iar căștile funcționează prin Bluetooth și interfața AUX. Datorită sistemului închis și sistemului inteligent de anulare a zgomotului, sunetele din jur nu vor interfera cu ascultarea muzicii, iar ceea ce asculți nu va provoca disconfort persoanelor din apropiere.

Combină asta cu confortul pernelor pentru urechi, interacțiunea cu asistenții vocali și capacitatea de a plia SHB9850NC pentru o portabilitate compactă și ai o căști grozave de oraș, care sunt grozave în mediile de birou zgomotoase.

Difuzoare

Este nevoie de puțin de la acustica de birou: sunet bun și compact, care vă permite să așezați confortabil dispozitivul pe o masă de birou. O opțiune excelentă este difuzorul Bluetooth fără fir Philips EverPlay BT7900 cu două difuzoare active de 1,5 inchi.

Difuzorul este echipat cu două calorifere active și două pasive, care oferă un sunet echilibrat și clar, iar puterea de 14 wați este suficientă pentru a umple muzica unui birou obișnuit.