Cuprins:
- Fă ceea ce ai amânat de mult timp
- Deveniți voluntar
- Faceți un plan pentru săptămână, lună sau an
- Mergeți la baie sau la saună
- Aflați o rețetă interesantă
- Faceți o scurtă călătorie
- Fii creativ
- Scrie o scrisoare
- Aflați noi
- Aranjați o curățenie generală
- Mergeți la un masaj sau un spa
- Vezi filme vechi
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Dacă nu-ți place să fii singur, s-ar putea să nu știi ce să faci.
Fă ceea ce ai amânat de mult timp
Ați vrut să demontați fotografiile vechi de pe hard disk, dar nu ați putut pune mâna pe el? E timpul să o faci. Va fi o sarcină mai puțin pe lista „într-o zi voi face asta”.
Deveniți voluntar
Puteți merge la plimbare cu câinii din adăpost sau puteți petrece timp cu deținuții orfelinatului. Află ce evenimente caritabile au loc în orașul tău și fă o faptă bună.
Faceți un plan pentru săptămână, lună sau an
Stabiliți obiective pentru viitorul apropiat. Sau doar planificați săptămâna viitoare și veniți cu un meniu pentru fiecare zi.
Mergeți la baie sau la saună
Mersul la baie pare o ocupație pentru companie, dar cine te oprește să o faci singur? Dacă nu aveți contraindicații, aceasta este o modalitate excelentă de a vă relaxa.
Aflați o rețetă interesantă
Pregătește un fel de mâncare neobișnuit și organizează o seară romantică pentru unul.
Faceți o scurtă călătorie
Vizitați un oraș din apropiere - de ce nu? Verificați ce obiective turistice să vedeți, luați un rucsac cu tot ce aveți nevoie și schimbați-vă împrejurimile.
Fii creativ
Desenați o imagine mică, scrieți o poezie sau o poveste, scrieți un cântec. Poate vei găsi un hobby sau vei descoperi un talent ascuns în tine.
Scrie o scrisoare
Pix sau creion pe hârtie simplă. E-mailurile sunt probabil suficiente pentru tine în zilele lucrătoare. Adresează-l oricui - ție, unui prieten, unei rude sau unui idol. Scrie ce vrei, pune-l într-un plic și trimite-l.
Aflați noi
Încercați să faceți o jucărie de pluș, de exemplu, sau să urmați un curs online interesant. Suntem norocoși să trăim într-o perioadă în care informațiile sunt suficiente și disponibile. Merită să profitați de asta.
Aranjați o curățenie generală
Dezasamblați dulapul, scăpați de lucrurile inutile, îndepărtați praful în cele mai îndepărtate colțuri, curățați aragazul și frigiderul. Apartamentul va deveni curat, dulapul va fi liber și veți fi distras de la problemele stringente.
Mergeți la un masaj sau un spa
Răsfățați-vă, relaxați-vă, luați o zi liberă și reîncărcați-vă pentru săptămâna următoare.
Vezi filme vechi
Federico Fellini, David Lynch, Jim Jarmusch, Stanley Kubrick - afundă-te în listele de filme de cult ale regizorilor celebri și completează spațiile libere. Sau doar revedeți ceva din preferatul dvs. Principalul lucru este să te bucuri de el.
Nu-ți fie frică să fii singur, profită de asta și bucură-te de viață.
Recomandat:
5 moduri de a petrece timp cu copilul tău dacă ai doar 20 de minute libere
Aproape fiecare mamă care lucrează întreabă cum să construiască comunicarea cu un copil cu o lipsă constantă de timp. Vă vom arăta cum să comunicați eficient
Cum să-ți transformi propria nesiguranță în avantajul tău
Chiar și cei mai de succes oameni se simt nesiguri din când în când. Dar aceste îndoieli pot fi folosite pentru bine dacă cultivați autoeficacitatea
Managementul furiei: cum să folosești furia în avantajul tău
Cartea lui Ilse Sand „Compass of Emotions: How to Understand Your Feelings” vă va ajuta să înțelegeți cauzele reale ale agresiunii și să stăpâniți gestionarea furiei, canalizând emoțiile fierbinți într-un canal productiv
Cum să transformi critica în avantajul tău
Critica este necesară pentru dezvoltare și îmbunătățire. Dacă nu ești sigur cum să te comporți atunci când ești criticat, folosește aceste sfaturi
9 motive pentru a juca jocuri video în avantajul tău
Beneficiile jocurilor video nu sunt clare. Ele sunt adesea numite distracții fără minte. Este într-adevăr? Nu