Cuprins:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Este important să nu confundați o pierdere de energie cu un atac de cord.
Toată lumea se confruntă cu astenia mai devreme sau mai târziu. Cel mai bun mod de a depăși această afecțiune este să dormi bine. Sau petreceți un weekend în natură. Sau renunță la vacanță pentru câteva săptămâni.
Dar dacă după ce ți-ai odihnit forțele încă nu ai crescut, acesta este un simptom alarmant. Poate că vorbim despre probleme grave de sănătate. Este important să nu le ratați.
Ce este astenia
Tradus din greaca veche, aceasta este „neputință”. Medicii descriu Ce este astenia? / Healthline astenia ca lipsă de energie. O persoană se sătura instantaneu chiar și de cele mai simple, s-ar părea, acțiuni. De exemplu, de la mersul la magazin.
Uneori, astenia afectează doar o anumită parte a corpului: este dificil să-ți miști picioarele sau să ridici brațele. Dar mai des pierderea forței învăluie întreaga persoană. Și această pierdere de energie are întotdeauna motive obiective.
Astenia nu este o boală. Acesta este un simptom al funcționării defectuoase a corpului.
Care sunt cauzele asteniei
Uneori, oboseala cronică este o consecință a stilului de viață. Deci, o pierdere prelungită de energie poate Ce cauzează astenia? / Healthline fiți urmăriți:
- cu stres psihic sau fizic experimentat;
- stres sever;
- lipsa de somn;
- malnutriție (deficitul de vitamine B și C, fier și alte oligoelemente reduce hemoglobina și duce la astenie);
- deshidratare;
- un stil de viață sedentar (inactivitatea agravează activitatea inimii și, ca urmare, încetinește fluxul sanguin; din această cauză, organele și țesuturile lipsesc de oxigen și nutriție, iar organismul în ansamblu are lipsă de energie).
Dar astenia poate fi cauzată și de unele boli, inclusiv de cele periculoase. O defecțiune este un simptom obligatoriu și adesea aproape primul:
- gripa;
- anemii de diferite origini;
- dezvoltarea diabetului zaharat;
- boli ale glandei tiroide;
- probleme cardiace: insuficiență cardiacă cronică, angină pectorală instabilă (așa-numita stare pre-infarct);
- tulburări circulatorii în creier, care amenință un accident vascular cerebral;
- probleme digestive;
- supradozaj de medicamente sau vitamine;
- intoxicații cronice (de exemplu, săruri de metale grele);
- boli care afectează țesutul nervos sau muscular (scleroza multiplă, encefalopatie, miastenia gravis);
- cancer.
Când să chemați o ambulanță
Nu ezitați dacă, pe fondul slăbiciunii (obișnuite sau bruște), apar următoarele simptome:
- Durere severă ascuțită în piept. Mai ales dacă dă la umărul sau brațul stâng.
- Dificultăți de respirație, dificultăți de respirație.
- Sentimentul că totul plutește în fața ochilor tăi sau că vederea periferică se pierde brusc.
- Probleme de vorbire – Devine dificil să alegi cuvinte sau să vorbești în general.
- Amorțeală a oricărei părți a corpului pe o parte.
- Amețeli, cefalee severă, confuzie.
Cum să tratezi astenia
Dacă nu există simptome urgente, întâlnirile la medici pot fi amânate. Dar nu pentru mult timp. La urma urmei, astenia poate fi un semn de afecțiuni mortale.
Asigurați-vă că vă faceți timp pentru a consulta un terapeut. Medicul vă va pune întrebări despre stilul dvs. de viață, vă va uita la dosarul medical și vă va oferi teste. Cum să tratați exact astenia în cazul dumneavoastră depinde de rezultatele examinării.
Dacă terapeutul ajunge la concluzia că oboseala este legată de stilul de viață, el sau ea vă va recomanda:
- dormi cel puțin 8 ore pe zi;
- învață să te relaxezi pentru a scăpa de stres;
- asigurați-vă că dieta conține toate vitaminele și mineralele necesare;
- respectați regimul de băut (femeile trebuie să consume aproximativ 2,7 litri de lichid pe zi, bărbații - 3,7 litri);
- misca mai mult.
Dacă testele arată că cauza slăbiciunii este orice boală, terapeutul vă va îndruma către un specialist specializat: endocrinolog, cardiolog, gastroenterolog, oncolog. Când vindecați boala de bază, astenia va dispărea de la sine.
Recomandat:
De unde vine scurtarea respirației și când este periculoasă
Dacă dificultățile de respirație apare brusc și sunt însoțite de câteva alte simptome, sunați imediat medicului dumneavoastră. Este posibil să aveți un atac de cord, șoc anafilactic, pneumonie sau diabet
Ce este înșelăciunea emoțională și de ce este periculoasă
Nu, asta nu este doar prietenie. Pentru ca înșelăciunea emoțională să nu afecteze relația voastră, petreceți mai mult timp unul cu celălalt și nu tăceți despre ce vă îngrijorează
Când este bine să transpiri și când nu. Verifică dacă totul este în regulă cu tine
Lifehacker a studiat cauzele transpirației, a aflat de ce transpirația nu miroase neapărat și ce boli poate indica transpirația rece. Sunt incluse sfaturi despre cum să nu transpirați
Ce este poliomielita și cât de periculoasă este
Poliomielita este o infecție virală care dăunează nervilor care merg la mușchi. Din această cauză, boala poate provoca paralizie și, în cazuri severe, moartea
Ce este fibroza pulmonară și cât de periculoasă este
Nu va funcționa pentru a scăpa de fibroza pulmonară. Dar să-i încetinești dezvoltarea este destul de. Life hacker înțelege ce simptome poate fi observată această boală