2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Plus un motiv să vă faceți mai puține griji pentru fleacuri.
Potrivit studiului Circulating cortizol and cognitive and structurel brain mesures, publicat în revista Neurology, persoanele cu niveluri ridicate de cortizol, hormonul stresului, experimentează o scădere a volumului creierului și o scădere a capacității de a-și aminti. Dar este prea devreme să spunem că creierul se micșorează doar sub influența stresului.
Acum putem spune cu siguranță că A are legătură cu B, dar natura acestei conexiuni nu este încă clară.
Sudha Seshadri profesor de neurologie la Centrul de Științe ale Sănătății de la Universitatea din Texas din San Antonio și autorul principal al studiului
Cortizolul este un hormon produs de organism ca răspuns la o serie de factori diferiți, cum ar fi stresul psihologic brusc sau inflamația cronică. Și aceasta nu este prima dată când oamenii de știință o corelează cu schimbările din creier. Un alt studiu privind efectele stresului asupra structurii neuronale: hipocampus, amigdala și cortexul prefrontal a găsit o relație între nivelurile crescute de cortizol și scăderea zonelor de memorie din creier. Deși o scădere a regiunilor creierului nu înseamnă neapărat că celulele creierului sunt pe moarte, ea poate indica totuși tulburări neurologice sau cognitive.
În cel mai recent studiu, o echipă de oameni de știință condusă de Seshadri și Justin Echouffo-Tcheugui, profesor asistent la Universitatea Johns Hopkins, a studiat creierul a peste 2.000 de oameni sănătoși. Pentru a le găsi, oamenii de știință au apelat la un alt studiu la scară largă, Framingham Heart Study, în care trei generații au fost implicate din 1948.
Cercetătorii au luat probe de sânge de la subiecți pentru a le măsura nivelurile de cortizol și le-au testat memoria, logica și atenția. De asemenea, au încercat să identifice diferențele de volum al creierului și, în special, a substanței albe, care este responsabilă pentru transmiterea impulsurilor electrice și chimice.
Participanții au fost împărțiți în trei grupuri: niveluri scăzute, medii și ridicate de cortizol.
Cercetătorii au descoperit că oamenii din cel de-al treilea grup aveau tendința de a avea capacitatea de memorie redusă și o atenție mai distrasă, precum și creierul mai mic - în special femeile.
Participanții cu niveluri ridicate de cortizol au prezentat, de asemenea, semne de deteriorare a substanței albe, despre care autorii studiului au considerat că ar putea cauza aceste diferențe de memorie și atenție cu restul grupurilor.
Cu toate acestea, Bruce McEwen, un neuroștiință de la Universitatea Rockefeller din New York, care nu a fost implicat în studiu, ne avertizează să nu ajungem la concluzia că stresul este de vină, deoarece nivelurile de cortizol sunt de vină.
Evenimentele neașteptate interesante pot determina de fapt glandele noastre să producă cortizol. Dar producerea sa se poate datora și altor factori, de exemplu, încercările organismului de a suprima inflamația. Prin urmare, inflamația cronică poate duce și la creșterea nivelului de cortizol. Seshadri recunoaște, de asemenea, că o serie de factori pot cauza reducerea volumului creierului.
Studiul de ce unii oameni au niveluri de cortizol mai mari decât alții și ce altceva le-ar putea afecta creierul va continua.
Recomandat:
Lucrul zilei: Capsula - un proiector de buzunar de dimensiunea unei cutii de cola
Capsule este un proiector de 100 de inchi cu funcție de difuzor Bluetooth care vă permite să configurați o sală de cinema oricând și oriunde
4 moduri ușoare de a reduce stresul la locul de muncă
Stresul la locul de muncă poate apărea din mai multe motive. Pentru a face față, crește productivitatea și reduce oboseala, trebuie doar să-ți schimbi puțin obiceiurile
3 moduri de a reduce dimensiunea documentului în MS Word
Comprimați fișierul cât mai mult posibil, făcând dimensiunea documentului cât mai mică posibil și apoi îl puteți trimite rapid chiar și cu Internet lent
Cum vă poate dăuna machiajul ochilor și ce să faceți pentru a vă reduce riscul
Cosmeticele pot irita ochii și chiar pot duce la afecțiuni medicale grave. Pentru a evita probleme, ar trebui să respectați reguli simple
Cum ne reduce la tăcere opinia publică și ce se poate face în acest sens
Înțelegem cum se formează opinia publică, este întotdeauna așa în realitate și ce este o spirală a tăcerii