2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Liderul are nevoie de reflecție: plonjând în sine, o persoană își regândește experiența și vede noi modalități de a rezolva problemele vechi. Păstrarea unui jurnal vă ajută să priviți lumea din unghiuri diferite, să reevaluați evenimentele și să găsiți noi soluții înaintea concurenților.
Unul a dovedit că marii lideri își iau timp pentru a se scufunda și a-și evalua acțiunile. Succesul lor depinde de capacitatea de a apela la o perspectivă unică a situației și de a o aplica în procesul decizional.
Liderii au capacitatea de a vedea ceva înainte ca alții să-l vadă, să înțeleagă înainte ca toți ceilalți să înțeleagă și să acționeze înainte ca alții să o vadă. O viziune unică asupra situației este un criteriu important pentru creativitate și avantaj competitiv.
Dar, în realitate, ritmul vieții noastre este atât de rapid încât nu avem timp să ne auzim vocea interioară. Nu este chiar atât de greu de făcut. Trebuie doar să prinzi obiceiul de a te scufunda în tine.
Bazându-se pe datele cercetării și pe ani de experiență ca consultant de afaceri, Nancy Adler recomandă o activitate simplă - jurnalizarea.
Ce este nevoie pentru a începe
- Cumpărați un caiet … Păstrarea unui jurnal online nu oferă atât de multe beneficii precum scrisul de mână. Așa că cumpărați un caiet sau un jurnal.
- Dedică 15 minute pe zi jurnalului … Acesta este un pas destul de complicat. Deci, dacă nu ai 15 minute libere, începe cu trei. Dar asigurați-vă că o faceți.
- Găsiți un loc liniștitunde nimeni nu va distrage atenția.
- Alege timpul … Este mai bine dacă va fi aceeași oră în fiecare zi, când nu trebuie să întrerupi pentru a face altceva. Păzește-ți cu atenție cele 15 minute de alte activități - acesta este timpul pentru mărturisire.
- Scrieți orice vă trece prin minte. Paginile de caiet goale vă invită să aveți un dialog sincer cu voi înșivă. Puteți spune orice în jurnal. Așa că fă-ți o promisiune să-ți urmezi fluxul de conștiință fără judecată, cenzură sau încercând să ghicești unde te vor duce gândurile tale. Și nu vă faceți griji pentru gramatică: oricum vă exprimați, va fi corect.
- Nu arăta nimănui jurnalul tău … Gândurile tale îți aparțin numai ție și nimănui altcuiva. Îți oferă ceva ce nu pot toți experții, consilierii și formatorii de pe planetă - punctul tău de vedere unic.
Cum să începeți să scrieți în jurnal
Dacă nu ești sigur de unde să începi jurnalul, pune câteva întrebări și notează răspunsurile. Iată întrebările preferate ale lui Nancy Adler:
- Cum ma simt in acest moment?
- Ce cred despre conducerea mea?
- Ce merită atenția mea aproape în leadership, în viață, în lume?
- Cea mai scandaloasă (sau amuzantă) idee auzită în ultimele 24 de ore. Ce-mi place la ea?
- Cea mai interesantă inițiativă despre care am auzit în ultima săptămână, în afara domeniului meu de activitate sau în altă parte a lumii.
- Ce m-a făcut fericit săptămâna asta? Cum pot aduce mai multă fericire în viața mea?
Lasă arta să-ți stârnească imaginația
Arta este un alt asistent al liderilor, iti permite sa treci dincolo de obisnuit. Privind picturile sau bucurându-se de alte forme de artă, un lider poate experimenta noi perspective.
Dacă mă concentrez cu adevărat asupra picturii, ce voi vedea? Dacă combin ceea ce văd cu situația mea, ce fațete noi va dezvălui pictura?
Poate suna exagerat, dar juxtapunerea neașteptată a imaginii și problemele reale din viață dezvăluie adesea forțe ascunse și dă naștere la noi idei uimitoare. De exemplu, Universitatea Yale a descoperit că tinerii doctori erau mult mai buni în a pune diagnostice după un curs general de istoria artei. De ce? Pentru că arta învață o persoană, fie că este artist, medic sau CEO, să vadă sensul într-o paletă bogată de complexitate. Ne permite să fim mai atenți și mai creativi în căutarea sensului. În același timp, arta ajută la conștientizarea că o anumită interpretare este doar unul dintre multele puncte de vedere.
Folosind arta ca stimul pentru reflecție, urmați pașii de mai jos. Puteți încerca acest exercițiu, inspirat dintr-un tablou de Nancy Adler.
- Alege un tablou (sau altă operă de artă). Opriți-vă ochii asupra unui loc de muncă care vă atrage dintr-un anumit motiv (pentru că îl iubești, îl urăști sau din alt motiv).
- Privește în mod continuu opera de artă selectată cel puțin trei minute. Cronometrați-vă singur. Ar putea părea că trei minute sunt un timp lung, așa că cel mai bine este să știi cu siguranță.
- Dezvoltați-vă capacitatea de a vedea … Descrie poza. Ce vezi pe el? Cum se schimbă când te uiți la el? Ce ai văzut în poză la sfârșitul celor trei minute, dar nu ai observat în primul minut?
- Pune întrebări generalizate … Ce nou punct de vedere dezvăluie imaginea? De exemplu, cum este situația actuală în economie (sau în compania mea, în echipa mea) cu această imagine? Cum reflectă complexitatea acestei imagini complexitatea ascunsă a situației? Vei fi surprins de ideile care vor apărea ca răspuns la astfel de întrebări.
Nu uita de obiectiv
Prea mulți lideri au suficiente oportunități, dar le lipsesc sensul. Pune întrebări care te aduc înapoi la ceea ce este important în acest moment pentru tine sau pentru societate și planetă în ansamblu, în funcție de scopul tău. De exemplu, ați putea întreba: „Care este meseria mea astăzi? Care este treaba vieții mele?”
La fel, cuvintele inspiratoare ale liderilor din jurnalul tău pot funcționa.
Asculta. Cu cât îți asculți cu mai multă atenție vocea interioară, cu atât mai bine vei auzi ce sună afară fără nicio teamă.
Dag Hammarskjöld Secretar General al Națiunilor Unite 1953-1961
Suntem responsabili pentru timpul nostru, așa cum alții au fost responsabili pentru al lor, este important să nu fim ostatici ai istoriei, ci să o creăm.
Madeleine Albright secretar de stat american 1997-2001
Astfel de afirmații ne amintesc că conducerea noastră trebuie să fie semnificativă, nu doar de succes, că strategia și tacticile sunt lipsite de sens fără un scop specific.
Imersându-vă în mod regulat cu intrările dvs. de jurnal, puteți vedea lumea într-un mod diferit, o puteți înțelege din perspective diferite și puteți conduce oamenii într-un mod nou de care toată lumea avea nevoie.
Recomandat:
5 aplicații grozave pentru a ține un jurnal personal
Journey, Daylio și încă trei aplicații disponibile pe iOS și Android pentru a vă ajuta să creați note bogate despre o viață plină
25 de plaje din Europa pe care vrei să fii imediat
Aceste plaje ale Europei par să fi fost create tocmai pentru cei cărora le place să se bucure de frumusețea naturii în confort. Totul este bine la ei
Vrei să fii inteligent și creativ? Antrenează-ți creierul
Vă prezentăm câteva fragmente din cartea „Boost Your Brain!”, care conține exerciții mentale pentru dezvoltarea gândirii
Vrei să fii un lider - gândește-te ca un lider
Ceea ce deosebește un lider de angajații obișnuiți este, în primul rând, un mod de a gândi. Astăzi vom vorbi despre modul în care conducerea poate schimba modul în care lucrați
6 motive pentru a tine un jurnal personal
Cu siguranță ar trebui să începi să ții un jurnal. Avem până la șase motive de fier în favoarea acestui lucru