Exerciții pentru a vă ajuta să vă turtiți burta

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

În această seară am pregătit câteva videoclipuri pentru cei care au decis să nu aștepte martie și au început să-și pună ordine în trup în februarie. Așadar, o selecție video de exerciții pentru presă, varianta feminină.

Să începem cu cel mai important lucru. Dacă decizi că în câteva săptămâni sau luni vei elimina complet tot ce ai mâncat de-a lungul anilor și vei obține o burtă subțire cu cuburi abdominale deja vizibile, atunci această selecție nu este pentru tine. Sincer să fiu, o astfel de colecție nu există deloc, deoarece nu poți merge împotriva naturii și în acest caz doar medicina te poate ajuta.

Ce putem promite cu adevărat? Dacă ții dietă, nu fi leneș și sari peste cursuri, atunci cu siguranță vei avea o potrivire și poate chiar abdomen plat până la vară! Dacă sunteți în permanență într-o formă fizică bună, este posibil să găsiți câteva exerciții noi și interesante.

Vrei o burtă plată și sexy ca modelele Victoria's Secret? Va trebui să dăm tot ce e mai bun!

În primul videoclip, există puțină teorie într-o prezentare foarte accesibilă.