5 sfaturi care te ajută să readuci pofta de viață

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Sunt momente în care mâinile cad în jos cu trădare. Ne pierdem motivația și încrederea în ceea ce este mai bun. Dar există câteva sfaturi eficiente pentru a vă ajuta să găsiți din nou fericirea.

1. Începeți mic

Când cineva îți oferă acest sfat, de obicei recomandă ceva de genul „Sună un prieten și ia-l la o ceașcă de cafea”. Nu. Începe cu mic și mai mult. Îmbracă-te mai întâi.

Stabilește-ți un obiectiv pentru a se întinde timp de cinci minute. Acum doar ridică-te și fă-o. Făcut? Deja poți fi mândru de tine.

Te confrunți cu ceva pe care fiecare dintre noi l-a experimentat vreodată. Ți-ai pierdut încrederea în capacitatea de a face ceea ce vrei. Nu intrați în panică, asta se întâmplă tot timpul. Alegeți un caz, al cărui rezultat va depinde numai de dvs., stabiliți un termen limită și finalizați-l. Repetați acești pași până când vă simțiți pregătiți pentru sarcini mai provocatoare.

Principiul „prefă-te până când crezi că este adevărat” nu funcționează întotdeauna. Problema este că vei fi mereu conștient de pretenția ta. Și îți vei aminti asta. Prefacerea distruge încrederea în sine. Scânteia ta se va arde la prima dificultate.

Încercați tot posibilul și nu renunțați. Nu te strădui pentru ideal.

Vei vedea că lumina din interiorul tău nu s-a stins încă, trebuie doar să arunci cu lemne de foc.

2. Nu mai fi de acord

Mulți dintre noi ne mulțumim cu locuri de muncă pe care le urăm, cumpărăm lucruri inutile și suportăm auto-tratarea proastă. Și viața încetează să mai fie plăcută.

Ne facem griji pentru micile lucruri impuse de cineva din exterior. Suntem convinși că absolut totul poate fi obținut dintr-un pocnet de degete. Ați întâlnit cel puțin o persoană care a reușit cu adevărat?

Prioritizează. Decide ce este cel mai important pentru tine în acest moment.

Aruncă cătușele și concentrează-te pe esențial.

Ceea ce ești de acord îți va lua timpul liber, atenția și banii. Depinde de tine să decizi ce va fi. Nu te înșela cu alegerea ta.

3. Combină-ți punctele forte

Gary Vaynerchuk înțelege vin, video și afaceri. A lansat Wine Library TV, un webcast despre vin. Steve Jobs avea o experiență în design și tehnologie. El a creat Mac-ul. Pee Diddy (Sean Combs), un rapper și producător american, înțelege muzica, oamenii și are bun gust. Și-a creat propriul brand de îmbrăcăminte, Sean John.

Mulți dintre noi facem o listă cu abilitățile noastre și apoi ne gândim cum să le aplicăm corect. Încercați o abordare diferită. Luați în considerare toate talentele dvs. în ansamblu. Încercați să le combinați. Veți avea un set unic de aptitudini și interese.

Afla ce te face sa iesi in evidenta de restul si te ajuta sa reusesti in zona dorita. Apoi faceți un plan de acțiune. Vei înțelege cât de grozav este să fii tu însuți.

4. Planifică-ți bugetul

Când începem să gândim pozitiv, ne bazăm pe un fel de ajutor magic din exterior. Câștig la loterie, moștenire de la rude, dragoste mare, alte munci… Oprește. Nu înnebuni.

Abilitatea de a crea ceva important în ciuda barierelor evidente este una dintre cele mai bune calități ale unei persoane. Trebuie să dezvoltăm această trăsătură de caracter în noi înșine. Dar nu poți spera că cineva sau ceva va face totul pentru tine. Planificați-vă bugetul. Chiar dacă este dificil, este teribil de plictisitor și nu prea sunt multe de planificat.

Dacă vrei să stai pe picioare și să fii independent financiar, asumă-ți responsabilitatea pentru viața ta. Atunci vei acționa, nu vei visa.

5. Scăpați de cei care urăsc

Permițând unei mulțimi de haters să intre în viața ta, cheltuiești multă energie pentru a-ți păstra calmul. Nu are rost.

Doar nu cădea în provocări. Nu acordați atenție celor care urăsc, chiar dacă este cineva apropiat. Rămâi pe poziția ta. Atunci nimeni nu-ți poate rupe credința în tine.

Înconjoară-te de cei care nu te vor trage în jos. Cei care vă vor sprijini obiectivele și aspirațiile. Așa că realizezi că multe îndoieli au fost doar un ecou a ceea ce ai auzit despre tine.