30 de sfaturi utile: cum să-ți readuci viața la simplitatea și lejeritatea de odinioară

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Înapoi la elementele de bază. Să încercăm să facem viața mai ușoară. Aceste 30 de puncte vă vor ajuta să vă îmbunătățiți viața și să o readuceți la ușurința anterioară.

Odată ce am mâncat și am băut ce ne-am dorit, ne-am culcat când am vrut, am privit viața fără griji și am fost siguri că toate problemele se vor rezolva cumva. Acum ne selectăm cu atenție meniul, lucrăm seara (și uneori noaptea), bem pentru a vă relaxa sau pentru că este atât de obișnuit la întâlniri și petreceri corporative.

Cumpărăm lucruri inutile, facem lucruri în care nu avem cel mai mic interes și ne gândim constant la ziua de mâine cu anxietate.

Mormăim, suntem mereu nemulțumiți de ceva, obosim și tot timpul ne străduim să ajungem din urmă și să depășim pe cineva.

Înapoi la elementele de bază. Să încercăm să facem viața mai ușoară. Aceste 30 de puncte vă vor ajuta să vă îmbunătățiți viața și să o readuceți la ușurința anterioară.

Nu încerca să devii un telepat și să citești gândurile altora. Nu vă așteptați la asta nici de la alți oameni. Comunicați deschis.
Fii politicos, dar nu încerca să-i faci pe plac tuturor din jurul tău. În schimb, concentrează-te pe relațiile care contează cu adevărat.
Ai grijă de sănătatea ta. Dormi suficient. Mănâncă bine. Nu vă aduceți creierul la fierbere.
Trăiește în limitele posibilităților tale. Cumpărați doar ceea ce aveți nevoie cu adevărat. Și tot ce nu este necesar, doar aruncați-l. Pune deoparte niște bani pentru o zi ploioasă pentru a fi airbag-ul tău.
Nu pierde timpul și energia cu invidie. Singura persoană pe care o poți invidia ești tu însuți în diferite perioade ale vieții tale.
Înconjoară-te de oameni care îți vor umple golurile, iar tu, la rândul tău, le completezi: ca un puzzle.
Petreceți o parte din timp explorând modalități de a economisi timp. Se plătește.
Nu te acomoda cu cei din jurul tău într-un moment crucial. Fă ceea ce crezi că este corect.
Nu bea alcool când ești trist și inconfortabil. Nu va aduce o ușurare reală.
Folosiți tehnologii avansate pentru a vă ușura viața, nu invers: nu-i lăsați să vă fure timpul.
Fii sincer cu tine și cu ceilalți, nu crea o minciună în jurul tău: mai devreme sau mai târziu te vei încurca în ea.
Spune-le mai des celor dragi că îi iubești.
Călătorește ușor. Nu vă supraîncărcați cu excesul de bagaje.
Nu viza multitasking. Productivitatea crește dacă faci un singur lucru la un moment dat.
Nu amânați curățarea decât mai târziu. Curățați-vă imediat (vase, loc de muncă etc.), este mai ușor.
Zâmbește mai des, chiar și la străinii de pe stradă.
Nu vă înăbuși curiozitatea naturală. Fii deschis la gânduri și idei noi.
Dacă ți-e sete, bea puțină apă.
Nu mânca din plictiseală. Mănâncă doar când ți-e foarte foame.
Adaugă puțină activitate fizică zilei tale. O plimbare lungă sau o jumătate de oră de mișcare acasă este bine pentru a menține un tonus minim.
Nu te hărțui pentru ceea ce nu poți schimba. Concentrează-te pe ceea ce poți face.
Amintește-ți prioritățile tale în viață și acționează întotdeauna în consecință.
Străduiți-vă să vă îndepliniți dorințele. Nu-ți pierde viața făcând visul altcuiva să devină realitate.
Oricât de rău (sau de bine) este în acest moment, totul se schimbă. Luați acest simplu fapt de la sine înțeles.
Nu vă fie frică să faceți greșeli. Învață din greșelile tale, râzi de ele și mergi mai departe.
Faceți, construiți, creați ceva de care puteți fi cu adevărat mândri în fața dvs. Nu uita de micile victorii: sărbătorește-le, savurează-le.
Chiar dacă ți se pare că ai 100% dreptate în legătură cu ceva, lasă întotdeauna loc gândului că acesta poate să nu fie cazul cuiva.
Nu vă faceți griji prea mult cu privire la părerile altora despre dvs. Nu merita.
Cuvintele magice „mulțumesc” și „scuze, m-am înșelat” sunt relevante în orice moment. Folosește-le, fără fanatism, desigur.
Crește-te deasupra ta, dar nu te grăbi să crești și nu-ți uita copilăria și tinerețea.