Sfaturi de top din 2016 despre cum să-ți readuci viața la viață

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 02:48

Dacă simți că te afli într-o fundătură, iar viața în loc de bucurie aduce doar probleme și durere, este timpul să faci ceva imediat. Lifehacker și serviciul cashback au adunat cele mai bune sfaturi din 2016 care vă vor ajuta să învățați să vă bucurați de fiecare minut pe care îl petreceți.

Nu vă fie frică de schimbare

Anul care vine este un moment minunat pentru a te îmbunătăți. Avem un plan de acțiune detaliat pentru oricine dorește să se schimbe, dar nu știe de unde să înceapă. Nimeni nu promite că va fi ușor, dar în 12 luni te vei transforma în exterior, vei pune lucrurile în ordine în cap și vei înțelege ce vrei de la viață în general.

Citiți articolul →

Schimbați treptat

Nu-ți mai promite că vei începe o nouă viață chiar de la 1 ianuarie. Această sarcină este prea mare pentru a fi realizată dintr-o singură mișcare. Alegeți o altă tactică și începeți puțin - dezvoltați mici obiceiuri care vor declanșa inevitabil un lanț de schimbare.

Citiți articolul →

Amintește-ți că munca nu este întreaga ta viață

S-ar putea chiar să fii sătul de munca de care ai fost inițial încântat. Ne-am dat seama care ar putea fi rădăcina problemei și am spus cum să facem față epuizării profesionale. Bonus - sfaturi pentru economisirea energiei în cazurile în care este complet la zero.

Citiți articolul →

Odihnește-te corespunzător

Dacă dormi 8 ore, dar tot nu dormi suficient, ceva nu este în regulă. Încercați mai întâi să vă schimbați ritualul de culcare. Cu această abordare, dorința ta în fiecare dimineață de a-i ucide pe toți pe care îi vezi te va părăsi cu siguranță.

Citiți articolul →

Nu încerca să fii bun cu toți cei din jurul tău

Dacă oamenilor nu le pasă de tine, nu trebuie să-i ajuți. Pur și simplu nu merită.

Prevăd o indignare generală: cum poți refuza o persoană care cere ajutor? Este ușor, dacă în spatele cererii de sprijin există dorința de a te folosi de banal. Ajută-i doar pe cei care au cu adevărat nevoie.

Citiți articolul →

Scapă de relațiile care te trage în jos

Te poți mângâia cât vrei cu gânduri despre o pasăre în mână, dar adevărul rămâne: dacă relația nu ți se potrivește, este inutil să încerci să le reînvie. Uneori este cu adevărat mai bine să fii singur decât să strici viața pentru tine și partenerul tău.

Citiți articolul →

Aruncă o privire nouă asupra dragostei

Simplu este bun. Greu înseamnă rău. Aceasta este o axiomă. Nu este nevoie să demonstrezi.

A te îndrăgosti este orbitor. Ne pierdem capul, facem tot felul de gunoaie, iar când vălul roz cade din ochi, suntem surprinși de ceea ce am reușit să facem. Suficient pentru a merge pe o greblă. Este timpul să regândim radical abordarea relațiilor. Deci viața va deveni mult mai ușoară și mai plăcută.

Citiți articolul →

Examinați-vă cheltuielile

Încercarea de a trece de la un salariu la altul, desigur, ajută la menținerea unei forme bune, dar este mai bine să încetezi această practică. Nu vă grăbiți să căutați un nou loc de muncă sau un job part-time. Încercați să cheltuiți banii câștigați cu înțelepciune, mai degrabă decât să aruncați bani în stânga și în dreapta.

Citiți articolul →

Nu mai adunați zgură

Lucruri, lucruri, lucruri de jur împrejur, prea multe lucruri. Le cumpărăm pentru a face viața mai bună, încă o dată suntem convinși că acest demers nu funcționează, iar apoi plângem banii cheltuiți fără glorie. De fapt, pentru o viață plină, o persoană nu are nevoie atât de mult pe cât s-ar putea crede.

Citiți articolul →

Fii în formă

Dacă nu poți schimba întreaga lume în bine, schimbă-te pe tine însuți. Uită să mai faci scuze. Găsirea formei perfecte nu este atât de dificilă pe cât pare. Life hacker ți-a pregătit un program de 30 de zile care te va ajuta să slăbești fără eforturi supranaturale.

Citiți articolul →