Cuprins:
- 1. Nu mai împingeți
- 2. Nu mai fi perfecționist
- 3. Nu aștepta inspirație
- 4. Nu încerca să schimbi ireversibilul
- 5. Nu fi proactiv
- 6. Nu amâna momentul
- 7. Nu construi scenarii imaginare în capul tău
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Când încercăm să ne simplificăm viața, de multe ori obținem rezultatul opus. Ca rezultat, productivitatea este la zero și nu mai rămâne energie. Aflați cum să evitați acest lucru.
Capcanele de efort sunt capcane mentale pe care ni le punem în efortul de a ne îmbunătăți viața. Dar, de fapt, ajungem la un rezultat absolut opus - epuizare psihologică și oboseală constantă.
Când lucrezi ca freelancer, este foarte ușor să confunzi nu doar ziua cu noaptea, ci și clienții, pur și simplu trimițând jobul altcuiva unei alte persoane. Și vina constă în această capcană notorie a efortului.
Majoritatea oamenilor fac prea multe prostii: își verifică corespondența de 10 ori pe oră, sunt distrași de mesajele din mesageria instantanee. La acestea se adaugă apelurile telefonice, întrebările generale și o discuție cu clientul despre modul de lucru. Și ce avem la sfârșitul zilei? Sunt o sută de acțiuni angajate, o sarcină închisă și te simți ca o lămâie storsă. Atât de productivitate.
Cum poți evita aceste situații și să încetezi să te hărțuiești?
1. Nu mai împingeți
Ni se spune încă din copilărie: „Odată ce ai început – duci treaba până la sfârșit”. Și acest postulat stă în capul meu de mulți ani. Dar dacă în etapa de revizuire a brief-ului și de discutare a primelor cerințe ale clientului, devine clar că subiectul nu este viabil, ipoteza contrazice în mod fundamental situația pieței, iar reducerea nu poate fi scalată la toți clienții, de ce să vă deranjați și să vă apărați ideea? Oprește-te și concentrează-te pe situația reală.
2. Nu mai fi perfecționist
„Cel mai bun este dușmanul binelui”, spunea scriitorul italian Giovanni încă din secolul al XVI-lea. Și avea perfectă dreptate. Căutarea nesfârșită a perfecțiunii nu dă cel mai bun rezultat, ci doar te împinge să-ți pierzi timpul.
Principiul Pareto rămâne de bază: 80% din rezultat se realizează cu ajutorul a 20% din efort, și nu invers. Prin urmare, petreceți mai mult timp planificând mai degrabă decât „ambalând” concepte.
Dacă este mult de lucru, merită să tăiați clientul la preț. Când îi spui clientului suma totală, se economisește timp. Acum sunăm chiar și numai după plată. Și nu pierd timpul cu conversații nesfârșite cu potențiali clienți.
Copywriter Vyacheslav Savitsky
3. Nu aștepta inspirație
Așteptăm adesea vreun simbol, semn, apel, inspirație și ne fixăm atenția asupra acestui lucru. Nu, Luna în Capricorn nu te va ajuta. Ia-o și fă-o.
4. Nu încerca să schimbi ireversibilul
De multe ori dorim să returnăm „trenul de plecare”: nu ai avut timp să pregătești în mod corespunzător sarcina pentru competiție, iar clientul a ales un concurent, sau nu a putut găsi cuvintele potrivite pentru a-l convinge pe client să accepte designul tău. Vreau să calculez și să refac toate aceste greșeli. Dar dacă tot te gândești la asta, atunci va fi extrem de greu să ieși din capcana inversării. Mai bine să te împaci cu situația, să tragi concluzii și să mergi mai departe.
Înainte de a începe să lucrați îndeaproape cu un client, stabiliți timpul pentru a lua legătura, distribuiți toți clienții pe ore și lucrați conform programului de apelare. Urgența nu contează. Calitatea este importantă. Comunicați acest fapt clientului.
Maria Filimonova contabilă și tânără mamă
5. Nu fi proactiv
Nu este nevoie să te grăbești. A începe să planificați un proiect care va începe în șase luni înseamnă reluare, fără a realiza că același rezultat va fi atins mai târziu. Sfatul „rezolvați problemele așa cum apar” este doar despre asta.
6. Nu amâna momentul
Această rezistență la inevitabil începe dimineața: ceasul deșteptător sună la 7:00, chiar nu vreau să mă trezesc, dar dorința de a prelungi somnul „doar puțin mai mult” nu face decât să întârzie momentul și nu este de nici un folos.. Prin urmare, înainte de a apăsa din nou butonul de semnal întârziat, opriți-vă și gândiți-vă: „Chiar trebuie să mă rotesc încă cinci minute? Ce-mi va da? Te va ajuta în munca ta? Va face viața mai bună?”
Nu te apuca de toate deodată - nu este productiv. Prefer să clasific sarcinile după importanță și urgență. Similar cu metoda GTD, dar într-o formă simplificată.
Dezvoltator de aplicații mobile Elisey Samretov
7. Nu construi scenarii imaginare în capul tău
Capcana Formulării Gândului ne obligă să rostim ceea ce pare a fi adevărat. Dar este imposibil să calculezi toate mișcările în avans.
Incercam mai multe roluri intr-o situatie care ne ingrijoreaza: de exemplu, prezentam prima intalnire cu un client, caruia ii propunem sa dezvolte un site web. Din punct de vedere mental, am trecut deja prin zeci de scenarii fictive în capul nostru și am încercat să prezicem toate scenariile posibile pentru desfășurarea evenimentelor, dar o astfel de „multi-mișcare” presupune doar stres și anxietate. Prin urmare, este mai bine să nu te îngropi în gânduri, ci să acționezi în funcție de situație.
Recomandat:
Care este capcana sărăciei și cum să ieșim din ea
Dacă munca devine tortură și nu există întotdeauna bani, atunci cel mai probabil ești prins în sărăcie. Și există o singură cale de ieșire - să depășești obiceiul de a fi sărac
Frica de eșec: capcana gândirii care ne împiedică să creștem
Această părtinire cognitivă conduce la evitarea riscurilor. Se manifestă sub formă de anxietate severă, gânduri negative, lipsă de dorință de a acționa
Capcană pentru gândire: de ce ne este frică de atacuri teroriste, dar traversăm drumul la un semafor roșu
Explicăm în cuvinte simple ce înseamnă termenul „euristică de accesibilitate”, cum o astfel de eroare de gândire ne împiedică să trăim și cum să o facem față
Legea efortului egal: cum să-ți atingi obiectivele și să eviți oboseala
Nu contează dacă vrei să alergi la un maraton, să-ți pornești propria afacere sau să construiești o relație fericită: legea efortului egal te va învăța cum să faci efortul potrivit
Care este diferența dintre cosmeticele pentru bărbați și cele pentru femei și este posibil să împrumuți sticle de pe rafturile altora
Uneori singura diferență este în aspect și parfumuri, dar în rest compoziția produselor cosmetice este aceeași. Dar există nuanțe de luat în considerare