Inconștientul: ce merită să știi despre partea cea mai misterioasă a minții

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Inconștientul joacă un rol mult mai important în viața noastră decât ar părea.

Ce este inconștientul

Inconștientul este inconștientul. Psihologia de astăzi este o parte uriașă a minții umane care este dincolo de înțelegere și include gânduri, amintiri, interese și motive ascunse.

În viața de zi cu zi, cuvântul „inconștient” este adesea înțeles ca boală și tulburări mintale, incapacitatea de a se controla în situații stresante, starea în comă, leșinul și așa mai departe. Cu toate acestea, inconștiența nu este același lucru cu partea inconștientă a minții. În realitate, inconștientul include o gamă largă de funcții: de la acțiuni, practicate la automatism, la preferințe într-o situație de alegere.

Inconștientul este adesea atribuit unui statut mistic, deoarece pentru majoritatea oamenilor mecanismele sale sunt vagi și de neînțeles. Comparația Cherry K este de obicei folosită pentru a o descrie. Ce este inconștientul? mintea foarte bine cu un aisberg. Partea sa vizibilă (conștiința) este un vârf relativ mic, în timp ce cea mai mare parte a gheții (inconștient) este ascunsă sub coloana de apă.

O listă clară de criterii pentru inconștient nu a fost încă făcută. Cu toate acestea, există astfel de criterii pentru opusul său - conștiința: intenționalitatea, controlabilitatea, consistența și disponibilitatea acțiunilor pentru conștientizare (adică pot fi descrise în cuvinte). Se pare că inconștientul nu îndeplinește unele sau toate aceste criterii.

Este general acceptat că inconștientul este cel care determină în mare măsură comportamentul și acțiunile unei persoane.

opiniile lui Freud

Inconștientul este piatra de temelie în conceptul de psihanaliză al lui Sigmund Freud. Cu toate acestea, trebuie spus că psihanalistul austriac a fost departe de a fi primul care a investigat-o.

Ideea existenței unei părți inconștiente a minții există în Cherry K. Ce este inconștientul? verywellmind există de mii de ani. Termenul „inconștient” în sine a fost inventat de filozoful german Friedrich Schelling cu aproximativ un secol mai devreme decât Freud - la sfârșitul secolului al XVIII-lea.

Cu toate acestea, datorită lui Freud, studiul inconștientului a câștigat o popularitate atât de mare și nu a scăzut până în prezent.

Fondatorul psihanalizei a propus ideea de a se opune inconștientului și conștiinței. În același timp, el considera inconștientul drept una dintre cele mai importante componente ale personalității umane.

După cum credea Freud, conține Cherry K. Ce este inconștientul? sentimentele, gândurile, motivele, dorințele și amintirile minții foarte bine, care sunt ascunse conștiinței, sunt forțate să iasă din ea. Prin urmare, inconștientul, în opinia sa, constă în principal din componente negative, neplăcute și inacceptabile. Ar putea fi durere de inimă, anxietate sau conflict intern. Mecanismele mentale de protecție nu permit astfel de experiențe să ajungă la conștiință, deoarece sunt prea periculoase - inacceptabile, iraționale - pentru el.

Freud credea că inconștientul îl definește pe Cherry K. Ce este inconștientul? Gândește-te foarte bine la comportamentul unei persoane, chiar dacă el însuși nu îl înțelege și îi poți „prinde” impulsurile analizând vise, lapsele și glumele. Înțelegerea fundamentelor inconștiente ale comportamentului său, Freud a considerat cheia depășirii stresului și a problemelor mentale.

Modelul freudian al inconștientului este unul dintre cele mai detaliate și elaborate. Dar nu este lipsit de dezavantajele sale, deoarece se bazează pe lucrul cu persoane nesănătoase din punct de vedere mental și pe percepția subiectivă, și nu pe experimente științifice.

În lucrările elevilor lui Freud

Dacă Freud a investigat fenomenul inconștientului personal, atunci elevul său Carl Gustav Jung a transformat inconștientul colectiv. Britannica la componenta sa colectivă. Jung credea că personalul și colectivul sunt cele două straturi principale ale inconștientului. El a mai presupus că inconștientul colectiv este fără formă, lipsit de conținut, iar individul conține experiențe personale nepercepute de conștiință.

Un element important al conceptului lui Jung îl reprezintă arhetipurile: simboluri culturale despre care se credea că conțin inconștientul colectiv. Britannica inclusiv amintiri ereditare comune întregii omeniri. Ca exemplu, putem cita arhetipul mamei ca început al tuturor începuturilor și arhetipul identității de sine - personală.

Un alt adept celebru al lui Freud, Jacques Lacan, i-a atribuit un rol special în psihanaliza lui Ackerman C. E. Psychoanalysis: A Brief History of Freud's Psychoanalytic Theory. Limbajul de psihologie pozitivă. El credea că, stăpânind limba - un sistem simbolic artificial, o persoană își pierde capacitatea de a evalua în mod obiectiv realitatea înconjurătoare. Această discrepanță între percepție și lumea reală, potrivit lui Lacan, este rădăcina stresului uman. El credea că inconștientul în structura sa seamănă cu vorbirea și de aceea psihanaliştii încearcă să-și vindece pacienții prin conversație.

În psihologia și psihiatria modernă

O serie de cercetători au îndoieli cu privire la Cherry K. Ce este inconștientul? mintea foarte bine în existența inconștientului. Ei cred că un număr mare de funcții cognitive sunt îndeplinite în afara înțelegerii conștiente a unei persoane și, în același timp, nu este nevoie de „inconștient” suplimentar pentru aceasta.

De exemplu, Jean-Paul Sartre în cartea lui J. P. Sartre. Ființa și nimic. M. 2000 „Ființa și nimic” a numit conceptul lui Freud eronat și a contestat existența inconștientului. Erich Fromm l-a numit Fromm E. Dincolo de iluziile care ne înrobesc. M. 2010 inconștientul ca o farsă, argumentând că dacă poate fi detectat, atunci nu este atât de latent. Aici nu se poate să nu menționăm controversatul Ackerman C. E. Psychoanalysis: A Brief History of Freud's Psychoanalytic Theory. Psihologia pozitivă este statutul teoriilor lui Freud în psihologia modernă, de unde provine conceptul de inconștient.

Cu toate acestea, astăzi această poziție nu este atât de puternică.

Cercetările moderne în domeniul psihologiei cognitive ajung la concluzia că inconștientul înseamnă foarte mult în percepția noastră asupra lumii din jurul nostru.

Așadar, în 2014, un grup internațional de cercetători a descoperit că chiar și imaginile pe care le vedem, dar nu le surprindem în mod conștient, ne influențează comportamentul și alegerile.

Cercetările arată că aceleași zone ale creierului sunt activate atât în starea conștientă, cât și în cea inconștientă. Adică atât conștiința, cât și inconștientul pot fi responsabile pentru aceleași funcții.

Potrivit lui John Barg, profesor de psihologie la Universitatea Yale, mecanismele de bază ale inconștientului provin din trecut, prezent și viitor. Din trecut, am moștenit motive evolutive pentru supraviețuire, siguranță, consum, reproducere și conexiuni sociale. Nu uitați de experiența personală - experiențe din copilărie. În prezent, inconștientul nostru este influențat de comportamentul și emoțiile oamenilor din jurul nostru, inclusiv ale celor pe care nici măcar nu îi cunoaștem: de exemplu, zâmbetul unui spectator poate înveseli. Și planurile noastre pentru viitor sunt capabile să influențeze prezentul și, în consecință, inconștientul.

Un alt punct de vedere spune că în natura inconștientului se află comportamentul perceptiv (asociat cu senzații și simțuri), evaluativ și motivațional. Conform acestei teorii, opiniile noastre, aspirațiile și experiența tactil-senzorială - acesta este inconștientul.

După cum puteți vedea, viziunea modernă asupra inconștientului a devenit mai complexă decât în zilele lui Freud. Știința susține afirmația psihanalistului austriac despre importanța inconștientului în viața noastră, dar nu îl mai percepe doar ca Inconștient. Psihologia Astăzi ca un rezervor pentru amintiri reprimate și dorințe inacceptabile.

Cum se manifestă inconștientul în viața noastră

Cherry K este adesea asociat cu inconștientul. Ce este inconștientul? Aspecte negative ale comportamentului uman foarte bine: cuvinte incorecte sau deplasate, izbucniri bruște de agresivitate nemotivată, dificultăți de comunicare. Puteți include, de asemenea, stresul, problemele de relație, tendințele autodistructive și părtinirea judecății în această listă.

Dar asta nu înseamnă deloc că inconștientul este doar o închisoare pentru reflexele primitive și fanteziile umane pervertite. De fapt, face o mulțime de lucrări utile. Reprezentanții psihologiei sociale consideră că inconștientul are o mare influență asupra proceselor mentale superioare, precum judecățile și deciziile.

Deci, cu ajutorul imitației inconștiente a semenilor și a adulților, copiii învață să trăiască în lumea din jurul lor. O mare parte din învățarea și socializarea oamenilor se întâmplă în mod inconștient. Psihologia de astăzi este chiar așa.

Inconștientul joacă un rol semnificativ în intuiție, motivație și atracție. Este, de asemenea, un depozit de abilități automate, amintiri acumulate și fantezii. Un exemplu tipic de acțiune inconștientă este conducerea unei mașini de către un șofer experimentat.

Oamenii de știință moderni ajung la concluzia că inconștientul realizează inconștientul. Psihologie Astăzi cea mai mare parte a muncii creierului, inclusiv formarea emoțiilor și sentimentelor. Forța sa principală nu constă în faptul că suprimă amintirile nedorite și inacceptabile, așa cum credea Freud, ci în viteza și eficiența reacțiilor, acțiunilor și luării deciziilor de către McLeod S. Freud și mintea inconștientă. SimplyPsychology. Acesta este un mecanism evolutiv și, în același timp, este destul de inteligent și adaptiv. Este necesar pentru acel inconștient. Psihologie Astăzi pentru ca creierul să poată procesa informații în cel mai mic timp, fără a fi distras de lucruri neimportante.

De exemplu, uneori o decizie spontană „inconștientă” este mai bună decât una luată după o analiză atentă. Profesorul de psihologie Ap Diixterius din Olanda, pe baza unor date experimentale, a ajuns la concluzia că o alegere importantă inconștientă (mașină sau locuință, de exemplu) aduce mai multe satisfacții decât una conștientă. Cu toate acestea, el clarifică faptul că inconștientul ajută doar la determinarea modului în care o anumită opțiune corespunde preferințelor unei persoane, iar pentru probleme mai complexe (să zicem, calcule matematice) nu este potrivită.

Prin urmare, comportamentul majorității oamenilor este un amestec complex de inconștient. Psihologia Astăzi a proceselor mentale conștiente și inconștiente. Știind acest lucru, inconștientul trebuie perceput ca o parte echivalentă a minții, care nu este „mai prostească” și nici „mai deșteaptă” decât conștiința.

Cum poate ajuta cunoștințele despre inconștient în viață

Potrivit lui Bargh J. A. Cum să-ți folosești mintea inconștientă pentru a-ți atinge obiectivele. Revista Greater Good Profesor John Barg, inconștientul ne poate duce la dezastru fără știrea noastră, dar poate fi folosit și spre bine. El crede că lucrând cu inconștientul tău, poți să-ți schimbi viața în bine, să renunți la obiceiurile proaste și să ai unele bune. Sfaturile pe care le oferă Barg pot fi găsite în multe cărți despre auto-dezvoltare sau auzite la antrenamente - și, după cum se dovedește, au sens din punctul de vedere al inconștientului.

În primul rând, Barg recomandă să te gândești la ceea ce îți dorești cu adevărat. Dacă dorința ta de a face sport există doar în cuvinte, atunci creierul va găsi multe scuze și motive pentru a nu merge la exerciții sau la antrenament, a spus profesorul.

În plus, el sugerează să aruncați o privire mai atentă asupra împrejurimilor dvs. Cert este că avem tendința de a copia inconștient comportamentul altora, chiar și al oamenilor pe care nu îi cunoaștem. Prin urmare, dacă, de exemplu, crezi că nu știi să te comporți în situații conflictuale, are sens să îi cunoști și să comunici cu cei care au calitățile și abilitățile necesare.

De asemenea, Barg recomandă să faceți planuri detaliate pentru viitor. Profesorul crede că dacă îți sunt „întipărite” în cap, atunci îi vei urma, chiar dacă uiți de asta.