Ce să faci dacă temperatura este de 37 ° С

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Cel mai probabil nimic. Dar uneori există motive înfricoșătoare pentru o astfel de temperatură de care trebuie să fii conștient.

Pentru început, lucrul important: temperatura de 37 ° C este complet normală. Celebrul 36, 6 ° C, care este considerat a fi un indicator de referință, este doar media aritmetică a intervalului de temperatură corporală sănătoasă: Ce este (și nu) normal? temperatura. Pentru un adult, limita inferioară a normei este considerată a fi 36,1 ° C, cea superioară este de 37,2 ° C (conform altor date, Valori măsurate și frecvența de măsurare, chiar și 37,4 ° C). Daca, la masurarea sub brat, termometrul iti arata un numar in aceste limite, atunci cel mai probabil esti in perfecta ordine. Temperaturile orale, rectale sau ale urechii pot fi mai ridicate.

Cu toate acestea, există o nuanță importantă. Un lucru este dacă temperaturile în jur de 37 ° C vă sunt familiare. Și este complet diferit dacă de obicei aveți 36, 6 ° С, dar în ultimele zile (sau chiar săptămâni) termometrul arată 37 ° С sau puțin mai mult.

În acest caz, putem presupune că ceva nu este în regulă cu corpul tău. Cu toate acestea, nu este necesar. Temperatura care fluctuează în jurul valorii de 37 ° C poate avea atât motive complet inocente, cât și periculoase. Să începem cu primele.

Când temperatura de 37 ° C nu este periculoasă

Termometrul poate citi în mod stabil aproximativ sau puțin peste 37 ° C dacă măsurați temperatura în următoarele situații de semne vitale (temperatura corporală, frecvența pulsului, frecvența respirației, tensiunea arterială).

1. La mijlocul ciclului menstrual (pentru femei)

O creștere a temperaturii cu 0,5-1 ° C este unul dintre semnele cheie ale debutului ovulației Temperatura corpului. Este în regulă.

2. Imediat după antrenament

Mișcarea crește circulația sângelui și încălzește corpul. Chiar și după transpirație și duș, nu ne răcorim imediat. Corpului îi ia aproximativ o oră pentru a reveni la temperaturi normale.

3. După o plimbare pe vreme caldă

În acest caz, este probabilă supraîncălzirea. Din nou, trebuie să acordați timp corpului să se răcească.

4. Seara

Temperatura corpului plutește pe tot parcursul zilei. Este minim dimineața și, în jurul orei 18:00, atinge vârful metodelor clinice: examenele istorice, fizice și de laborator. Ediția a 3-a, care, de regulă, este mai mare decât lectura de dimineață cu 0, 2–0, 5 ° С.

5. Când ești îngrijorat, ești stresat

Datorită stării emoționale, există și valori crescute ale febrei psihogene: modul în care stresul psihologic afectează temperatura corpului în populația clinică de pe termometru. Există chiar și un termen special pentru acest fenomen: temperatura psihogenă. Când te calmezi, se va diminua.

6. Când comunicați cu o persoană care vă place

Sunt și aceste contacte sociale interesante sau nu? Reacțiile termice la contactul social provoacă o ușoară creștere a temperaturii.

7. Dacă începeți să luați un medicament nou

Există medicamente care la începutul cursului pot provoca o ușoară creștere a temperaturii. Această afecțiune se numește febră de droguri.

Când o temperatură de 37 ° C vorbește de boli

Dar, să zicem, nu ești îndrăgostit, nu ești nervos, nu ești tensionat, nu ai ovulație și îți măsori temperatura exclusiv dimineața. În acest caz, o încălzire stabilă a corpului la 37 ° C și mai mult poate semnala o boală latentă.

Iată motivele comune care provoacă temperatură subfebrilă (adică oarecum crescută față de norma, dar care nu ating valorile măsurate și frecvența de măsurare 38 ° C).

1. Infecție respiratorie

În cele mai multe cazuri, simptomele unei răceli sunt evidente, dar uneori poate rula într-o formă lubrifiată - fără un nas pronunțat care curge și dureri în gât. Cu toate acestea, organismul luptă împotriva virușilor, iar temperatura subfebrilă vorbește exact despre asta. Este posibil să presupunem că motivul creșterii ușoare a citirilor termometrului este tocmai SARS, dacă s-a întâmplat în sezonul rece și sezonul rece.

În timpul unei pandemii de COVID-19, temperaturile de aproximativ 37 ° C pot vorbi Simptome coronavirus: Întrebări frecvente despre infecția cu coronavirus.

Luați în considerare acest lucru și monitorizați cu atenție simptomele pentru a vedea la timp un medic.

De regulă, cu o răceală și un curs ușor de COVID-19, temperatura de 37 ° C nu durează mai mult de 4-7 zile. Dacă îl aveți de mai mult de o săptămână, trebuie să luați în considerare alte motive.

Ce să faci în privința asta. Încercați să tratați o răceală sau o altă infecție virală: beți multe lichide, odihniți-vă, respirați aer curat.

2. Infecția tractului urinar (ITU)

Cel mai adesea, bolile 7 semne și simptome care nu trebuie ignorate ale tractului urinar (cistita, uretrita, prostatita, pielonefrita) se fac simțite cu o senzație de arsură vizibilă sau durere la urinare. Dar uneori aproape că nu există simptome: de exemplu, urină ușor întunecată și nevoia frecventă de a merge la toaletă. Ascultă-te pe tine.

Ce să faci în privința asta. Dacă aveți cea mai mică suspiciune de ITU, consultați-vă urologul cât mai curând posibil. Nu poți ezita și aștepta să dispară: astfel de infecții se pot transforma în inflamație severă sau abces renal.

3. Tuberculoza

Aceasta este o infecție care poate fi ușor trecută cu vederea de la început. La început, tuberculoza practic nu are simptome, cu excepția poate slăbiciunii, oboselii și a acelei temperaturi foarte subfebrile 7 semne și simptome care nu trebuie ignorate.

Ce să faci în privința asta. În primul rând, mergeți la fluorografie. Apoi consultați un terapeut. El fie va exclude tuberculoza, fie vă va trimite la un specialist.

4. Probleme cu glanda tiroidă

În special, vorbim despre Tiroidita Subacută - inflamația glandei tiroide. O ușoară creștere a temperaturii corpului poate fi unul dintre simptomele acestei boli. Altele - oboseală crescută, dureri musculare, oarecare durere la atingerea gâtului în regiunea tiroidei.

Ce să faci în privința asta. Faceți un test de sânge pentru hormonii tiroidieni și discutați rezultatele cu un terapeut sau un endocrinolog.

5. Boli autoimune latente

Bolile cronice autoimune - scleroza multiplă, poliartrita reumatoidă, lupusul - sunt adesea însoțite de Boala Autoimună pH-ul și temperatura de o ușoară creștere a temperaturii. Acest lucru se datorează faptului că astfel de tulburări provoacă inflamație sistemică în multe organe și țesuturi.

Ce să faci în privința asta. Din păcate, bolile autoimune pot fi greu de recunoscut: simptomele lor se pot suprapune cu zeci de alte patologii. Prin urmare, dacă sunteți îngrijorat de temperatura prelungită de 37 ° C, pentru care nu puteți găsi o explicație, asigurați-vă că contactați un terapeut. Pentru a diagnostica cu exactitate boala, va trebui să faceți teste și să treceți la alte examinări.

6. Cancer

Febra de grad scăzut nu este tipică pentru cancer. Dar totuși, 7 semne și simptome care nu trebuie ignorate pot apărea în unele tipuri de cancer, precum limfomul sau leucemia. În acest caz, simptomele suplimentare sunt prezente cel mai adesea: slăbiciune prelungită, letargie, senzații dureroase de neînțeles în întregul corp, transpirație crescută, pierdere în greutate fără un motiv aparent.

Ce să faci în privința asta. Dacă febra este însoțită de cel puțin unele dintre simptomele enumerate, contactați imediat un terapeut! Pentru a exclude cancerul, medicul dumneavoastră vă va cere să faceți analize de sânge și urină, radiografii sau tomografii și, eventual, o biopsie.

7. Infecție cronică

Pot fi 7 semne și simptome să nu ignori nimic, chiar și cariile. Sistemul imunitar reacționează la prezența virusurilor și bacteriilor în organism cu creșterea temperaturii.

Ce să faci în privința asta. Se supune unei examinări de către principalii medici: terapeut, ORL, chirurg, stomatolog, urolog, ginecolog. Dacă se constată încălcări, este imperativ să le tratați. Desigur, așa cum spune specialistul.

8. Consecințele COVID-19

Cele mai multe efecte pe termen lung ale persoanelor cu COVID-19 poartă cu ușurință infecția cu coronavirus și se recuperează în câteva săptămâni de a trăi cu Covid-19. Dar nu tot.

Potrivit statisticilor britanice, Prevalența simptomelor lungi de COVID și a complicațiilor COVID-19, una din cinci persoane care au avut simptome COVID-19 persistă timp de cel puțin 5 săptămâni. La fiecare 10 - timp de 12 săptămâni și mai mult. Această afecțiune dureroasă pe termen lung se numește sindrom coronavirus cronic.

Fluctuațiile frecvente ale temperaturii de la normal la subfebril și invers sunt una dintre consecințele comune ale COVID-19, alături de slăbiciune, oboseală, dificultăți de respirație, tahicardie (bătăi rapide ale inimii) și probleme de concentrare.

Ce să faci în privința asta. Nu este încă clar. Oamenii de știință nu știu încă ce cauzează COVID-19 cronic. Poate că transportă lungă: de ce unii oameni se confruntă cu simptome de coronavirus pe termen lung, coronavirusul persistă în organism chiar și după recuperare și provoacă inflamație constantă, la care sistemul imunitar reacționează cu creșterea temperaturii. Sau poate că sistemul imunitar după o coliziune cu o nouă infecție se află într-un astfel de pluton încât nu se poate recupera mult timp - și semnalează acest lucru cu diverse eșecuri.

Astăzi, pacienții cu sindrom coronavirus cronic sunt tratați în principal simptomatic cu efecte pe termen lung ale coronavirusului (covid lung). Deci, medicul poate da recomandări sau poate prescrie medicamente care vor ajuta să facă față tahicardiei, să reducă durerea și să amelioreze anxietatea.

Dacă o temperatură ușor ridicată este singurul lucru care te îngrijorează și nu provoacă prea mult disconfort, poate trebuie doar să aștepți. Corpul are nevoie de timp pentru a se recupera.

Acest material a fost publicat pentru prima dată în octombrie 2018. În februarie 2021, am actualizat textul.