2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Te deranjează tweetul cuiva despre talentele și realizările sale? Actualizarea stării adversarului tău pe Facebook sau Vkontakte te enervează? Este timpul să te retragi de la rețelele sociale, să uiți de forțele care nu sunt sub controlul tău și să te concentrezi pe un singur lucru: să încerci să fii cel mai bun în viața reală, nu virtuală.
De obicei, atunci când este atribuită o sarcină importantă, te simți pierdut, confuz, speriat și singur. Nu contează dacă este un proiect major sau o nouă relație, un pas în necunoscut poate fi înfricoșător pentru diavol.
Deosebit de îngrijorat în astfel de situații este cel care obișnuiește să pună totul pe rafturi, să separe muștele de cotlet, să împartă viața în dungi albe și negre. Pe de o parte, te simți vulnerabil. Pe de altă parte, disponibilitatea de a lupta.
La început apare sentimentul că „totul este pierdut, șefule”, dar în aceeași secundă apare o atitudine pozitivă, iar un minut mai târziu apare iar deznădejdea. Cu toate acestea, după ceva timp se dovedește că toată această cascadă de emoții nu este fundamentată de nimic.
Este doar un obicei de a te compara constant pe tine și propriile tale realizări cu ale altora. Și nu este de bun augur pentru tine. Ce să faci pentru a avea succes? Trebuie să parcurgeți o singură bandă de trafic și va fi nevoie de multă muncă, timp și curaj pentru a o construi.
Te compari cu cum te simți
Când ne comparăm cu ceilalți - cariera noastră, viața personală sau acțiuni specifice - ne raportăm doar la propria noastră percepție despre acea persoană. Nu vom cunoaște niciodată adevărata lui natură.
Este absolut în regulă să admiri anumite lucruri - etica muncii, simțul umorului, stilul vestimentar - dar sunt doar o parte din ceva mai mare. Dar nu știi niciodată pe deplin sigur dacă totul este într-adevăr așa cum este descris. Și uneori adevărații introvertiți sunt confundați cu extravertiții.
Nu contează dreptul la lăudare
Este dificil. Este poate imposibil să smulgi complet acest obicei din tine însuți. Uneori încă simți resentimente sau chiar invidie față de succesele altora. Dar în jurul nostru există suficient succes pentru toată lumea.
Este extrem de greu să te bucuri de realizările altora atunci când îți dorești cu disperare pe ale tale. Dar, sincer, este această realizare cu adevărat necesară pentru tine?! Aflați ce doriți în mod special, indiferent de ceilalți.
Dincolo de cifre
Sentimentul de inadecvare care decurge din compararea cu alții este exacerbat de rețelele sociale: Twitter, Facebook, Vkontaktek, Instagram. Poate părea că toată lumea are cu ce să se laude altora în afară de tine.
Cu toate acestea, numerele rămân numere goale - fie că este vorba de numărul de urmăritori, baloane, aprecieri. Doar numere. Poate că realizarea ta nu este atât de tangibilă, dar însuși faptul realizării ei este extrem de important pentru tine, indiferent dacă o împărtășești sau nu cu alții.
Uneori, lucrurile tale preferate - videoclipuri, fotografii, proiecte - care sunt extrem de valoroase pentru tine, primesc cota minimă. Și așa se măsoară succesul ??? Creați-vă propria definiție a succesului, propria voastră bară de realizare. Și măsoară-te doar după el!
Unu la unu cu mine
Sună puțin nebunesc, dar doar TU ești. Tu esti unic. Aceasta înseamnă că experiența ta, percepția ta despre lume este unică. Acesta este ceea ce te face special și uimitor.
Dar poți fi doar tu însuți, sau poți fi cea mai bună versiune a ta pe cât posibil. Și indiferent cum ai încerca, tot nu vei putea deveni altcineva. Întotdeauna există cineva mai inteligent, mai înalt, mai zvelt, mai puternic sau mai bogat. Jocul regelui dealului - în acest caz, este un eșec și este fizic imposibil.
Comparație adecvată
Este corect să spunem că ești la fel de bun ca și adversarul tău.
Concurența este uneori foarte plină de satisfacții. Ea te împinge să extinzi granițele conștiinței tale.
Cu toate acestea, este la fel de important să nu-l lași pe adversarul să-i strice planurile de a crea ceea ce iubești și în ceea ce crezi. Să te compari cu ceilalți poate fi foarte obositor.
Fluxul constant de lăudăroși pe Internet, în reviste, în lumea noastră plină de autopromovare, unde totul se învârte în jurul propriului sine, poate avea un impact foarte, foarte negativ. Dacă vei permite, desigur. Vrei sa reusesti? Atunci trebuie să fii cel mai bun sine al tău.
Și așa cum celebrul poet, scriitor și eseist englez, Oscar Wilde a spus odată:
Fii tu însuți, restul rolurilor sunt deja luate.
Ilustrații:
Recomandat:
Cum să nu-i mai mulțumești pe ceilalți: 5 pași către independență
Life hacker spune cum să nu mai depindeți de opiniile altora, să activați egoismul sănătos și să nu mai încercați să creșteți stima de sine datorită aprobării altcuiva
Cum să faci fotografii perfecte pe Instagram și de ce ar trebui să încetezi să te compari cu ele
Ne dăm seama cum poți face fotografii frumoase pentru Instagram și dacă merită să te superi dacă bloggerii populari o fac încă mai bine
21 de cărți despre cum să construiești relații armonioase cu ceilalți
Cărțile bune de relații pot ajuta chiar și în situații foarte dificile și confuze. La urma urmei, oamenii nu sunt adesea singuri în experiențele lor și trebuie doar să găsești o experiență similară
Cum să faci masaj cu guașă pentru cei cărora le place să aibă grijă de ei înșiși și de ceilalți
Masajul cu guașă a apărut cu mult timp în urmă, dar în ultimii ani a devenit deosebit de popular. Life hacker înțelege de ce s-a întâmplat acest lucru și cum să maseze fața și corpul
De ce nu ar trebui să te compari cu altcineva decât tine
Poate vei înceta să mai vezi silueta cuiva în oglindă, care se profilează și îți întunecă ochii în comparație constantă? Aruncă o privire mai atentă la reflecția ta. Sunt 99% sigur că, comparându-te cu tine însuți, vei găsi multe schimbări în bine, de care te poți mândri, pe bună dreptate, fără tot acest material de carieră și cuvinte mari.