2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
My Reasons este o aplicație iOS de care aveți nevoie nu numai pentru a cultiva obiceiuri bune, ci și pentru a vă ajuta să răspundeți la întrebarea de ce aveți nevoie de ele.
Am scris despre aplicațiile pentru introducerea obiceiurilor bune de mai multe ori. Săptămânal, Lista de obiceiuri, Streaks, Productiv - acestea sunt doar cele care vin în minte imediat. Prin urmare, putem vorbi despre aplicația My Reasons doar în contextul a ceea ce o face mai bună decât toți ceilalți.
În ciuda similitudinii externe, My Reasons are un concept complet diferit. Aplicația nu ține evidența cât de repede vă îndreptați spre obiectivele dvs., dar vă ajută să găsiți motive pentru a face acest lucru. Asta vreau să spun.
Aplicația are aceeași funcționalitate ca și celelalte: să introducă obiceiuri bune și să monitorizeze implementarea anumitor acțiuni. Dar există și ceva pe care nu l-am văzut altundeva - capacitatea de a scrie motivele pentru care ar trebui să dezvolți un obicei în tine.
De exemplu, motivul pentru a te antrena în zilele lucrătoare poate fi timpul liber în weekend. La rândul său, poate fi cheltuit pentru familie sau socializare cu prietenii. Motivele pot fi introduse atât sub formă de text, cât și sub formă de fotografii.
My Reasons are o versiune pentru Apple Watch care vă permite să verificați rapid ceea ce doriți să faceți și un widget pentru centrul de notificări din același motiv. Aplicația costă 169 de ruble și poate fi în măsură să-i ajute pe cei care nu au motivația de a avea grijă de stilul lor de viață.
Recomandat:
6 obiceiuri bune pentru a vă ajuta să vă dezvoltați rezistența mentală
Stabilitatea psihologică este una dintre principalele calități ale „focilor”. Jurnalistul Nicholas Cole a adunat sfaturi pentru a ajuta comandourile în munca lor
Motive neevidente pentru a fi supraponderal și obiceiuri care te vor ajuta să slăbești
Larisa Parfentieva, autoarea cărții bestseller 100 Ways to Change Your Life, vorbește despre lucrurile neevidente care au ajutat-o să slăbească 30 de kilograme
Aplicația Habbits pentru Android vă ajută să vă dezvoltați obiceiuri bune
Programul Habbits este folosit pentru a dezvolta obiceiuri bune într-o tehnică de „lanț continuu”. Obiceiurile noastre, adică acțiunile pe care le facem inconștient, „automat”, ne determină în mare măsură succesele și eșecurile. Este destul de evident că persoana care vrea să-și schimbe viața în bine trebuie să acorde cea mai mare atenție dezvoltării obiceiurilor adecvate.
HabitBull te va ajuta să cultivi noi obiceiuri bune și să scapi de cele rele
Doar repetițiile repetate și continue ale acțiunii de care aveți nevoie, precum și o aplicație mobilă pentru Android numită HabitBull, vă pot ajuta la dezvoltarea și consolidarea noilor obiceiuri bune. Obiceiuri bune, obiceiuri proaste – acestea sunt cele care ne modelează viața de zi cu zi și sunt cauza și baza tuturor succeselor și eșecurilor noastre.
Obiceiuri bune pentru a vă ajuta să învățați o limbă străină
Câteva sfaturi simple pentru a vă ajuta să vă stăpâniți limba aleasă în fundal, fără a cheltui timp și resurse suplimentare cu ea. Sistemul obișnuit de predare a limbilor străine ridică mâna și suferă un fiasco complet. Învățăm engleza la școală, apoi la institut și, ca urmare a toți acești ani lungi de studiu, cu greu putem scoate expresia „numele meu este Vasya”.