Cuprins:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 02:48
Aceste pâine pita simplă seamănă cu quesadilla, dar în loc de tortilla, folosesc cea mai comună pâine pita, iar umplutura este file de pui într-un sos alfredo consistent. O mâncare grozavă pentru micul dejun: așezat umplutura, învelită, prăjită și gata.
Ingrediente
Pentru prăjituri
- 5 pâine pita;
- ½ file de pui;
- 150 g branza rasa;
- coriandru, ardei jalapeno, sos - pentru servire.
Pentru sos
- 240 ml smantana groasa;
- 2 linguri de unt;
- 150 g branza rasa;
- ½ linguriță de usturoi uscat;
- 2 linguri de verdeață de coriandru.
Pregătirea
Fileul de pui poate fi fiert, copt sau prăjit până este fiert. De asemenea, puteți folosi carne rămasă de la o masă anterioară, iar pentru o versiune vegetariană a preparatului, faceți o umplutură cu leguminoase și legumele preferate.
Sosul este ridicol de simplu de preparat. Se toarnă un pahar de smântână groasă în untul topit, se așteaptă până încep să fiarbă și se adaugă brânza. În timp ce amestecați, topiți brânza complet, apoi adăugați usturoiul uscat și coriandru. Adăugați sare după gust.
Lăsați sosul să se răcească, apoi combinați cu bucățile de pui fierte.
Puneți niște brânză tare pe jumătate din pâinea pita, întindeți umplutura de pui cu sos și stropiți cu brânză deasupra. Îndoiți pâinea în jumătate, apăsând ușor în jos pentru a distribui uniform umplutura în interior și țineți împreună jumătățile de pâine pita.
Prajiti prajiturile in putin ulei vegetal pana se rumenesc pe ambele parti (aproximativ un minut).
Servește vasul finit presărat cu coriandru, jalapenos și sosul tău preferat.
Recomandat:
Mic dejun fulgi de ovaz care pot fi gatiti seara
Fulgii de ovaz aromati cu ciocolata, cheesecake cu visine sau portocale sunt un mic dejun sanatos si gustos care poate fi preparat imediat cu 2-3 zile inainte
17 rețete de mic dejun sănătos pe care le poți face seara
Pentru a avea un mic dejun sănătos, nu este nevoie să te trezești devreme și să petreci toată dimineața la aragaz. Oferim 17 variante de mese care pot fi preparate seara
3 rețete ușoare de mic dejun pentru a-ți energiza ziua
Astăzi avem în meniu un ou cu roșii în avocado, fulgi de ovăz (ca aditiv - cu lapte de migdale și fructe de goji), precum și pâine prăjită dulce și sănătoasă
10 mic dejun rapid și gustos pentru un început excelent al zilei
Ouă la microunde, chifle pita cu brânză, sandvișuri cu avocado sau ricotta, desert cu banane și alte mic dejunuri rapide
Idei de mic dejun: quiche simplă pe bază de cartofi
Kish este perfect pentru micul dejun, dacă nu pentru a te juca cu o bază de nisip. De aceea, va propunem sa combinam umplutura quiche-ului clasic cu aluatul de clatite