Dudling: să ne distrăm și să ne cunoaștem prin desen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Probabil că toată lumea știe o mulțime de modalități de a petrece timpul în momentele în care trebuie doar să așteptați, fie că este o coadă lungă, o întâlnire de lucru obscen plictisitoare sau altceva de genul ăsta. În funcție de situație, poți să te uiți în jur, să înfățișezi concentrarea cu sârguință, să-ți sapi dezinteresat în telefon… Sau să desenezi. Chiar dacă nu știi cum. Acest articol va vorbi despre mâzgălire, o tehnică de relaxare care te va ajuta să te cunoști mai bine.

Blocat undeva la coadă, la o întâlnire, așteptând sau ascultând pe cineva cu un stilou la îndemână? Cel mai probabil vei începe să pictezi. Imaginile pot fi de diferite forme: modele, desene sau mâzgăli - orice producem în timp ce centrul atenției noastre este în altă parte. Este uimitor cât de creativi putem fi fără să încercăm!

Mai sunt și alți oameni care au transformat mâzlele de pe hârtie într-o întreagă direcție artistică. Numele său este mâzgălire, derivat din cuvântul doodle, care se traduce prin „mâzgălire”. Există un număr incredibil de fani ai acestui gen în lume care realizează opere de artă întregi din squiggle obișnuite. Puteți transforma dintr-o dată un set de cercuri într-o broască țestoasă, punctuația într-un copac sau flori și din rânduri adunați numele unei persoane dragi.

Dar desenele incredibile nu sunt tot ceea ce mâzgălitul te poate surprinde.

Alexander Pushkin, Rabindranath Tagore, John Keats, Samuel Beckett, Sylvia Plath, Thomas Jefferson, Ronald Reagan și Bill Clinton - ei sunt uniți de o dragoste pentru mârâiele pe câmp.

„Mâzâgalitul înseamnă „să iei notițe spontane pentru a te ajuta să gândești”,” spune Sunni Brown, autorul cărții Mâzgărirea pentru oameni creativi.

Ea scrie acel mâzgălire:

• crește concentrația;
• îmbunătățește memoria;
• ajută în activitatea de cercetare;
• ajută la rezolvarea atât a problemelor profesionale, cât și a celor personale;
• te face să gândești în afara cutiei;
• crește creativitatea;
• ajută să vedem imaginea de ansamblu a problemei.

Întâlnirile și apelurile telefonice pot fi foarte obositoare, iar unii oameni urăsc doar să stea în jur în timp ce fac asta. Mâzgălitul ajută la ameliorarea plictiselii și a frustrării, iar dorința de a doodle crește pe măsură ce nivelul de stres crește. Dudling este supapa noastră de siguranță care permite presiunii să se disipeze într-un mod jucăuș și creativ.

Când intri în modul pilot automat, doar jumătate din creierul tău este ocupat cu ceea ce faci. În acest moment, te poți gândi la ceva care era deja în curtea minții tale.

Desenând imagini ale unei minți rătăcitoare, plănuiești o nouă aventură, îngrijorat de bani, visând la dragoste sau la o vacanță. La nivel inconștient, aceasta este o distracție aparent fără scop, dar de fapt îi ajută pe oameni să-și rezolve problemele.

Doodle-urile pot spune multe atunci când știi ce să cauți. Tema vă va oferi câteva indicii, dar modul în care este executat desenul vă va spune și mai multe. De exemplu, dacă șase persoane au desenat un trandafir, fiecare trandafir ar diferi de ceilalți în mărime, formă, culoare, poziție și așa mai departe. Caracteristicile specifice ale desenului reflectă calitățile care se referă la personalitatea sertarului. Desenele sunt fragmente ale unei hărți care arată cum funcționează mintea ta.

Cel mai uimitor lucru despre mâzgălire este că toată lumea poate desena squiggles. Îți poți exprima imaginația fără limite. La urma urmei, nu există reguli în mâzgălire, este în general o formă de artă destul de simplă. Doodling este disponibil pentru toată lumea, iar posibilitățile sale sunt nesfârșite!