Ce este o relație atentă

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Poți să te cufundi în relații cu capul și să gândești exclusiv cu inima, sau poți să le abordezi conștient. De ce partenerii care nu numai că urmează pasiunea, dar și gândesc rațional se simt mai confortabil unul cu celălalt? Să încercăm să ne dăm seama.

Ne apropiem de momentul în care relația dintre oameni se va schimba dramatic. Paradigmele existente nu funcționează. Oamenii nu sunt mulțumiți de iubire. Și nu este nimic în neregulă cu asta. Pentru că atunci când sistemul nu funcționează, trebuie schimbat. Este exact ceea ce se întâmplă în sfera intimă. Nemulțumirea față de relații ne face să ne îndreptăm spre iubirea conștientă.

Deci, ce este o relație semnificativă? Aceasta este o relație romantică în care ambii parteneri se simt legați de un scop comun - scopul dezvoltării. Dezvoltare personala. Dezvoltarea în cuplu. Dezvoltare, datorită căreia lumea va deveni puțin mai bună.

În zilele noastre, majoritatea oamenilor intră în relații pentru a-și satisface propriile nevoi. O astfel de relație poate dura câțiva ani, dar mai devreme sau mai târziu se va termina cu ruptură și dezamăgire.

Dar atunci când doi oameni se întâlnesc pentru a crește împreună, relația devine mult mai mult decât plăcere.

Două personalități au ocazia să se deschidă și să se dezvolte mai mult decât dacă ar fi făcut-o singure. Drept urmare, ambii oameni se simt profund împliniți și se autoactualizează.

Dacă simți că vrei să duci relația ta la următorul nivel, verifică patru semne ale unei relații semnificative.

1. Partenerii nu se concentrează pe rezultatul relației: dezvoltarea este importantă pentru ei

A nu fi agățat de ceea ce le rezervă viitorul cuplului tău nu înseamnă să nu-ți faci deloc griji pentru ceea ce se întâmplă. Nu înseamnă că nu ar trebui să te gândești la cum va deveni relația.

Dezvoltarea ta ar trebui să însemne mai mult pentru tine decât să te gândești că relația ar trebui să „funcționeze”. De fapt, suntem aici pentru a crește. Fizic, mental, emoțional și spiritual. Când dezvoltarea se oprește, simțim imediat că ceva a mers prost. Pentru ca este.

Fără dezvoltare, nu ne satisfacem nevoile sufletului nostru.

Din păcate, relațiile de astăzi tind să inhibe creșterea mai degrabă decât să o promoveze. Acesta este unul dintre motivele principale pentru care nu avem de-a face cu dragostea romantică.

Ne dorim ca partenerii noștri să acționeze într-un mod strict definit, ne călcăm pe gât pentru a le face pe plac altora, ne simțim mici, deprimați și ne întrebăm cum am ajuns așa. Din această cauză, relațiile încep inevitabil să fie percepute ca o cușcă din care vrem să ieșim. Dar adevărul amar: această cușcă suntem noi înșine.

Cuplul conștient prețuiește creșterea mai mult decât orice altceva pentru că înțeleg că dezvoltarea este secretul care menține relația vie. Chiar dacă această creștere este înfricoșătoare (pentru că presupune suspans), chiar dacă există riscul de a depăși relația, cuplul este gata să se dezvolte. Până la urmă, acesta este motivul pentru care în relații apare un sentiment natural de vitalitate și, desigur, de iubire.

2. Fiecare persoană intră într-o relație cu bagajul trecutului

Cuplurile conștiente înțeleg că toți avem răni vechi care vor trece într-un fel sau altul, mai ales în relații. Cu alte cuvinte, oamenii se așteaptă să fie abandonați, înșelați, respinși, subestimați. Acestea și alte senzații de rahat vin atunci când te apropii de o altă persoană.

Cei mai mulți dintre noi încă mai cred că în relații oamenii ar trebui să se simtă numai bine, iar atunci când apar sentimente negative, se pare că totul a mers prost. Numai de multe ori în această situație nu vedem că toate aceste sentimente negative apar din experiența noastră negativă. Aceste sentimente nu au nicio legătură cu partenerul nostru, sunt doar legate de propriile noastre părtiniri.

Partenerii conștienți sunt gata să rezolve problemele relațiilor trecute și prezente, deoarece înțeleg că din cauza unor astfel de prejudecăți, relațiile pot merge pe calea celor anterioare. Tiparele problematice de comportament pot fi distruse, dar numai dacă vă asumați întreaga responsabilitate.

3. Toate expresiile de afecțiune sunt binevenite

O relație conștientă este o cameră în care poți simți orice. Aceasta este o cameră în care îți poți împărtăși sentimentele și visele cu partenerul tău. Acesta este un teritoriu al incertitudinii.

Este rar să fii sincer despre cine ești și să-ți ajuți partenerul să facă același lucru. S-ar putea să nu vă placă ceea ce auziți; această conversație poate elibera iadul din tine. Dar trebuie să fii pregătit pentru asta dacă vrei să fii adevăratul tău sine.

Suntem obișnuiți să ne aplecăm și să ne schimbăm pentru a le face pe plac oamenilor pe care îi iubim pentru că nu vrem ca aceștia să înceteze să ne iubească. Dar asta distruge dragostea.

Singura cale de ieșire este să fim complet sinceri: să scoatem în evidență partea din noi înșine care ne este dificil să o împărtășim și să-l lăsăm pe partenerul tău să facă același lucru. Acest lucru va duce la înțelegere, care, la rândul său, va crește iubirea.

4. Relațiile sunt un loc pentru dragoste

Dragostea este în cele din urmă o artă. Arta de a accepta, de a fi aproape, de a ierta și de a-ți permite să fii vulnerabil.

Uneori considerăm dragostea de la sine înțeles. Vrem să fim mereu în frunte cu acest sentiment, iar când asta nu se întâmplă, nu suntem mulțumiți de relația noastră. Această abordare nu acoperă nici măcar o mică parte a conceptului de iubire.

Dragostea este călătorie și explorare. Se manifestă în toate cele mai mici detalii ale relației tale.

Întrebați-vă: „Ce înseamnă dragostea pentru mine acum?” Răspunsul va fi nou de fiecare dată. Pentru că crești și mergi acolo unde nu ai mai fost niciodată!

Cuplul conștient este disperat să fie întruchiparea iubirii. Și datorită dăruirii și muncii constante asupra ei înșiși, partenerii experimentează astfel de sentimente pe care nici măcar nu și-au putut imagina.