4 temeri care împiedică dezvoltarea relațiilor

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

De ce se teme cu adevărat partenerului tău când îi este „frică de relație”? Pentru a înțelege ce vă împiedică relația și cum să eliminați obstacolele din calea dezvoltării acesteia, vă va ajuta un articol despre patru grupuri de temeri. Când citești, gândește-te în primul rând nu la temerile partenerului tău, ci la ale tale - poate că acestea sunt principala frână.

„Un bărbat se teme de o relație” este un model atât de comun. Este foarte simplificată și, cel mai important, împiedică creșterea. De ce? Din cauza naturii sale acuzatoare. În această frază, se aude disperare, durere, resentimente, reproș. Emoțiile sunt de înțeles, dar o astfel de poziție duce la un rezultat? Ce persoană care se respectă te va întâlni la jumătatea drumului dacă, ca motivație, aude despre sine că este un laș? Nu, numai singurătatea se poate construi pe astfel de fraze, nu sunt potrivite pentru dezvoltarea relațiilor.

aș schimba fraza. Să spunem la asta: „Un partener într-o relație cu mine nu își vede propriul beneficiu”. Este de fapt același lucru, dar, în primul rând, nu sună ofensator. Și în al doilea rând, îți permite să înfrunți adevărul: o relație este un schimb, iar dacă unul dintre parteneri crede că schimbul este inegal, o reacție firească și logică pentru el va fi „frica” de relații.

Sunt relațiile o piață?

Primesc tot timpul pentru această abordare a pieței. Spune, unde există dragoste, nu există și nu poate fi un loc pentru formula grosieră „tu ești pentru mine, eu sunt pentru tine”. Și după părerea mea, asta spun oamenii care vor să înșele dând mai puțin și primind mai mult. Ei flutură „dragoste” ca o cârpă strălucitoare pentru a distrage atenția de la esența întrebării. Imaginați-vă că unui astfel de campion al iubirii i s-a spus la serviciu ceva de genul: „Cine iubește cu adevărat compania nu cere conducerii o zi de lucru de 8 ore și un salariu adecvat muncii!” Ar bănui imediat că este crescut. De ce gândește diferit relațiile? Poate pentru că într-o relație se vede nu ca un angajat, ci ca un proprietar?

Totuși, să ne imaginăm că în construirea relației tale, pornești de la conceptul de schimb egal, satisfacerea reciprocă a nevoilor și obținerea de beneficii tangibile. Într-adevăr, de ce avem nevoie de o relație dacă nu pentru a trăi o viață mai bună? Și dacă da, avem nevoie de un partener cu resursele potrivite, nu? Cine le va împărtăși dacă avem ceva să-i oferim în schimb.

Care sunt aceste resurse, care sunt beneficiile? Ce îi este frică unui potențial partener să nu primească de la noi? Distingem patru zone mari în „”.

1. Frica de corp

Acesta este un grup de temeri asociate cu siguranța și confortul corpului fizic … Că patul nu va fi suficient de moale (sau excesiv) moale, aerul nu este suficient de proaspăt, mâncarea nu este suficient de sănătoasă și de gustoasă. Că va fi mult (sau puțin) zgomot, voci, că viața de zi cu zi va obosi. Că familia („șapte „eu”” este percepută de oameni ca parte a corpului lor fizic) nu va iubi sau, dimpotrivă, va iubi prea obsesiv, că vor fi dificultăți cu părinții. Că va exista puțin sau deloc divertisment sau că caracterul lor se va schimba într-un mod inconfortabil. Că prieteniile vor trosni. Că va trebui să petreci mai mult (sau mai puțin) timp la serviciu, că nu vei avea suficienți bani și așa mai departe.

În loc să-ți reproșezi partenerului că îi este frică de relație, află ce și-ar dori de la el în ceea ce privește siguranța și confortul și cum să i-o oferi.

Arătați că va păstra toate lucrurile bune care sunt deja în viața lui și îl veți ajuta să le folosească și mai bine și, de asemenea, să adauge o mulțime de lucruri interesante și noi. Crezi că îi va fi frică în continuare dacă ești convingător și sincer?

2. Frica emoțională

Acestea sunt toate fricile asociate inviolabilitatea spațiului personal (Ați auzit că emoțiile sunt doar un sistem de semnalizare care ne dă alerte: fie bucuroși dacă am preluat spațiul altcuiva, fie supărați dacă cineva ne-a invadat al nostru?). Ei sunt cei care deseori împiedică cel mai mult dezvoltarea relațiilor. Incertitudine. Anxietate. Anxietate. Teama că vei fi insultat, umilit, devalorizat, trădat, ridiculizat. Acel spațiu personal se va micșora ca urmare a relației. Că te vei simți mai puțin „cool” și „responsabil”. Că îți vei pierde libertatea. Că te găsești vinovat și chiar te faci să-ți ceri scuze.

De acolo am început articolul. Cine nu are încredere, jignește, reproșează, va sta fără relație. Pentru că în relații avem nevoie de oameni care să facă exact contrariul (desigur, dacă nu există probleme psihologice pronunțate care se târăsc în relații, unde cu atât mai rău, cu atât mai bine).

Admiră-ți partenerul, privește-l ca pe profesorul tău, protejează-l de atacuri - acestea sunt resurse care sunt rare pe piața relațiilor, așa că sunt întotdeauna la cerere.

Iar partenerul nu se va „frica” de relația cu tine. Dimpotrivă, va începe să se străduiască pentru ele.

3. Frica intelectuală

Acesta este un grup de temeri asociate cu pierderea sau scăderea capacităţii de înţelegere, cu capacitatea de a percepe lumea corect. Mai simplu spus, frica de a deveni prost, sau chiar complet nebun. Nu toată lumea, între noi, evaluând perspectiva unei relații, va fi sigur că abilitățile lui de gândire vor rămâne la același nivel, că va învăța, se va dezvolta, va stăpâni lucruri noi la fel ca atunci când era singur. De foarte multe ori, relațiile ne aruncă mult înapoi în dezvoltare.

Poate că aceasta nu este o teamă atât de teribilă, dar ar trebui totuși luată în considerare atunci când analizați de ce relația voastră stagnează. Acest lucru este valabil mai ales pentru relațiile cu oameni pentru care a-și mișca creierul nu este doar un obicei, ci și muncă, un mod de a fi.

Arată unui astfel de partener că nu îi vei turna beton între urechi, ci vei deveni motorul dezvoltării sale către noi culmi intelectuale - și el va înceta imediat să-i mai fie „frică” de relație.

4. Frica spirituală

Acestea sunt temeri asociate cu pericolul pierderea rădăcinilor istorice și culturale … Desigur, sunt oameni care nu știu despre spiritualitate sau nu cred în ea, ei cred că spiritualitatea este o „filozofie”, este „despre nimic”. Cu toate acestea, ce ar putea fi mai rău pentru o relație decât o situație în care partenerii nu împărtășesc cele mai profunde convingeri unul față de celălalt, dacă au opinii diferite despre istorie, religie, familie, tradiții, dacă au coduri culturale diferite? Până la urmă, aceste lucruri sunt sursele celor mai ireconciliabile contradicții.

Nici nu voi scrie că este necesar să împărtășesc imaginea spirituală a lumii partenerului - nu cred în mod deosebit că schimbările de acest nivel sunt posibile într-o relație. Mai degrabă, aș vrea să găsești o persoană cu atitudini similare pentru relația ta.

Dacă împărtășiți aceleași opinii despre lume, despre om și despre societate, pur și simplu nu vă veți teme unul de celălalt, dar dacă părerile voastre sunt diferite, poate că nu veți înceta să vă fie frică.

Pentru afaceri?.

Așadar, îmi propun să presupunem că, acolo unde partenerul tău este „frică” de relație, pur și simplu nu o modifici. Deoarece vânzătorul nu modifică, cine vă permite să părăsiți magazinul fără să cumpărați nimic. Pleci nu pentru că ți-e frică de achiziție, ci pentru că nu te interesează suficient. Poate că nu au arătat „fața” a ceea ce ți s-ar potrivi cu adevărat.

Lasă argumentele despre iubire - nu te ajută să construiești relații, ci doar justifică singurătatea ta. Analizează și satisface nevoile partenerului tău, risipește cele patru temeri enumerate mai sus. Și relația ta va sări înainte.