5 experimente care să te învețe cum să comunici cu străinii

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Comunicarea cu străinii vă permite să vă simțiți parte a societății, să obțineți noi impresii emoționale și vă învață să aveți încredere în ceilalți. Scriitorul Kio Stark invită toată lumea să participe la cinci experimente interesante și să învețe cum să stabilească contactul cu străinii.

În multe părți ale lumii (și Rusia nu face excepție aici), oamenii sunt crescuți astfel încât să-i considere pe toți străinii periculoși în mod implicit: nu se poate avea încredere în ei, pot provoca rău. Adevărat, majoritatea străinilor nu sunt periculoși. Dar nu este ușor să comunici cu ei fără context. În orice caz, nu ar trebui să ne fie frică de alți oameni. Trebuie doar să înveți să înțelegi când să fii prietenos și când nu.

Punem etichete care ne ajută creierul să-și formeze rapid o părere despre o altă persoană. Introducem automat străinii în categoriile: bărbat - femeie, al nostru - un străin, prieten - dușman, tânăr - bătrân. Noi nu percepem cealaltă persoană ca pe o persoană. Gândirea este atât de ușoară și convenabilă. Dar aceasta este o cale către părtinire.

De ce comunicarea cu străinii este importantă pentru noi

Deseori le spunem vecinilor noștri expresia „Ce mai faci?” sau „O zi bună”. De acord, nu există niciun beneficiu nici din această întrebare, nici din informațiile primite. Dar de ce facem asta?

Ajută să te simți parte din societate

Cercetările psihologice au arătat că majoritatea oamenilor comunică mai sincer și mai deschis cu străinii decât cu prietenii apropiați și familia. Ei simt că străinii îi înțeleg mai bine.

Comunicarea cu străinii este o formă specială de intimitate care ne oferă ceea ce avem nevoie și ceea ce prietenii și familia noștri nu pot.

Comunicarea cu oameni din afara cercului obișnuit este foarte importantă. În primul rând, este o interacțiune rapidă care nu are consecințe. De acord, este ușor să fii sincer cu o persoană pe care nu o vei mai vedea niciodată.

În al doilea rând, atunci când comunicăm cu cei dragi, ne așteptăm întotdeauna să ne înțeleagă fără cuvinte, să ne ghicească gândurile. Cu străinii trebuie să începi de la zero: spune toată povestea de la bun început, explică cine sunt acești oameni, despre cine spui, ce părere ai despre ei. Prin urmare, uneori, străinii ne înțeleg cu adevărat mult mai bine.

Ajută la stabilirea contactului emoțional cu oamenii

Când comunici cu străini, devii fără să vrei un participant la experiențele lor emoționale. O conversație obișnuită despre vreme se poate transforma într-o interacțiune profundă. Pare ciudat că putem stabili un contact personal cu un străin. Dar astfel de interacțiuni rapide ne pot provoca empatie, rezonanță emoțională. Sociologii numesc acest fenomen intimitate trecătoare.

Reguli de experiment

Pare ușor să mergi la un străin pe stradă și să-i saluti, dar așa pare. Unde este potrivit? Cum ar trebui să meargă comunicarea? Care este cel mai bun mod de a încheia conversația? Aceasta este doar o mică parte din întrebările care trebuie rezolvate.

A învăța să te simți încrezător în compania unor oameni pe care nu i-ai întâlnit până acum va ajuta experimentele prin care Kio Stark le sfătuiește pe elevii săi să treacă.

Dacă decideți să vă faceți cercetările, urmați aceste reguli simple:

• Luați notițe: țineți-le în minte, notați-le într-un caiet, împărtășiți observații pe un blog sau pe rețelele sociale.
• Respectă-i pe ceilalți și urmărește-ți comportamentul. Dacă vezi că o persoană nu este înclinată să comunice, nu apăsa pe el și nu fi intruziv.
• Fiți conștienți de diferențele culturale. Nu este recomandat să experimentați într-o țară pe care nu o cunoașteți suficient de bine. De exemplu, în Danemarca oamenii nu sunt de obicei înclinați să comunice cu străinii: un danez preferă să treacă pe lângă stația sa de autobuz decât să ceară unei alte persoane să elibereze pasajul. În alte țări - Egipt, Georgia - se consideră nepoliticos să ignori o altă persoană, așa că nu fi surprins că atunci când ceri direcții, s-ar putea să primești o invitație de vizită.
• Toate studiile sunt aranjate în ordinea crescătoare a complexității problemei. Experimentul # 1 este o încălzire și este mai bine să începeți cu el, chiar dacă sunteți interesat de un alt experiment.

Experimentul # 1. Privește și învață

Veți avea nevoie de un caiet. Petreceți o oră într-un loc public unde, cel mai probabil, nu vă veți lovi de cunoștințe. Poate fi un parc, o cafenea, un tren sau orice alt loc în care poți zăbovi și urmări oameni care, de asemenea, nu se grăbesc.

Alegeți un loc bun unde să puteți sta și să urmăriți o mare varietate de oameni de la o distanță relativ apropiată. Ieșiți de pe internet, opriți toate dispozitivele timp de o oră. O parte din acest calvar este să fii pe deplin prezent. Atunci aruncă o privire în jur.

1. Descrieți setarea. Unde esti? Ce este interesant la acest loc? Ce fac oamenii de obicei aici? Ce este neobișnuit? Ce fel de oameni sunt lângă tine?
2. Ia notite. Cum arată alții, ce poartă, ce fac și ce nu, cum interacționează între ei. Dacă sunt prea mulți oameni în jurul tău, le poți alege pe unele dintre cele mai interesante.
3. Vino cu poveștile de viață ale acestor oameni. Includeți detalii specifice care vă inspiră povestea. Deci, de exemplu, dacă sunteți sigur că unul dintre ei este bogat, sau fără adăpost, sau timid, sau un turist, sau locuiește în apropiere - gândiți-vă ce v-a condus la astfel de gânduri. Încercați să înțelegeți de unde provin aceste presupuneri.

Experimentul nr. 2: Salutați

Faceți o plimbare într-un loc aglomerat: un parc cu poteci, de-a lungul digului, strada principală a orașului. Determinați singur distanța optimă pe care trebuie să o parcurgeți (este de dorit ca mersul să dureze între cinci și zece minute). Ar trebui să fie mulți pietoni în jurul tău. Du-te încet și începe să experimentezi.

1. Sarcina ta este să spui „Bună ziua” fiecărei persoane pe lângă care treci. Pentru fiecare dintre ei. Nu-ți fie teamă să-i privești în ochi și nu-ți face griji dacă cineva nu te-a auzit sau te-a ignorat în mod deliberat. Aceasta este doar o încălzire.
2. Următorul pas nu este doar să salutați, ci și să adăugați observațiile dvs. la salut, ceea ce vă va ajuta să începeți o conversație. Nu ar trebui să aibă nimic personal, dar ar trebui să fie o dovadă a acceptării sociale. De exemplu: „Câine frumos”, „Ai o pălărie minunată” sau „Azi e frig”. Astfel de fraze ajută la stabilirea contactului și la stabilirea conexiunilor sociale.

Evaluați cu atenție fiecare dintre aceste microinteracțiuni. S-ar putea să-i faci pe câțiva oameni să se simtă inconfortabil, dar nu te opri până nu ai vorbit cu toată lumea. Ce se întâmplă când saluti oamenii? Ei zâmbesc? Ei râd? Le sunt rușine? Arată neobișnuit? Spune-i însoțitorului ce s-a întâmplat?

Dacă ești nervos, poți să aduci un prieten cu tine. Dar acest prieten nu trebuie să spună nimic. El este acolo doar pentru a te face să te simți în siguranță.

Experimentul # 3. Pierde-te

Acest experiment este o succesiune de solicitări, fiecare dintre ele necesită o participare mai activă. Încercați să parcurgeți fiecare pas. Ține un pix și hârtie la îndemână și ascunde smartphone-ul.

1. Mai întâi, cereți pe cineva să vă arate drumul.
2. Dacă persoana se oprește și vă indică o direcție, cereți-i să deseneze o hartă.
3. Dacă ți-a desenat o hartă, cere-i numărul de telefon în caz că îl poți suna dacă te rătăci.
4. Dacă îți dă un număr de telefon, îl suni.

În mod surprinzător, majoritatea oamenilor își lasă numărul cu ușurință. De-a lungul anilor, Kyo Stark a desfășurat acest exercițiu în cursurile ei și, în tot timpul, un singur elev a decis să sune.

Aveți grijă când alegeți un punct de plecare și o destinație, este posibil să nu fie posibil de prima dată să alegeți o pereche care funcționează așa cum ar trebui. Nu ar trebui să fie destul de simplu, altfel nu veți avea nevoie de o hartă. Dar nici prea complicat pentru ca un trecător să îți explice.

Acest exercițiu a fost inventat de Stark acum aproape 10 ani și este puțin mai dificil de efectuat în această eră a smartphone-urilor. Trebuie să dați impresia plauzibilă că nu puteți naviga fără o hartă desenată manual sau o listă de direcții.

Experimentul # 4. Pune o întrebare

Oamenii vorbesc dacă le dai ocazia. Vorbesc când sunt ascultați. În acest experiment, trebuie să îi pui străinului o întrebare personală dezarmantă și apoi doar să asculți. Prin „dezarmant de personal”, Stark înseamnă o întrebare personală, neașteptat de intimă, despre ceva cu adevărat important. Aceasta ar trebui să fie o întrebare care implică imediat persoana în comunicare.

Întrebarea ei preferată este „De ce ți-e frică?” Mai multe persoane răspund cu ceva despre păianjeni sau șoareci și evită provocarea emoțională. Dar majoritatea oamenilor vorbesc din adâncul inimii și vă vor spune despre frica de moarte, pierdere, eșec, singurătate. Ei spun lucruri uimitoare. Și mai uimitor, sunt gata să vă împărtășească asta.

Tehnica funcționează după cum urmează. Ar trebui să aduceți echipamente video sau audio cu dvs. (smartphone-ul dvs. va fi la fel de bine) pentru a oferi intruziunii o oarecare legitimitate și ceva logică.

Camera este un mic truc care vă oferă puterea de a pune întrebări și, în același timp, un mediator care îi ajută pe oameni să vorbească mai deschis.

Abordați o persoană care nu se grăbește și întrebați dacă îi puteți adresa o întrebare în fața camerei. Unii oameni vor fi de acord să vă răspundă la întrebare, dar nu cu camera, ceea ce este bine. La urma urmei, sensul experimentelor noastre este în conversații, nu în înregistrări.

Începeți înregistrarea, puneți o întrebare. Și apoi taci. Dacă vi se cere să clarificați o întrebare, repetați, dar nu oferiți niciun răspuns brut. Treaba ta este să asculți. Dacă vezi că persoana se simte liberă, poți pune întrebări clarificatoare, dar nu te grăbi. Lăsați persoana să umple golul singură.

Experimentul # 5. Fii un outsider

Acesta este cel mai riscant experiment. Alegeți un loc în care nu vă potriviți, unde sunteți în minoritate. Trebuie să ieși în evidență, să fii vizibil deplasat. Poate după rasă, gen, etnie, vârstă, aspect.

Scopul tău este pur și simplu să observi ce fac oamenii, cum reacționează ei la prezența ta. Poți încerca să atragi atenția asupra ta și să vezi ce se întâmplă.

Desigur, nu ar trebui să vă puneți în pericol, așa că nu alegeți o locație în care este cel mai probabil să vă confruntați cu o agresiune deschisă. Este posibil să aveți o experiență iluminatoare. Dar pentru orice eventualitate, pregătiți-vă, deoarece există posibilitatea ca după acest experiment să nu vă simțiți mai bine.

Dar aceasta este o experiență importantă din punct de vedere al empatiei: vei simți singuri cum se simte o persoană când nu este observată sau nu vrea să vadă. Nimeni nu vrea ca tu să experimentezi în mod constant acest lucru, dar când o simți pentru tine măcar o dată, vei putea privi lumea altfel.