Cum să-ți diversifici alergarea adăugând zombi la ea

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Îmi doream de mult să-mi diversific antrenamentele de alergare. Din întâmplare am dat peste Zombies, Run și mi-am dat seama că asta este exact ceea ce îmi doresc. Să alerg, să aud vuietul care se apropie al unei mulțimi de zombi și să dau tot ce am mai bun - nici nu puteam visa la ce este mai bun.

Am înțeles ce vreau în sport. Nu pentru că m-am săturat de vechile antrenamente, ci pentru că îmi fac mare plăcere de la noile senzații din sport. Corzi de crossfit, TRX, alergare iarna - toate acestea dau senzații noi, iar apoi nu le poți uita mult timp.

După ce am făcut o scurtă pauză de la antrenament din cauza bolii, am decis că deocamdată nu am chef să mă întorc la sală. Mi-am înghețat abonamentul și am decis să încerc ceva nou. Acesta nou s-a dovedit a fi de la un zombi. Fara gluma.

Am auzit de aplicația Zombies, Run de mult timp. Ira Baranskaya a făcut-o S-a întâmplat că dorința mea de a încerca ceva nou a coincis cu faptul că am dat din greșeală această aplicație în App Store și m-am gândit, de ce nu? La urma urmei, mulți dintre noi suntem fani ai The Walking Dead, așa că de ce să nu ne aprofundăm mai mult în tema zombie?

M-am îmbrăcat cât se poate de călduros, am ieșit afară, mi-am pus căștile la ureche, am pornit aplicația și am pus cea mai sceptică față pe care o puteam aduna. Nu-mi venea să cred că mă așteaptă ceva interesant. Istoria mi s-a revărsat în urechi.

Post-apocalipsă. Elicopterul cu care ai ajuns la bază se prăbușește în mijlocul unui oraș infestat de zombi. Sarcina ta este să ajungi la baza fortificată, urmând îndemnurile unuia dintre supraviețuitorii de la bază.

După prăbușirea elicopterului, suntem contactați de unul dintre supraviețuitorii de la baza la care am zburat. Spune că ne vede pe radar și ne cere să ne grăbim, deoarece zombii au început să se miște la sunetul prăbușirii.

Singura mântuire este să alergi.

Așa începe prima misiune. Acum scopul nostru este simplu - începem să ne antrenăm. Comunicarea cu aplicația este unidirecțională și se reduce la ascultarea solicitărilor și a sunetelor în căști. Suntem informați când ridicăm un articol, alergăm un kilometru sau ne apropiem de o nouă sarcină. Dar asta nu este cel mai tare lucru.

Zombie. Toate sunt trucul.

Din când în când începem să auzim mormăiturile și gemetele zombi. Dacă alergi încet, zombii se vor apropia și va trebui să accelerezi. Aplicația GPS vă urmărește viteza și nu o puteți păcăli. Ca să nu mă opresc mult timp asupra greutății de a scăpa de zombi, voi spune că în prima rundă m-au ajuns din urmă de cinci ori.

Pe drum, vei colecta diverse provizii - acesta este scopul tău principal. După alergare, trebuie să vă întăriți baza și să furnizați provizii locuitorilor.

Pe lângă faptul că este un mare motivator, jocul poate fi folosit și pentru a-ți urmări progresul. Aplicația monitorizează distanța, viteza și caloriile arse. Un alt lucru grozav este că nu vă limitați la aceeași misiune cu aceleași solicitări. Există multe sarcini diferite în joc care vor face fiecare antrenament unic.

Un alt plus al aplicației este următorul:

Chiar dacă realizezi că zombii nu sunt reali, începi să alergi ca Usain Bolt când îi auzi apropiindu-se.

Dacă făceam jogging de cele mai multe ori, acum alerg la intervale nebunești. Mai mult, aceste intervale nu sunt stabilite de mine, ci de aplicație.

În general, experimentul meu s-a încheiat cu faptul că în viitorul apropiat voi rula doar cu această aplicație din mai multe motive:

1. O poveste foarte interesantă la care vrei să participi și să o asculți până la sfârșit.
2. Urmărirea progresului.
3. Cel mai tare motivator sub formă de zombi care îți mârâie în ureche, care se apropie din ce în ce mai mult.

Dacă îți dorești de mult să încerci ceva nou la antrenament - asta este. Sunt sigur.