Cât de profundă ne afectează lectura creierului

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Cu cât citești mai mult, cu atât scrii mai competent și mai interesant. Iar alegerea literaturii potrivite joacă aici un rol important. În acest articol, vă vom spune cât de profundă diferă lectura profundă de lectura superficială și ce cărți trebuie să citiți pentru a deveni un mare scriitor.

Un studiu publicat în Journal of Business Administration a constatat că cărțile citite de studenți la facultate le afectează direct rata de alfabetizare. Cu cât o persoană citește mai mult și mai repede, cu atât își poate exprima mai bine gândurile în scris. Mai mult, alegerea corectă a literaturii înseamnă mult mai mult decât practică scrisă constantă.

Elevii care citesc reviste de știință, literatură clasică de ficțiune și literatură non-ficțiune sunt mai buni în a construi propoziții complexe din punct de vedere sintactic decât cei care citesc ficțiune simplă (detective, fantasy, science fiction) sau exclusiv agregatoare web precum Reddit, Tumblr și Buzzfeed. Cele mai mari scoruri au fost primite de studenții care citesc publicații academice serioase, cele mai mici de către cei care citesc doar conținut web.

Diferența dintre lectura profundă și superficială

Citirea profundă este lectura lentă și atentă a textelor cu întrebări morale dificile, care diferă de lectura superficială nu numai prin învățarea de cuvinte noi.

Lectura profundă este posibilă doar dacă ai un text care conține multe detalii, aluzii, metafore. Apoi, în creierul cititorului, se activează aceleași zone care sunt implicate în trăirea unor noi experiențe.

În plus, lectura profundă ajută la creșterea empatiei, a capacității de a empatiza. Cititorul, afundându-se mai adânc în lectură, începe să reflecteze, să analizeze și să încerce lectura pentru el însuși și experiența sa. De asemenea, în timp ce citește, o persoană observă ce anume - tehnicile autorului, trăsăturile stilistice, construcția intrării - face cartea fascinantă și unică, ceea ce înseamnă că învață să scrie la un nivel mai serios.

Lectura superficială sunt texte pe care le găsești pe bloguri online sau pe site-uri de divertisment (în special articole cu liste și titluri galbene). Astfel de texte lipsesc stilul original, punctul de vedere și analizele care ar putea stimula gândirea. Acestea sunt texte scurte ușoare pe care le aluneci rapid și le uiți după câteva minute.

Citirea profundă sincronizează regiunile creierului

Citirea profundă implică părțile creierului responsabile de vedere, auz și vorbire. Când citiți și scrieți, următorii centri cerebrali sunt activați:

• Brock Center:vă permite să percepeți ritmul și sintaxa, ajută la combinarea mișcărilor individuale de vorbire într-un singur act de vorbire.
• Regiunea Wernicke:afectează percepția cuvintelor individuale și a sensului în general.
• Giro unghiular:responsabil de percepția și utilizarea limbajului.

Acești centri sunt interconectați printr-un grup de fibre care par să-l ajute pe scriitor să conecteze și să sincronizeze limbajul cu ritmul. Când citești, creierul tău simte intonația care este inerentă textelor complexe și apoi tinde să o imite atunci când scrii singur.

Există două moduri în care puteți folosi lectura profundă pentru a vă îmbunătăți abilitățile de scriere.

1. Citiți poezii

Într-un studiu publicat în Journal of Consciousness Studies, oamenii de știință au raportat că au găsit activități în zone ale creierului responsabile de lectură care s-au manifestat diferit atunci când citesc diferite texte.

Cu cât textul era mai bogat emoțional, cu atât zonele creierului (în principal în emisfera dreaptă) care răspund de obicei la muzică au răspuns la ceea ce a fost scris.

Comparând poezia și proza, oamenii de știință au reușit să demonstreze că atunci când citesc texte poetice, cortexul girusului cingular posterior și lobul temporal medial, regiunile creierului responsabile de introspecție, sunt activate.

Când subiecții își citeau poeziile preferate, regiunile creierului responsabile de memorie erau mai active decât regiunile responsabile de citire. Asta înseamnă că recitirea poezilor tale preferate este un fel de amintire bună care trezește emoții puternice. Emoțiile puternice sunt întotdeauna bune pentru scrierea creativă.

• Culegere completă de poezii de Eduard Asadov →
• 100 de poezii care îi vor atinge pe cei mai aspri bărbați →
• Poezii de Serghei Esenin →
• Opere complete ale lui Alexandru Pușkin →
• Poezii și cântece de Vladimir Vysotsky →

2. Citiți ficțiune clasică

Înțelegerea stării psihologice a altor oameni este o abilitate esențială pentru construirea de relații sociale complexe inerente societății umane. Și asta îl ajută pe scriitor să creeze personaje și situații interesante.

În teoria conștiinței, nu s-au făcut multe cercetări pentru a înțelege cum diferă conștiința noastră de conștiința altor oameni și cum diferă emoțiile noastre. Dar experimentele recente au arătat că citirea ficțiunii clasice ajută la înțelegerea mai bună a emoțiilor, stării și particularităților gândirii altor oameni.

A citi ficțiune este mai cognitivă decât a citi reviste, interviuri și chiar literatură non-ficțiune.

• 10 cărți care demonstrează că clasicele nu sunt plictisitoare
• 13 cărți care i-au inspirat pe directorii executivi ai corporațiilor celebre: Mark Zuckerberg, Bill Gates, Elon Musk și alții
• 9 cărți care schimbă vieți în bine
• 100 de cărți care au schimbat lumea
• 10 cărți cu un complot celebru întortocheat, din care nu te poți smulge

Concentrați-vă pe lectura profundă în loc să vă uitați la televizor

Timpul petrecut uitându-se la televizor este aproape întotdeauna pierdut, deoarece abilitățile de învățare și percepție ale creierului scad aproape instantaneu la minimum.

Citirea postărilor în pagini publice amuzante, articole din reviste de divertisment și ficțiune ușoară poate fi distractivă, dar nu face niciun bine pentru creier. Dacă sunteți serios să învățați să scrieți bine, petreceți mai mult timp citind cu atenție articole de ficțiune, poezie, știință și artă care folosesc un limbaj complex și vă fac să gândiți.