De ce părul devine gras repede: 13 motive comune

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Poate că ești prea pasionat de coada de cal sau ai o pasiune nesănătoasă pentru fast-food.

Să spunem imediat: să vă spălați părul după două zile sau chiar una este normal Cât de des ar trebui să vă spălați părul, conform științei. Dar dacă trebuie să o faci în fiecare zi, atunci ceva a mers prost.

Iată o listă cu principalele motive care fac părul să se murdărească mai repede decât de obicei.

1. Aceasta este trăsătura ta genetică

Cantitatea de sebum produsă în foliculii de păr este un factor ereditar. Dacă unul dintre părinții tăi sau rudele apropiate are părul gras rapid, ai putea obține aceeași genă.

Ce să faci în privința asta

Ia-o serios. Alege coafuri elegante pentru a-ți păstra părul îngrijit. Și încercați să nu vă spălați părul zilnic. Cu cât spălați mai activ și mai des grăsimea, cu atât mai energic scalpul încearcă să o refacă. Aceasta înseamnă că situația se va înrăutăți.

2. Locuiești într-o zonă cu umiditate ridicată a aerului

Aceasta crește activitatea glandelor sebacee a variației sezoniere a hidratării pielii, a sebumului, a solzii, a strălucirii și a elasticității la femelele coreene. Prin urmare, dacă te-ai mutat într-un climat mai umed sau casa ta este umedă, nu te mira că părul tău se murdărește foarte repede.

Ce să faci în privința asta

Mutați-vă urgent într-o regiune cu umiditate normală. Glumă. Luați în considerare acest factor atunci când alegeți o coafură.

3. Ai probleme cu nivelurile hormonale

Activitatea glandelor sebacee depinde de hormoni. În special androgenii și estrogenii. Dacă echilibrul tău hormonal se schimbă din cauza a ceva, acest lucru va afecta aproape sigur starea părului tău. O creștere a grăsimii este cel mai adesea cauzată de:

• luarea de contraceptive orale (sau refuzul acestora);
• pubertate;
• sarcina;
• menopauza.

Ce să faci în privința asta

Dacă vorbim despre perioadele naturale din viața unei persoane, un lucru rămâne - să așteptăm până când hormonii dansează.

Dar dacă se pare că nu există astfel de factori, dar există fire sebacee, consultați un terapeut sau un ginecolog. Medicul dumneavoastră vă poate sugera alte contraceptive orale în locul celor pe care le luați. Sau va suspecta alte motive care ar putea afecta fondul hormonal (cu toate acestea, acest lucru este inexact) și vă va ajuta să le corectați.

4. Ai un stres persistent

Cortizolul, hormonul stresului, afectează și activitatea glandelor sebacee. Cu cât nivelul este mai mare, cu atât mai multă grăsime Te simți stresat? Cum vă pot arăta pielea, părul și unghiile, pielea produce și cu cât părul se murdărește mai repede.

Ce să faci în privința asta

Învață o atitudine calmă față de viață. Și, în același timp, recitiți sfaturile științifice despre cum să scăpați de stres.

5. Ai matreata

În sine, nu este de vină pentru faptul că părul crește mai repede gras. Dar poate fi un simptom al unor boli de piele: de exemplu, eczeme, psoriazis, dermatită seboreică, care sunt însoțite de creșterea activității glandelor sebacee.

Ce să faci în privința asta

Aflați ce anume a cauzat mătreața. Cel mai eficient mod de a face acest lucru este să consultați un dermatolog.

6. Îți place să te pieptene

Foliculii de par situati pe scalp produc pana la 20 de grame de sebum in fiecare zi. Această grăsime este distribuită prin păr: mai întâi la rădăcini, apoi se strecoară treptat pe lungime. Părul își pierde volumul și prospețimea în piele, dar volumul său rămâne curat cel puțin câteva zile.

Dar dacă o pieptănați bine și în mod repetat, grăsimea de la rădăcini se răspândește rapid pe toată lungimea. Ca urmare, părul poate deveni gras în prima zi după spălare.

Ce să faci în privința asta

Pieptănarea nu mai mult de 3-4 ori pe zi.

7. Îți atingi adesea părul cu mâinile

În primul rând, există și suficient sebum pe degete. In al doilea rand, ca si in punctul anterior, prin atingeri frecvente, ajutati ca grasimea sa fie distribuita pe lungimea parului.

Ce să faci în privința asta

Scapă de obiceiul prost de a te zgâri în vârful capului sau de a înfășura șuvițele în jurul degetului.

8. Ti-ai schimbat coafura sau culoarea parului

Cele mai rapide care se murdăresc sunt:

• păr subțire, rar. Sunt prea puține pentru a absorbi sau a distribui pe toată lungimea grăsimii pe care o secretă pielea. Prin urmare, dacă de curând ți-ai decolorat sau ars părul, acesta poate reveni să bântuie cu un ulei crescut;
• păr perfect drept. În acest caz, sebumul curge literalmente pe fiecare păr de la rădăcină la vârf. Un astfel de păr nu are bucle care ar putea servi drept obstacol pentru grăsime;
• par foarte cret. Proprietarii lor suferă cel mai adesea de conținutul de grăsime lângă rădăcini. Sebumul nu are capacitatea de a se mișca prin păr și, prin urmare, se acumulează lângă capul însuși.

Ce să faci în privința asta

Restabiliți calitatea părului sau suportați faptul că frumusețea necesită sacrificiu. Să vă reamintim din nou: spălarea părului în fiecare zi este dăunătoare! Luați o pauză de cel puțin câteva zile.

9. Îți speli părul cu apă fierbinte

Această apă spălă apărarea naturală a uleiului de pe piele. Epiderma perturbată începe imediat să producă sebum pierdut în volume crescute.

Ce să faci în privința asta

Asigurați-vă că apa nu se simte fierbinte la spălare. După procedură, clătiți-vă capul cu lichid rece (la temperatura camerei).

10. Folosiți produse cosmetice pentru păr greșite

Șampoanele, balsamurile, măștile pentru hrănire și hidratare profundă funcționează astfel: creează pe fiecare păr o peliculă mai subțire care nu permite umezelii și nutrienților să se evapore rapid. Acest film face părul mai greu. Dacă le aveți, și atât de dense, astfel de produse cosmetice le vor da un aspect „nespălat”.

Ce să faci în privința asta

Alege șampoane și balsamuri pentru tipul tău de păr. După aplicare, clătiți părul timp de cel puțin 30 de secunde pentru a îndepărta orice reziduu cosmetic.

11. Utilizați un uscător cu aer cald

Acest lucru usucă scalpul. Pentru a reține umiditatea, husa răspunde cu producție crescută de grăsime.

Ce să faci în privința asta

Uscați-vă părul la o temperatură blândă sau chiar setați un mod de aer rece.

12. Îți legi părul prea strâns

O coadă sau o împletitură face ca sebum să se acumuleze doar la rădăcini. Există prea puțin păr pentru a fi absorbit și redistribuit, astfel încât rădăcinile devin repede grase.

Ce să faci în privința asta

Opțiunea este să-ți schimbi coafura. Dacă nu ai chef, ține cont de această caracteristică a cozii de cal strânse și încearcă să nu-ți pieptănești părul pe toată lungimea, pentru a nu îngreuna vârfurile.

13. Dieta ta este nesănătoasă

Activitatea glandelor sebacee este influențată și de vitaminele și mineralele pe care le primim cu alimente. Lipsa vitaminelor A, B, E, D, precum și a zincului Terapia cu zinc în dermatologie: o revizuire duce adesea la creșterea producției de sebum.

Ce să faci în privința asta

Urmăriți-vă dieta. În primul rând, ar trebui să conțină o cantitate suficientă de legume și fructe.