Ce să faci dacă te dor ochii

Cuprins:

Când aveți nevoie urgentă de a consulta un medic
De ce dor ochii și ce să faci în privința asta

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Dacă nu acordați atenție unora dintre simptome, vă puteți pierde definitiv vederea.

Când aveți nevoie urgentă de a consulta un medic

Mergeți la programarea la oftalmolog cât mai curând posibil sau, în funcție de cum vă simțiți, sunați la ambulanță dacă Dureri de ochi:

Durerea acută a început imediat după tăierea lemnului, șlefuirea metalului sau efectuarea oricărei alte acțiuni care ar putea introduce un corp străin ascuțit în ochi.
Durerea puternică a fost cauzată de traumatism. De exemplu, ați dat peste un obiect solid sau ați primit o lovitură în orbită.
Durerea este însoțită de vedere încețoșată și/sau sensibilitate crescută la lumină, precum și de distorsiuni vizuale - de exemplu, vedeți cercuri curcubeu în jurul surselor de lumină. Acestea pot fi simptome ale glaucomului, o boală ireversibilă care provoacă atrofia nervului optic.
Pe lângă durere, aveți accese de greață și vărsături.
Ai fost supus unei intervenții chirurgicale oftalmice cu puțin timp înainte de apariția durerii.
Ochiul afectat nu doar doare, ci și înroșit, umflat, ceva se eliberează din el.
Durerea este severă, a apărut brusc și, în același timp, la controalele profilactice, medicul oftalmolog presupunea deja că ai risc de a face glaucom.
Vă este greu să mișcați ochiul afectat sau nu îl puteți ține deschis.

Unul și chiar mai mult câteva simptome sunt suficiente pentru a solicita imediat asistență medicală: există riscul pierderii rapide a vederii.

Din fericire, urgențele medicale nu sunt frecvente. În cele mai multe cazuri, durerea oculară are cauze mai puțin grave. Ceea ce, însă, nu trebuie tolerat nici el.

De ce dor ochii și ce să faci în privința asta

1. Tensiune musculară

Acesta este unul dintre cele mai comune motive pentru oboseala ochilor. Poate că te uiți prea mult și activ la ecranul unui laptop sau smartphone, lucrezi prea atent cu hârtiile sau trebuie să-ți ții privirea asupra unui obiect din depărtare. În acest caz, mușchii responsabili de munca ochiului sunt în permanență în aceeași poziție tensionată. Acidul lactic se acumulează în ele, iar acest lucru se transformă în durere.

Ce sa fac

În primul rând, amintiți-vă că și ochii au nevoie de odihnă. Când lucrați cu documente sau „lipiți” în gadgeturi, nu uitați să faceți o pauză de 5-10 minute cel puțin o dată pe oră și jumătate. Gimnastica pentru ochi va ajuta la ameliorarea eficientă a tensiunii musculare: este suficient să faceți exercițiile cel puțin o dată pe zi.

2. Refuzul ochelarilor

Mulți oameni se deteriorează odată cu vârsta, dar nu toată lumea este capabilă să recunoască acest moment în timp. Miopia sau hipermetropia, necorectate de ochelari sau lentile, determină din nou supraîntinderea mușchilor ochilor. Mai mult, pentru asta nici nu este necesar să lucrezi cu documente sau la un computer. Este suficient doar să privești lumea din jur.

Ce sa fac

Verificați-vă vederea în mod regulat (cel puțin o dată pe an). Dacă este necesar, alegeți ochelarii sau lentilele de contact cu medicul oftalmolog.

3. Uscăciunea corneei

Corneea este membrana transparentă exterioară a ochiului. Acesta este un țesut uimitor: nu există vase de sânge în el, iar lacrimile îi furnizează nutrienți și oxigen. Nu crocodili, desigur, ci acea cantitate mică de lichid care este eliberată din glandele lacrimale în stare normală.

Atâta timp cât corneea este spălată cu suficient lichid lacrimal, totul este în ordine. Dar dacă nu există suficientă umiditate, coaja devine inconfortabilă. Ea nu primește suficient oxigen și hrană și suferă, iar noi simțim usturime, arsură, dureri în ochi.

Medicii numesc această afecțiune sindrom de ochi uscat. Poate fi cauzată de diverse motive. Poate:

Aerul din jur este prea uscat. Ca urmare, lichidul lacrimal se evaporă, neavând timp să renunțe la ceea ce este necesar.
Ești prea concentrat și uiți să clipești. Acest lucru se întâmplă adesea când lucrați cu gadgeturi.
Luați medicamente care modifică compoziția filmului lacrimal, ceea ce îl face să se usuce mai repede. Aceste medicamente includ unele antidepresive și contraceptive orale.
Purtați lentile de contact în fiecare zi.
Aveți o afecțiune (afecțiune) medicală cronică care afectează compoziția lichidului lacrimal. Acestea sunt, de exemplu, diabetul, menopauza, blefarita (inflamația cronică a pleoapelor).

Ce sa fac

Pentru a începe, instalați un umidificator în camera în care vă petreceți cea mai mare parte a zilei. Învață să te distragi în mod regulat de la gadgeturile tale pentru a clipi corect.

Dacă durerea și senzația de arsură în ochi încă se simt, asigurați-vă că vizitați un oftalmolog. Medicul dumneavoastră vă va analiza sănătatea, stilul de viață, medicamentele și alți factori și vă va face recomandări pentru a ajuta la reducerea corneei uscate. De exemplu, va prescrie picături cu o lacrimă artificială.

4. Sinuzita

Atragerea durerii în spatele și deasupra ochilor pe fundalul sinuzitei, sinuzitei frontale sau a altor tipuri de sinuzite (inflamația sinusurilor paranazale) este un fenomen natural. Durerea oculară: ce este cauzele. Infecția provoacă umflarea mucoaselor, acestea apasă pe globii oculari din interior, provocând dureri.

Ce sa fac

Tratați sinuzita. Desigur, sub supravegherea unui terapeut.

5. Arsura corneei (fotokeratită)

Senzația de usturime, arsură, mizerie în ochi poate apărea după o zi pe o plajă însorită sau pe o pantă acoperită cu zăpadă. Ei bine, sau după ce ai îndrăznit să te uiți la sudare.

Ce sa fac

Senzațiile neplăcute dispar destul de repede de la sine. Pentru viitor: asigurați-vă că purtați ochelari de culoare închisă când ieșiți la soare și nu neglijați regulile de siguranță la sudare.

6. Abraziuni, zgarieturi, corpi straini pe cornee

O rafală de vânt aduce cu ușurință praf, murdărie, cele mai mici particule străine în ochi. Acestea pot lăsa abraziuni, zgârieturi pe cornee sau se pot lipi de ea pentru o perioadă, provocând dureri de ochi, care devin mai accentuate atunci când clipesc.

Ce sa fac

Cele mai multe abraziuni și zgârieturi se vindecă de la sine într-o zi sau două, iar particulele străine sunt la fel de repede spălate cu lichid lacrimal. Pentru a accelera acest proces, încercați să vă clătiți ochii cu apă curată sau cu picături de lacrimi artificiale.

Dar dacă durerea durează mai mult de câteva zile, este necesar să consultați un oftalmolog: există riscul ca o infecție să se dezvolte în ochi.

7. Infecții oculare

În funcție de ce anume este inflamat, infecțiile oculare sunt împărțite în:

blefarită - inflamație a pleoapei;
keratită - inflamație a corneei;
conjunctivită - inflamație a conjunctivei (proteine);
irita - inflamația irisului;
endoftalmita - inflamație a interiorului ochiului.

Aceste afecțiuni sunt cauzate de viruși, bacterii, ciuperci, care pătrund în organul vizual fie din exterior (prin cele mai mici zgârieturi), fie cu fluxul de sânge din interior.

Ce sa fac

Infecția este însoțită nu numai de durere, ci și de mâncărime, lăcrimare, roșeață și umflare a ochiului afectat (sau ambele deodată), scurgeri purulente. Dacă bănuiți că există inflamație, consultați-vă medicul cât mai curând posibil. Automedicația este periculoasă!

8. Nevrita nervului optic

Acesta este numele inflamației nervului, care transmite informații de la globul ocular direct la creier. Nevrita optică este una dintre cele mai frecvente cauze ale deficienței vizuale bruște la vârsta tânără și mijlocie. Adesea însoțește dezvoltarea sclerozei multiple.

Acest tip de durere crește atunci când ochii se mișcă dintr-o parte în alta. În plus, este însoțită în mod necesar de o scădere a vederii și o încălcare a percepției culorilor.