„Mâncare vie – 2”. Răspunsuri clare la întrebări dificile

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Prima mea publicație a provocat o mulțime de întrebări și comentarii și voi încerca să răspund la cele mai interesante.

Cel mai amuzat de comentarii „Autoarea este exact un sectar”, și „Unde lucrează autorul, dacă nu un secret?”.

Deci, cu mult timp în urmă, în țara dispărută a URSS, eram un copil obișnuit. În 1988 a absolvit Politehnica din Kiev, Facultatea de Inginerie Electronică. Și chiar a reușit să lucreze în producția de microcircuite la PO „Kristall” din Kiev. Da, în URSS nu existau doar birouri și bănci, ci și fabrici adevărate. În 3 ani, de la inginer-tehnolog, a ajuns la „șeful serviciului calitate producție cristal” – „deputat. gena. dir. asociații după calitate”. Apoi restructurare și prăbușire, a mers să lucreze ca manager de vânzări într-o companie de calculatoare. În mai multe firme, am ajuns la nivelul de director adjunct, dar din moment ce directorii erau proprietarii, nu mai era încotro. În 2004, chiar și-a părăsit slujba „nicăieri”, dar un an mai târziu și-a creat prima companie profitabilă. Acum am 2 SRL-uri mici, așa că îmi creez o rutină zilnică, așa cum îmi este convenabil.

Am promis să spun de ce mâncarea naturală (ACEȘI) este mai bună … După cum știți, orice aliment din stomac este mai întâi descompus în componente de bază (aminoacizi, zaharuri simple etc.), din care organismul creează apoi tot ce are nevoie. Este ca un constructor LEGO, unde demontând și punând cap la cap mai multe tipuri de „cărămizi”, poți crea un milion de articole. Deci, în stomac, enzimele „dezasambla” alimentele consumate în „cărămizi”, din care se construiesc apoi propriile lor mușchi și oase… Acest lucru este simplu și de înțeles. Acum să ne imaginăm cum cineva (la sfatul oamenilor de știință din nutriție) a pus o structură LEGO într-un cuptor încins. Mai întâi, va apărea mirosul, apoi culoarea se va schimba, iar la sfârșit - forma. Ca și bucătăria tradițională. Unele „cărămizi” se vor topi, altele se vor deforma, iar altele se vor lipi împreună cu vecinii. Dezasamblarea unui LEGO tratat termic va deveni mai dificilă. Vor fi puține „cărămizi” potrivite pentru utilizare ulterioară. Și, cel mai neplăcut (!) - vor fi o mulțime de părți distruse. Ce să faci cu ele nu este clar. În cazul alimentelor, această „biomasă” ne poluează organismul, deoarece este imposibil să o scoatem afară (intră prea mult). Și majoritatea bolilor sunt pur și simplu o consecință a zgurii unuia sau altui organ, din cauza căruia funcționează la jumătate de forță sau chiar se oprește cu totul.

La hrănirea ACEAȘI, aportul de „biomasă” se oprește și, după un timp, organismul începe să curețe depozitele acumulate anterior. Așa se explică presupusele cazuri „miraculoase” de a scăpa de boli. Corpul pur și simplu revine la starea sa naturală.

Întrebare: „Da, totul este simplu aici – pur și simplu nu există o rețetă – altfel toată lumea o folosește de mult timp”.

Știi, toată lumea, absolut toți fumătorii știu că fumatul ucide. Care dintre ei folosește aceste cunoștințe dovedite științific?

Întrebare: „Proteine. Există foarte puțin în alimentele vegetale.”

Puțini în comparație cu ce? În timpul tratamentului termic, majoritatea aminoacizilor sunt distruși, până la 80% sunt transformați în „biomasă”. În consecință, din 50-70 de grame de proteine „fierte”, organismul folosește 10-15 grame. Atunci când mănânci la fel, aceleași 10-15 grame de proteine de calitate superioară sunt primite direct de o persoană.

Întrebare despre „Deficiența greutății corporale și amenoree”.

Mai bine întrebați Alexey Voevoda (multiplu campion mondial la lupte între profesioniști), sau Valentina Zabiyaki (campioană a Rusiei în 2005, 2006 la fitness corporală, campioană europeană la fitness corporală în 2008, din 2005 model de nutriție sportivă americană). Sunt raw foodists.

Întrebare: „Susținători ai SAME, vă rog să vă scrieți dieta aici…”

Este mai degrabă un mod de a mânca. Mâncarea mea se schimbă tot timpul. La începutul călătoriei, am mâncat multe salate. La baza sunt sfecla rasa, morcovii, ceapa verde tocata, mararul, patrunjelul. Am adaugat ce am vrut - telina, tot felul de ridichi, napi, varza, radacini de pastarnac (nici nu-mi amintesc). Alimentat cu uleiuri de măsline presate crude, semințe de in, porumb, floarea soarelui, muștar. Uneori stropite cu seminte de floarea soarelui decojite, seminte de susan, in. In plus, am mancat tot felul de fructe, legume, citrice. Mananc foarte putin acum. Săptămâna aceasta (pe zi) mănânc cam 3-4 mere, 2-3 curki, câteva mandarine. O mână de migdale. Ocazional jumătate de avocado. Recent, îmi place varza proaspătă (de salată), pot mânca 400 de grame. Câteva linguri de miere. Aproape totul …

Întrebare: „Încearcă să mănânci așa în Siberia. Da, avem fructe și legume în magazine, dar calitatea lor…”

Am explicat deja că cea mai bună mâncare organică superalimentară, după ce este gătită, devine mai proastă decât mâncarea naturală obișnuită de supermarket. Da, merele din propria noastră grădină sunt și mai bune, dar chiar și merele cumpărate din magazin sunt de o sută de ori mai utile decât găluștele de casă.

Întrebare: „care este diferența dintre vegetarianism și dieta cu alimente crude”

Diferența este enormă. Vegetarienii mănâncă și alimente denaturate, artificiale. În general, toate sistemele de alimentare „tradiționale” tratate termic sunt nenaturale. Inclusiv veganismul. Bolile cauzate de deficitul de B12 sunt dovada acestui lucru. Pe SAME nu există probleme cu B12, calciu, fier sau orice altceva. Am făcut odată un test de sânge prelungit, puteți vedea singuri rezultatele. Medicul, dând rezultatul, a fost și el surprins de ce indicatori frumoși.

Un fapt uimitor - nici o singură creatură din lume nu primește toate substanțele necesare direct din alimente. Toată lumea mănâncă la fel, iar unele sunt și mai rele - koala are doar frunze de eucalipt, cămila are doar un spin etc. De unde obțin proteinele, grăsimile, același B12 lipsă? Răspunsul este simplu - fiecare creatură are propria sa biofabrica - microflora intestinală. Ea este cea care creează toți nutrienții lipsă din alimente. Citez din cercetări științifice:

„Simbioza macro- și microorganismelor este că gazda” are grijă „de microflora intestinală, furnizându-i nutrienți, iar microflora furnizează macroorganismului metaboliții de care are nevoie…”

Adică, sarcina unei persoane nu este atât de a se mânca pe sine, cât de a-și hrăni microflora. Și microflora se hrănește cu fibre vegetale, care sunt distruse în timpul tratamentului termic. Când mănânci microfloră „fiartă”, pur și simplu nu există nimic de mâncat și moare. Iar rămășițele de mâncare gătită se hrănesc cu microflora degradării, capabilă să producă doar otrăvuri și toxine.

Și, în sfârșit. Am găsit o altă fotografie cu mine dintr-o „viață trecută”. Vedeți și comparați.