Cuprins:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Cele mai bune aplicații și servicii web pentru cei care doresc să evadeze din agitația vieții de zi cu zi, să se relaxeze și să fie singuri cu ei înșiși.
Aplicatii mobile
1. Meditația prin obiceiuri simple
O aplicație pentru cei care nu găsesc suficient timp pentru meditație. Sesiunile scurte se pot face la locul de muncă, pe jos sau în transportul public.
2. Marea
Cel mai simplu și convenabil design. Puteți medita sub foșnetul copacilor sau sub sunetul ploii. Durata minimă a sesiunii este de 25 de minute. Suficient pentru a vă relaxa, a vă calma și a vă simți liniștit.
3. Spațiul capului
Aplicația este potrivită atât pentru începători, cât și pentru profesioniști. Designul ușor de utilizat vă va ajuta să navigați rapid și să începeți imediat să meditați. Pentru cei care nu au meditat niciodată, există un videoclip introductiv în limba engleză. Versiunea gratuită include un curs de 10 zile, dar va trebui să plătiți suplimentar pentru pachete suplimentare.
4. Brain.fm
Aplicația conține atât muzică pentru meditație, cât și doar sunete de ploaie, pădure sau sunet de surf. Tot conținutul este împărțit în trei categorii: concentrare, relaxare și somn. Doar primul grup este disponibil gratuit. Celelalte două sunt disponibile contra cost.
5. Zgomot alb
Zgomotul alb vă poate ajuta să vă relaxați sau să dormiți. Vă puteți crea propria listă de redare din 50 de melodii diferite. Adăugați câteva dintre melodiile preferate la favorite pentru acces rapid. Aplicația include un cronometru la îndemână și o funcție de alarmă.
6. Calm
Sunete ale vieții sălbatice pentru a ajuta la calmarea și ameliorarea stresului. Îl poți activa în fundal la locul de muncă: serviciul are atât o versiune web, cât și una mobilă. Mai multe cursuri și diverse colecții sunt disponibile în aplicație.
Calm - Meditează, dormi, relaxează Calm.com, Inc.
Calm: somn și meditație Calm.com
Servicii web
7. Defonic
Un serviciu web cu un design convenabil și plăcut. Creează-ți propria coloană sonoră pentru imersiune și relaxare. Mai multe piese audio care pot fi combinate pentru a crea un sunet unic. Site-ul are teme de zi și de noapte, precum și un cronometru.
Defonic →
8. Gânduri Pixel
Un serviciu web care te invită să-ți scrii problemele și gândurile negative într-o minge luminoasă și apoi să vezi cum se îndepărtează, dizolvându-se în spațiul infinit al Universului.
Gânduri Pixel →
Recomandat:
6 lucruri simple care te vor face mult mai fericit
Cum să fii fericit? Neurologii au răspunsul. Se pare că creierul nostru are nevoie de lucruri atât de simple încât pot fi comparate cu câștigarea la loterie
5 exerciții care te vor face fericit
Rasul este cel mai bun medicament. Acesta este într-adevăr cazul. Efectuarea a doar cinci exerciții simple bazate pe umor poate îmbunătăți semnificativ starea unei persoane
10 aplicații care vor face Android și mai bun
Navbar, Zedge, Gesturi de navigare și alte aplicații care vă vor face gadgetul Android mai frumos, mai convenabil și mai funcțional
80 de servicii care vor face viața mai ușoară editorului
Aceste servicii pentru editori vă vor ajuta să vă planificați timpul, să găsiți erori, să pregătiți textul pentru publicare și să vă fie utile pentru o muncă confortabilă
Schimbă-ți viața în 2 săptămâni: 14 lucruri simple care te vor face mai fericit
Am dezvoltat pentru tine un curs de două săptămâni care va răspunde la întrebarea ta: „cum să-ți schimbi viața?” Incepe astazi